2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Woher kommen manchmal schöne und scheinbar unglaubliche Bilder unserer glücklichen Zukunft, Hoffnung und innere Unterstützung in schwierigen Zeiten? Ist es wirklich Selbstgefälligkeit oder ein Einblick in unser wahres Potenzial und unsere Fähigkeiten? Schließlich ist es für niemanden ein Geheimnis, dass Fantasien und Träume nicht ohne die Mittel kommen, sie zu verwirklichen. Was hindert uns dann daran, uns den Geschätzten und Glücklichen global zu nähern? Oder was hindert Sie daran, Ihr Leben zumindest ein wenig zum Besseren zu verändern (auch das bereitet manchmal große Schwierigkeiten)? Ich schlage vor, der Reihe nach die wichtigsten Punkte zu betrachten, die Licht auf die Hindernisse werfen, die den Weg blockieren.
Zuallererst ist es - Widerstand, es lässt Sie nicht aus dem warmen, aber langweiligen Sumpf, also aus der Zone des imaginären Komforts. Hier im Sumpf ist alles bekannt und verständlich, hier muss man sich kaum anstrengen, um zu leben, hier ist die Zukunft vorhersehbar, nah und fern. Es kann unzählige Argumente geben, aber Fakt ist: Widerstand verlangsamt Veränderungen!
Ausgang: Stellen Sie sich in diesem Sumpf in einem Jahr vor, fünf, zehn und vergleichen Sie sich mit dem, der in einer positiven Zukunft ist, mit dem, der den Widerstand meisterte und die Verteidigung des ruhigen Hafens durchbrach.
Der zweite, nicht weniger wichtige Faktor ist - klammernd. Eine Anhänglichkeit an das, was schon da ist: "Besser eine Meise in den Händen als eine Torte im Himmel", erinnerst du dich? Festhaltend an einer Sache, wieder "unserem", aber vertrautem, leugnen wir die Variabilität des Raumes und verpassen die besten Aussichten!
Ausgang: Maximieren Sie das Bild der Welt, entfernen Sie die Scheuklappen, verbinden Sie alle Sinne, verschreiben Sie selbst oder besprechen Sie potenzielle Möglichkeiten mit einem Psychologen, wählen Sie die reaktionsschnellsten aus, erstellen Sie einen Schritt-für-Schritt-Aktionsplan.
Das dritte ist Unglaube in dich und deine eigene Kraft. Der Glaube, dass wir des Traumes würdig sind, der unsere Seelen so wärmt, ist eine Voraussetzung. Ohne Vertrauen werden Sie die beiden oben beschriebenen Punkte (Widerstand und Festhalten) nicht bewältigen können.
Ausgang: Wir steigern das Selbstwertgefühl, erstellen eine Liste unserer Erfolge, realisieren unsere Gefühle allein oder mit einem Spezialisten und begleiten diese angenehmen Momente. Erfrischend in unserer Erinnerung, wie es ist, ein Gewinner zu sein. Wir erlauben uns und glauben, dass uns das Schönste und Unglaublichste passieren kann!
Die vierte Barriere ist Feigheit, sie ist es, die den aktiven, lebenslustigen Menschen in uns blockiert, sie ist es, der jede gewünschte Veränderung sabotiert. Ohne Mut ist es unmöglich, das Leben voll und ganz zu lieben. Ohne Mut fällt es uns schwer, auch nur den ersten Schritt zu tun, eine konstruktive Entscheidung zu treffen, den Weg zum Erfolg zielgerichtet zu gehen!
Ausgang: Mut trainieren, den Körper mit körperlicher Aktivität anregen, Strategien entwickeln lernen, nicht nur Perspektive, sondern auch Integrität sehen. Verfolgen Sie Ihre Ängste, beobachten Sie die Emotionen, die den Mut blockieren. Sortieren Sie unabhängig oder mit einem Psychologen die Situationen, die Sie dazu bringen, den Kopf in den Sand zu stecken, arbeiten Sie sie aus.
Dies ist natürlich eine kurze Liste und kann von jedem individuell ergänzt werden, denn es gibt nicht das eine Rezept für alle, wir sind anders. Abschließend möchte ich nur sagen: wer Veränderung will, wird sich bemühen, die notwendigen Qualitäten polieren, mit falschen Einstellungen und Blockaden umgehen, das heißt, er wird gerne an sich und seinem Leben arbeiten und damit die Welt verändern um ihn herum.
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