Der Neid. Schlagen Oder Nicht Schlagen?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Beim Gestalt-Ansatz wird dieses Gefühl in zwei Komponenten unterteilt: Wut und Verlangen. Ich will etwas, das du hast, und ich bin wütend, weil ich es nicht habe

Es sollte gleich angemerkt werden: Jeder ist eifersüchtig, nicht jeder gibt es sogar sich selbst zu. Und je weniger wir uns unsere Gefühle aneignen, desto mehr kontrollieren sie uns, wie Sie wissen.

Mit Neid kann konstruktiv umgegangen oder daran gelitten werden.

Im ersten Fall: Ich merke zunächst, dass ich neidisch bin, ich verstehe was genau und bin mir meines Verlangens bewusst

Es ist wichtig, hier nicht verwechselt zu werden. Ein Bekannter, ein reicher Ehemann, schenkte mir zum Geburtstag ein Auto. Die aufsteigende sengende Welle des Neids bezieht sich vielleicht überhaupt nicht auf einen ordentlichen gelben Schlüpfer: Sie hatten nie ein Recht. Und Sie haben einen Ehemann - wenn auch nicht so reich, aber einen geliebten Menschen und geben von Zeit zu Zeit Geschenke. Aber! Er zeigt nie in der Öffentlichkeit, wie lieb du ihm bist. Und dieser hier ist wunderschön, auf einer Party ist er ins Restaurant gefahren. Das heißt, Sie wollen kein Auto, sondern Anerkennung.

Jeder Wunsch trägt je nach Bedeutung eine gewisse Energieladung. Wenn es längere Zeit nicht zufrieden ist, wird ihm die Energie der Wut hinzugefügt. Wie kann man dieses Gut für friedliche Zwecke entsorgen?

Wenn ich die Fähigkeit habe, konstruktiv mit Neid umzugehen, kann ich meinen Wunsch wahrnehmen und einschätzen: Wie viel Energie muss für die Umsetzung aufgewendet werden, kann ich mir das leisten? Schon in diesem Stadium fallen manche Wünsche von selbst ab. Weil ich die Schönheit und Anmut der Ballerina beneide, aber meine Beine nicht 14 Stunden am Tag in Fleisch und Blut töten möchte, tue ich es nicht, und es ist zu spät. Und es wird sofort heller.

Wenn ich schlanke Frauen beneide, überlege ich, wie viel Zeit, Geld und Mühe für eine gute Figur aufgewendet werden müssen, gehe ins Fitnessstudio und, Achtung! r-a-b-o-t-a-y auf Ihr Ergebnis. Denn für die Glücklichen hält Genetik bis 30 den Körper immer noch in Schuss, und wenn sie 40 ist und sie ein Bonbon ist, dann funktioniert sie auch.

Das Wichtigste Die Idee ist, dass die Verwirklichung jedes Wunsches Ihre Investition erfordert. Und glauben Sie nicht denen, die sagen, dass sie alles umsonst bekommen: Jeder hat seinen eigenen Lohn. Macht bezahlt man mit Einsamkeit, für ein schönes Leben – mit Freiheit. Manchmal geht es mit Geld und eigener Arbeit billiger, aber nicht so schnell.

Wenn ich eifersüchtig bin, aber die Umstände sind unwiderstehlich.

Zum Beispiel: Ein Mann hat sich entschieden, dich nicht als Frau, sondern als Freundin zu nehmen. Auch hier haben Sie die Wahl: Sie können ehrlich trauern und diese Situation loslassen – schließlich passiert nicht alles im Leben so, wie wir es uns wünschen. Oder Sie können anfangen, aktiv unter Neid zu leiden.

Freunde dich nicht fürs Leben mit ihr an, sondern bis zum Tod. Sie versuchen, ihre Beziehung auf subtile Weise zu verderben und in Böswilligkeit zu schwelgen. Oder tu so, als wärst du nicht verletzt, aber verbringe 10 Jahre damit, sie in allen Lebensbereichen zu übertreffen. "So kommst du an niemanden!" - allgemein ein Klassiker des destruktiven Umgangs mit Neid. Verderben, wegnehmen, zerstören, verleumden, stehlen - verletzen und verletzen. Nicht umsonst haben viele Angst vor dem Neid anderer. Wut kann eine neidische Person zu allen möglichen Gemeinheiten treiben. Denn die Wut wird wirklich weniger, wenn man sieht, wie dieser Bastard leidet, der das hat, was man so dringend braucht. Aber die Energie des Verlangens bleibt. Und während Sie nichts mit ihm machen, wird sich die Wut immer wieder ansammeln.

Um unserer Ohnmacht und unserem Schmerz nicht zu begegnen, weil einige unserer Wünsche nie in Erfüllung gehen werden, stecken wir viel Kraft und Energie in einen dummen Kampf. Oder jedes Mal, wenn wir zusammenschrumpfen und vor Neid verbrennen, wenn wir auf ein gewünschtes, aber unerreichbares Objekt treffen. Sie müssen in der Lage sein, zu unterscheiden: Was ist mein wirklicher Wunsch, und wo kann ich und es ist sinnvoll, dafür zu kämpfen und wo nötig - sich innerlich hinzugeben.

Wenn wir aufgeben, scheinen wir mit der Realität konfrontiert zu sein: Ja, ich kann nicht alles in diesem Leben tun, hier habe ich verloren. Paradoxerweise tritt an diesem Punkt normalerweise sein eigener Wert und seine eigene Würde auf. Einerseits verliert ein Mensch einen Teil seiner Illusionen, und dies ist immer schmerzhaft, und andererseits kann er endlich seine wahren und Schwächen und Stärken erkennen. Und lehne dich an sie. Lerne sozusagen mit dir selbst in der Gegenwart kennen.

Je mehr Illusionen wir über uns selbst haben, sowohl unzureichende als auch grandiose, je weiter unsere Wünsche von der Realität entfernt sind, desto stärker und unwiderstehlicher ist der Neid. Umso schwieriger ist unsere Beziehung zu anderen und zu uns selbst.