Manipulation Und Manipulatoren: Wie Kann Man Verstehen, Dass Man Kontrolliert Wird Und Nicht Süchtig Wird?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Es ist so, dass es in dieser Welt viele Menschen gibt, die ihre Fähigkeit haben, andere zu führen und mit Macht und hauptsächlich einzusetzen. Und hier geht es vor allem darum, richtig und rechtzeitig zu bestimmen, in wessen Interessen sie handeln - allgemein, in Ihrem oder vielleicht in Ihrem eigenen? Im letzteren Fall sprechen wir von Manipulation. Sie können als "blinde" Marionette auftreten, die unbewusst jemandem hilft, sein Ziel zu erreichen. Und es ist auch gut, wenn Ihnen dieser "Tanz nach fremder Pfeife" und sein Ergebnis nichts anhaben kann.

Was ist Manipulation?

Manipulation ist eine Art der Führung von Menschen basierend auf der Auswirkung auf ihre Emotionen, Gefühle und ihr Denken. Dieser Akt der Einflussnahme wird auch verdeckte Kontrolle genannt. Es gibt mehrere Arten davon:

• bewusst - der Manipulator kontrolliert andere Menschen absichtlich;
• unbewusst - Manipulation wird von einer Person auf unbewusster Ebene durchgeführt;
• passiv - Manipulatoren handeln verdeckt, sanft und unauffällig, damit das Objekt nicht merkt, dass es unter dem Einfluss von jemandem steht;
• aktiv - aggressiver Einfluss mit hellen Elementen der Diktatur, Demonstration seiner Überlegenheit über Sie durch den Manipulator.

Da aktive Manipulatoren sofort sichtbar sind, werden wir im Folgenden über diejenigen sprechen, die passive Wege wählen, um uns zu kontrollieren, um davon zu profitieren, wie sie sie in ihrer Umgebung erkennen und sich schützen können. Ich stelle gleich fest, dass der Zweck des Artikels nicht darin besteht, den Leser einzuschüchtern und in ihm ein chronisches Misstrauen gegenüber allen um ihn herum zu wecken.

Das Material wurde von mir so aufbereitet, dass Sie die Möglichkeit haben, Ihre andere Hälfte mit größter Delikatesse und Sicherheit zu erkunden, einen Geschäftspartner, Arbeitskollegen, einen Verkäufer in einem Geschäft, einen Bankangestellten, der eine Kreditkarte "verkauft", und im Allgemeinen empfindet jeder, mit dem Sie in einen Dialog treten, unbewusst, intuitiv ein Unbehagen.

Woran erkennst du, dass jemand versucht, dich zu manipulieren?

1. Es kommt vor, dass Sie nach dem ersten Treffen mit einer Person ein Gefühl der Euphorie bekommen. Es kann ein angenehmes Verlieben sein, aber es kann auch das Ergebnis der Arbeit eines guten Manipulators sein (ein anschauliches Beispiel dafür: Eheschwindler, Pickuper, Gigolos).
2. Wenn Sie sich zum ersten Mal treffen, fühlen Sie sich gebraucht, wichtig, wichtig für ihn oder sie. Es ist angenehm entspannend, das Misstrauen stumpft ab oder verschwindet ganz.
3. Sie sind "aufgewacht", wenn Sie bereits etwas zugestimmt haben, aber Sie verstehen absolut nicht, wie es passiert ist. Es ist gut möglich, dass Sie mit „Ja“auf etwas reagiert haben, das Sie eigentlich nicht geplant und nicht tun wollten.
4. Aus irgendeinem Grund scheint Ihnen diese Person übermäßig aufmerksam, fürsorglich und freundlich zu sein. Sie wollen sich ihm sofort öffnen, weil Sie endlich einen zuhörenden und hörenden Gesprächspartner gefunden haben.
5. Es scheint Ihnen, dass er Ihre Gedanken liest, in Ihren Worten spricht, Sie haben "einen Kopf für zwei", was endlich die Grenzen des Misstrauens auslöscht.
6. Ein Mensch zeigt sich genau von der Seite, die man an Menschen mag. Aber jetzt erinnern Sie sich nicht mehr daran, dass Sie dies vor kurzem selbst in einem Gespräch erwähnt oder durch indirekte Äußerungen deutlich gemacht haben. Speziell „geschulte“Manipulatoren können zunächst Ihr Profil im sozialen Netzwerk studieren.
7. Ihnen wird ein Produkt unter dem Gesichtspunkt genau der Eigenschaften angeboten, die für Sie wichtig und notwendig sind. Woher weiß ein Fremder so viel über Sie? Für einen talentierten und erfahrenen Vertriebsleiter gehört dies zu seinem Job.

