Geh Zurück, Um Näher Zu Kommen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wieder einmal sagt mir meine Lehrerin in einer Zeichenstunde - "Geh weg von der Staffelei, schau aus der Ferne, was du zeichnen willst, nimm dir Zeit, sehe das große Ganze, Stimmung, Eindruck, Fühle …"

Manchmal werde ich wütend und verstehe nicht, warum das notwendig ist. Natürlich muss ich in die Details schauen, in jede Linie, Biegung, Schattierung … Wie sonst bekommt man eine gute Zeichnung?!

Aber aus irgendeinem Grund entpuppt sich das Bild schließlich als leblos, klammert sich nicht daran fest. Sie sehen sich einige Stücke separat an - es ist sehr gut, aber im Allgemeinen nichts.

Kein Wunder, ich versuche zu skizzieren! Um genau das zu wiederholen, was ich sehe, ohne es durch mich hindurchgehen zu lassen, ohne zu fühlen, wie dieses Stillleben, Landschaft, Porträt in mir reagiert …. Und ich lebe darin nicht. Es gibt nur eine Hand und eine Hand mit bestimmten Fähigkeiten. Ich gehe keine Beziehung zu dem ein, was ich sehe, ein Gefühl wird nicht in mir geboren.

Ein Gemälde als Ergebnis einer Begegnung, eines Kontakts, von Gefühlen, die in der Beziehung zwischen dem Künstler und einem Objekt (Subjekt) entstehen, entsteht in meinem Fall nicht. Ich kann sie anschauen und werde nie verstehen, welche Erfahrungen, welchen Eindruck ich in diesem Moment hatte, welche Gefühle mich erfüllten und welche Erfahrungen ich gemacht habe. Und ich bin derselbe geblieben, ohne Veränderungen.

Es scheint mir, dass das gleiche in Beziehungen passiert. Wenn wir uns sehr nahe kommen, verschmelzen wir, wir wachsen mit der Haut zusammen. Und statt zwei Personen erscheint eine Person. Es wird völlig unverständlich, wo wessen Bedürfnisse, Wünsche, welche Gefühle und Emotionen Sie erleben. Die Eigenempfindlichkeit wird deutlich reduziert.

Verschmelzen ist unsere erste Erfahrung, der Welt zu begegnen. Im Mutterleib und auch nach der Geburt erleben wir uns als eins mit unserer Mutter. Diese Einheit gibt uns ein Gefühl der Sicherheit, des Friedens und der Befriedigung aller Bedürfnisse. Eine Art Glückseligkeit, die wir im Erwachsenenalter ständig versuchen zu erreichen.

Wenn wir einer Person begegnen, die eine Reihe angenehmer Gefühle in uns hervorrufen kann, mit der wir eine enge Beziehung eingehen, kehren wir natürlich oft unbewusst zur ersten Erfahrung von Intimität zurück, nämlich der Beziehung zu unserer Mutter. In einer Zeit der Symbiose, ein süßer Moment der Einheit, in dem Bedürfnisse erraten und sofort erfüllt werden. Deshalb faszinieren uns am Anfang jeder Beziehung die Interessengemeinschaft, das „Gedankenlesen“, das „Begehren erraten“, das Gefühl, „zwei Hälften“zu treffen.

Egal wie wunderbar die Zeit der Verschmelzung ist, die Glückseligkeit endet.

Die andere ist nicht Mama. Er kann nicht erraten, was wir wollen, und manchmal kann er gar nicht geben, was wir brauchen. Ganz zu schweigen davon, dass er dazu nicht verpflichtet ist.

Darüber hinaus ist für jede Person der Prozess der Trennung und Individualisierung selbstverständlich. Instinktiv ist uns irgendwie bewusst, dass wir ein separates Subjekt sind. Dementsprechend wächst früher oder später die Angst vor einer solchen Nähe, in der wir verschwinden, und die Anspannung durch unerfüllte persönliche Bedürfnisse (auch unbewusste).

Um zu mir selbst zurückzukehren, zu erkennen, was ich will, was mit mir passiert, wegziehen müssen.

Wenn die erste Erfahrung der Intimität traumatisch war und keine sichere Bindung aufgebaut wurde, dann wird der Trennungsprozess mit einem hohen Maß an Angst und Furcht verbunden sein.

Der Verlust des Objekts der Bindung ist so unerträglich, dass wir unser Bestes tun, um eine Trennung zu verhindern. Wir regredieren in jene präverbalen Erfahrungen, die wir in der Kindheit erlebt haben, wo der Verlust des Kontakts zur Mutter, ihr Weggang, gleichbedeutend mit dem Tod war. Denn ohne sie kann das Kind keine seiner Bedürfnisse befriedigen.

So hört man oft schon von Erwachsenen "Ich werde ohne ihn / sie nicht überleben"; "mein Leben ohne ihn / sie wird leer"; „Ich brauche ihn/sie wie Luft“usw.

Wenn wir nicht wissen, wie wir weggehen sollen, weggehen, um zu uns selbst, zu unseren Gefühlen und Bedürfnissen zurückzukehren, dann kann der Ausstieg aus der Fusion ziemlich abrupt und schmerzhaft sein. Schließlich sind wir aneinander gewachsen, das heißt, wir müssen mit der Haut abgerissen werden. Wie in dem Lied "Parting Little Death".

Um Retraumatisierungen und so intensive Erfahrungen zu vermeiden, entscheiden sich die Menschen oft dafür, bei einer solchen Fusion zu bleiben. Infolgedessen kann sich eine solche Beziehung zu einem Co-Abhängigewo es unmöglich ist, Ihre Bedürfnisse wirklich zu befriedigen und sich weiterzuentwickeln. Wie oben erwähnt, geht die Sensibilität für sich selbst und für andere verloren. In solchen Beziehungen stellen wir fest, dass immer nichts Neues eingeführt wird und nicht zu sehen ist. Dies ist eine Beziehung, die in der Zeit eingefroren ist.

Im Gegensatz zur Co-Abhängigkeit Nähe ist eine freie Wahl. Wenn ich jeden Tag entscheide, mit dieser Person zusammen zu sein oder nicht, sie zu lieben oder nicht zu lieben. Die Fähigkeit, sich auf eine gewisse Distanz zu entfernen, macht es möglich, diese Wahl zu treffen, sie bewusst zu machen, basierend auf EIGEN Gefühle und Bedürfnisse.

Ich bewege mich weg, um mich selbst zu hören und zu fühlen, den Anderen getrennt zu sehen, ganz so, wie Er ist. Und nur so entsteht ein Gefühl, und nur so habe ich den Impuls, mich zu nähern / oder nicht zu nähern. Eine neue Begegnung erfüllt uns dann, bringt Zufriedenheit und Freude.

Und nicht umsonst empfehlen Museen, die Leinwände aus 2-3 Metern Entfernung zu betrachten! Wenn ich näher komme, sehe ich entweder meine Nase oder einen Farbfleck!)