Über Inneren Wert. "Es Stellt Sich Heraus, Dass Sie Es Nicht Mögen Können!"

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Video: Wie du zu deinem natürlichen Selbstwert zurückfindest // Gereon Jörn 2023, Dezember
Über Inneren Wert. "Es Stellt Sich Heraus, Dass Sie Es Nicht Mögen Können!"
Über Inneren Wert. "Es Stellt Sich Heraus, Dass Sie Es Nicht Mögen Können!"
Anonim

Es stellt sich heraus, dass Sie es nicht mögen können …

Genauer gesagt, tun Sie es nicht absichtlich. Okay, jetzt erzähle ich dir meine Geschichte. Vor langer, langer Zeit habe ich lange und hart gelernt, anderen zu gefallen. Weil … na ja, weil "so sollte es sein". Ich nehme an, das ist vielen bekannt. So werden wir ("gute Jungs und Mädchen") erzogen. Das Ekelhafteste ist, dass mit der Zeit genau dieses "sollte wie" irgendwo hineinfällt, wie ein Samenkorn, vergessen wird (!) und sprießt. Und es wird ein Teil von uns selbst. Und dann muss man damit leben. Vorerst, vorerst, bzw. vor Psychotherapie, was wiederum gefällt! Und dann beginnen all die interessanten Dinge.

Wie funktioniert es also? Ich werde es mit meinem Beispiel beschreiben.

Als erstes wird eine neue Rolle eröffnet, meist diametral entgegengesetzt. Und genau das ist der Zugang, denn die Rolle selbst hat immer drinnen gesessen, aber im "Schatten" (Hallo, Carl, der Jung ist). Nun, weil ein Mensch von Natur aus integral ist. Und wenn Sie versuchen, von außen zu weiß zu werden, werden Sie im Inneren unweigerlich schwarz. Das Leben verabscheut die Spaltung. Wenn es also früher möglich war, nur ein "guter Junge" zu sein, dann taucht als Folge der Psychotherapie die Rolle eines "schlechten Arschlochs" im Zugang auf. Manchmal kann man es einfach hören (und das ist schon super), manchmal kann man es wirken lassen. Obwohl es auch hier Möglichkeiten gibt. Sie kann vorsichtig handeln, als würde sie neue Möglichkeiten erkunden (sie sagen: "Wie ist es - andere nicht zu mögen?"), und kann ganz scharf und hart nach dem Prinzip "ergriffen" (wenn auch nur um sich selbst nicht zu schaden und Andere). Das ist normal, denn wie lange ist sie schon in Gefangenschaft.

Was ist das Endergebnis? Die Folge sind Erleichterung und Traurigkeit. Erleichterung, denn das Verbotene und Zurückhaltende (und es wurde unbewusst viel Mühe auf Zurückhaltung verwandt) ist nun legal und zugänglich geworden. Teilweise bin ich jetzt "mehr" geworden. Und Traurigkeit, denn viele "Lieben" werden sich jetzt unweigerlich abwenden, weil ich ihnen nicht mehr bequem bin.

Das zweite, was als nächstes passiert, ist die Suche nach dem Gleichgewicht. Jetzt gibt es zwei Rollen, zwei Arten zu leben. Beide sind verfügbar, aber vorerst getrennt (Spoiler). Und in dieser Phase beginnt das Experimentieren - was ist, wenn hier "gut" und hier "schlecht" ist? Und wenn umgekehrt? Und in welchem Verhältnis? Ist das richtig für mich? Und andere? Wie möchten Sie? Dies wird manchmal als "eine gute Form finden" bezeichnet. Das Leben an diesem Ort wird definitiv breiter. Und es ist definitiv auch schwieriger (schließlich gibt es viele Dinge, mit denen nicht klar ist, wie man damit umgeht)! Hier setzt die Psychotherapie ihre Arbeit fort, aber sie wird nicht so notwendig wie interessant. Diese Phase kann verzögert werden. Er hat viel Leben, viel Interesse. Und es gibt noch viele weitere Ängste und Fragen. Und das ist auch in Ordnung.

Der dritte kommt unmerklich. Vielmehr als Tatsachenbehauptung. Es ist nicht klar wie, aber irgendwann merkt man, dass man nicht mehr nach Balance sucht und nicht experimentiert. Es besteht kein Bedarf. Sie müssen sich nicht mehr entscheiden - denken Sie an sich oder andere, seien Sie gut oder schlecht. Irgendwie kam alles zusammen, vermischte sich und kehrte in Form von etwas Ganzem, Unteilbarem und erstaunlich Natürlichem zu Ihnen zurück!

Sie sind nicht mehr jemand, der anderen gefallen und die Regeln anderer befolgen sollte. Aber Sie sind nicht derjenige, der für sich selbst kämpfen, das Recht auf Ihr Leben und Ihre Meinung beweisen und gewinnen muss. Jetzt bist du weder weiß noch schwarz. Nicht gut oder schlecht. Aber irgendwie natürlich, echt. Und lebendig. Ja, das ist vielleicht die Hauptsache – ganz LIVE!

Und hier beginnen Wunder! Ihr Wert beginnt (obwohl er tatsächlich nur bestätigt wird, weil er bereits im Inneren ist, als etwas Natürliches), von wo sie nicht erwartet haben. Du musst es nicht verdienen. Es kommt von unerwarteten Menschen in unerwarteten Situationen. Und das Erstaunliche ist, dass es passiert, wenn man sich einfach selbst und dem Fluss des Lebens hingibt. Tun und sagen Sie jetzt genau das, was für Sie selbstverständlich ist. Und irgendwie wird es für andere wichtig, interessant und sogar wertvoll. Sie werden für andere Menschen wertvoll, einfach dadurch, wer Sie sind! Willkommen zu Hause!

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