In den oben aufgeführten Situationen sind die Motive der Handlungen derer, die wir als Manipulatoren bezeichnen werden, unterschiedlich. Und sie sind nicht immer gefährlich für Sie. Es kann mindestens drei Hauptgründe geben:

• Diese Person mag dich tatsächlich, also versucht er, sich an dich anzupassen, um zu gefallen, Vertrauen und möglicherweise Herz zu gewinnen.
• Ein Mensch erlebt sein ganzes Leben lang Selbstzweifel, daher ist er im Prinzip an eine solche Art der Kommunikation gewöhnt (zu gefallen, sich anzupassen), die ihm zumindest hilft, sich zu behaupten.
• Sie stellen für ihn einen gewissen Vorteil dar, also möchte er Sie erfreuen, gewinnen und tatsächlich das bekommen, was Sie von Ihnen brauchen. Sein zukünftiges Leben, seine Arbeit, seine Karriere und seine finanzielle Situation können direkt von Ihrem Mitgefühl abhängen.

Was lässt sich am einfachsten manipulieren?

Auswirkungen treten auf der Ebene von Gefühlen, Emotionen, physischen und psychischen Zuständen desjenigen auf, der kontrolliert wird. Um dies zu tun, muss der Manipulator Ihre verletzlichsten Aspekte Ihrer Persönlichkeit finden und beginnen, aktiv mit ihnen zu arbeiten. Hier ist, worüber wir sprechen können:

1. Schuld- und Schamgefühle. Dies ist das häufigste Thema für Manipulation, das in der Kindheit aufgebaut wird. Um diese unangenehmen Gefühle zu vermeiden, kann eine Person große Anstrengungen unternehmen.
2. Der Wunsch, geliebt, gebraucht, bedeutsam, einzigartig zu sein. Diese Bedürfnisse werden nicht immer gefühlt und realisiert - der Wunsch danach kann auf einer unbewussten Ebene liegen.
3. Das Bedürfnis nach etwas (Zielen, Wünschen, Träumen), das Sie in Ihrem Leben haben möchten, das Sie dringend brauchen.
4. Ängste und Phobien. Eine der beliebtesten Methoden der Manipulation von Einflussmechanismen. Dies kann die Angst vor Einsamkeit sein, die Angst, ohne Lebensunterhalt gelassen zu werden usw.
5. Eine Schande. Tränen (dieses Privileg geht mehr an Frauen), Klagen über das Leben, einige negative Ereignisse oder Menschen werden manchmal zu einer guten Falle für Manipulationen. Nur eine kategorisch gefühllose Person kann jemandem, dem es schlecht geht, gleichgültig zuhören.
6. Vergangene Traumata, deren Echos immer noch in Ihrem Leben "verblassen". Jeder hat so einen individuellen Ladepunkt – seinen eigenen.
7. Schweigen. Eine weitere überwiegend weibliche Falle. Je mehr eine Person schweigt, desto mehr Intrigen, macht den Gesprächspartner nervös, der anfängt, etwas zu tun (versucht zu reden, zu jubeln, bitte mit einem Geschenk, gibt zu, dass er falsch liegt usw.).
8. Ignorieren. Unaufmerksamkeit kann jemanden, der manipuliert wird, stark beeinträchtigen. Die Falle funktioniert großartig für diejenigen, die Angst haben, die Person zu verlieren, für die er eine Marionette wurde - er ist bereit, alles zu tun, um das "Ignorieren" aus Gnade irgendwie zu ändern.

In Übereinstimmung mit der obigen Liste können wir schlussfolgern, dass jeder von uns Opfer eines Manipulators werden kann. Schließlich gibt es praktisch keine Menschen, die nicht Wünsche, Ängste, geliebte Menschen, Komplexe oder elementare Probleme mit dem Selbstwertgefühl (sowohl unterschätzt als auch überschätzt) hegen würden.

Eine Möglichkeit, den Manipulator zu überprüfen

Zögern Sie nicht, dem mutmaßlichen Manipulator einige Themen zu geben, die Ihnen angeblich wichtig sind, und beobachten Sie (und Sie werden dies abgelenkt von Ihren wahren Emotionen und Gefühlen tun), was die Person mit diesen Informationen anstellt. Zum Beispiel frisst mich ein Schuldgefühl auf oder ich habe Angst, dass mein Liebster mich verlässt. Sie können sich etwas Positives einfallen lassen: "Ich liebe es, wenn sich ein Mann mir gegenüber so verhält…". Berücksichtigen Sie dabei immer drei mögliche Gründe, warum sich eine Person Ihnen gegenüber wie ein Manipulator verhalten könnte.

Wie kann man Manipulatoren widerstehen?

Es ist immer noch möglich, den Manipulator zurückzuschlagen, aber innerlich spürt man Unsicherheit und Verwirrung. Sie sind verwirrt, obwohl eine vernünftige Absage bereits auf der Zunge liegt. Im Folgenden biete ich meine eigene, nachweislich wirksame Handlungsoption an, die helfen wird, nicht in die Falle eines Manipulators zu tappen. Und lassen Sie alle entscheiden, welche Sie wählen.

Manipulatoren sind egoistische, dominante, kontrollierende Persönlichkeiten. Sie sind überhaupt nicht notwendig, weil sie schlechte, unmoralische Schurken sind. Sie sind einfach so aufgewachsen, sie sind so aufgewachsen, also wissen sie nicht, wie sie ihr Ziel auf andere Weise erreichen können. Seien Sie also nicht beleidigt und verachtet über sie – sie sind, was sie sind. Darüber hinaus ist es diesen Menschen zu verdanken, dass Sie Ihre Schwächen erkennen und daran arbeiten können. Ich kann dir folgendes raten:

1. Achte darauf, was mit dir passiert, wenn du mit solchen Leuten zusammen bist. Was fühlst du? In welchem Zustand befindest du dich? Versuchen Sie nach Möglichkeit, sich von den identifizierten Manipulatoren zu distanzieren.
2. Machen Sie sich selbst eine Liste, was Ihnen wichtig ist. Skizzieren Sie zunächst Ihre Grenzen für sich selbst, um zu verstehen, wie weit Sie bereit sind zu gehen und wie tief Sie bereit sind, diesen oder jenen Menschen in Ihre Seele zu lassen.
3. Erstellen Sie eine Liste von Eigenschaften, die Ihnen im Umgang mit Manipulatoren helfen könnten, und arbeiten Sie daran, diese Eigenschaften zu entwickeln / zu pflegen / zu verbessern. Im Internetzeitalter finden Sie viele praktische Techniken und spezifische Techniken, um dies zu tun.
4. Listen Sie Ihre positiven Eigenschaften auf, die Ihnen gefallen. Schauen Sie sich diese Positionen so oft wie möglich an, amüsieren Sie sich, schätzen Sie sich selbst. Es hilft sehr bei geringem Selbstwertgefühl.
5. Machen Sie eine Liste, wie Sie behandelt werden möchten und wie Sie nicht behandelt werden möchten. Erzähl den Leuten davon.
6. Führen Sie ein Leistungstagebuch, notieren Sie alle bestehenden und neu erworbenen Würden, Siege, Erfolge und allgemein alle mehr oder weniger positiven Momente im Leben.
7. Schenken Sie der Schönheit des Lebens, um Sie herum, dem Positiven so viel Aufmerksamkeit wie möglich. Tu, was dir gefällt. Schließlich ist es extrem schwierig, einen glücklichen Menschen zu führen.
8. Bevor Sie jemandem zustimmen, überlegen Sie, ob dies Ihre Wahl ist oder ob jemand auferlegt wurde.

Es ist kein Zufall, dass mehrere Punkte auf der Liste gleichzeitig der Arbeit an Ihrem Selbstwertgefühl gewidmet sind. Denn wenn es normal ist, minimiert es die Möglichkeit, Sie zu beeinflussen. Bei der Beseitigung von Fehlern im Selbstwertgefühl (seiner über- oder unterschätzten Ebene) findet eine sehr ernsthafte, tiefe Arbeit eines Menschen an sich selbst statt, in deren Verlauf vergangene Traumata geheilt, Ängste beseitigt, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein Vertrauen erscheinen.

Infolgedessen werden persönliche Grenzen wiederhergestellt, über die es für niemanden ohne Ihren Wunsch und Ihr Wissen fast unmöglich sein wird, vorzudringen. Dies ist der therapeutische Ansatz, den ich in meiner Praxis verfolge. Es sind diese Techniken, die mir in meinem Leben geholfen haben und helfen. Die Therapie kann sowohl langfristig als auch kurzfristig erfolgen. Ich wähle den letzten Weg – ich liebe es, wenn sich bei meinen Klienten vom ersten Treffen an positive Transformationen vollziehen.

Ob Sie an meiner vorgeschlagenen Methode festhalten, den Fallen der Manipulatoren zu widerstehen, oder einen anderen Weg für sich selbst wählen, hängt nur von Ihnen ab. Und was auch immer Ihre Wahl ist, es wird die beste für Sie in Bezug auf Ihre Gegenwart sein – hier und jetzt, in dieser Lebensphase.

Viel Glück bei Ihren Bemühungen!