2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Louise Hay schreibt, dass es wichtig ist, sich selbst zu lieben und sich mindestens eine Freude am Tag zu gönnen, dann lächelt das Leben zurück! Dies ist eine sehr korrekte Position in Bezug auf sich selbst und Ihr Leben, gleichzeitig vergessen viele Frauen, dass es wichtig und notwendig ist, Freude zu haben, wir haben nicht die Angewohnheit, uns auf etwas Gutes zu konzentrieren und es im einfachen Alltag zu suchen Kleinigkeiten.
Es ist wichtig, dass sich jede Frau ein für alle Mal daran erinnert: Während wir das Leben genießen, sind wir voller Energie, Liebe und können in einem Zustand der Erfüllung unseren Nächsten Wärme, Liebe und Zärtlichkeit schenken. Es wird ein natürlicher, kein gequälter Prozess sein. Daher ist es unsere vorrangige Aufgabe, uns täglich mindestens ein Vergnügen zu gönnen!
Denken Sie nur daran, dass Sie jeden Tag versuchen, dem Leben eines anderen (Kind, Ehemann, Eltern, Freundinnen usw.) Freude zu bereiten, aber meistens vergessen Sie sich selbst. Und bitte kein Wort über Egoismus.
„Die Hauptaufgabe einer Frau ist es, Freude zu haben“, sagten die Chinesen, denn nur im Zustand der Freude ist eine Frau in der Lage, etwas zu erschaffen.
Hier sind ein paar Gründe, Ihr Leben mit Freude zu füllen:
1. Das erste Argument habe ich bereits zu Beginn des Artikels geäußert: Wenn Sie sich erlauben, sich zu freuen, tanken Sie auf und beginnen, allen Menschen, die Ihnen nahe stehen, Wärme zu spenden. Schließlich kommt eine Frau auf diese Welt, um Liebe zu geben, oder sie kann dies nur tun, wenn sie selbst voll davon ist. 2. Neben einem zufriedenen Leben wird eine Frau einen zufriedenen Mann und fröhliche, glückliche Kinder haben. Das Geheimnis ist, dass eine Frau die Stimmung der Familie ist: In welchem Geisteszustand ist sie, in diesem Geisteszustand, ihre Geliebte. 3. Eine Frau, die sich erlaubt, das Leben zu genießen, weiß, wie sie sich wie eine Frau um alle, einschließlich sich selbst, kümmert, und das öffnet ihr Herz. 4. Die Lebensqualität wird um mehrere Größenordnungen verbessert. Ein neues Lebensgefühl entsteht: voller Dankbarkeit. 5. Eine mit dem Leben zufriedene Frau erscheint weiblich in der Welt, sie wird langsamer und lässt sich entspannen, ist erfüllt von weiblicher Energie. 6. Sie zieht Chancen an und meistert Schwierigkeiten leicht.
Diese Liste von Gründen lässt sich beliebig fortsetzen, aber mir scheinen diese 6 Punkte sehr überzeugend zu sein.
Wenn Sie Freude bereiten wollen, lernen Sie, sie zu empfangen. William Hazlitt
Lass uns selbst Glück in unserem Leben schaffen!
Zuerst ist hier ein Spickzettel.
Genussliste:
Bereiten Sie sich mit Liebe Tee oder Kaffee zu und genießen Sie jeden Schluck, während Sie das Aroma des Getränks einatmen.
Morgens auf den Balkon gehen, tief einatmen, in den Himmel schauen und sagen: "Guten Morgen!"
Um den Tisch für ein Familienessen auf besondere Weise zu decken: Besorgen Sie sich schönes Geschirr, eine Tischdecke und Servietten, dekorieren Sie das Geschirr.
Lassen Sie das Gefühl des Feierns öfter im Haus sein.
Blättern Sie langsam und lustvoll durch Hochglanzmagazine, schauen Sie sich eine romantische Komödie an, lassen Sie sich von Sorgen los und tauchen Sie ein in eine andere Welt.
Hören Sie Ihre Lieblingsmusik.
Machen Sie einen gemütlichen Spaziergang im Park, achtsam.
Versuchen Sie, langsam zu gehen, das Leben zu betrachten (schließlich sehen wir in einem Rennen sehr oft etwas Wichtiges nicht) und bemerken etwas Neues.
Tanzen, singen, malen.
Geh in die Sauna.
Gönnen Sie sich eine Massage.
Machen Sie eine Fotosession für sich.
Nehmen Sie ein Bad mit aromatischen Ölen bei Kerzenschein und tauchen Sie ein in Ihre Gefühle dieses Moments.
Zieh dich an und schminke dich selbst.
Pflegen Sie Ihren Körper (zu Hause oder im Salon).
Versuchen Sie beim Essen, den Geschmack jedes Bissens und das Aroma des Gerichts zu spüren.
Meditieren.
Genießen Sie Ihr Bett.
Geh in die Kirche, zünde Kerzen an, bete, warte einfach.
Treiben Sie Sport (Yoga, Pilates, Body Flex, Callanetics, Aerobic usw. holen Sie sich etwas, das Ihnen Freude bereitet).
Trage schöne Dessous.
Geben Sie jemandem ohne Grund ein Geschenk, geleitet von einem inneren Impuls.
Machen Sie einen Junggesellenabschied.
Schenken Sie sich Blumen.
Finden Sie in der Schnelllebigkeit einen Moment zum Entschleunigen: Gehen Sie in ein Café für eine Tasse Tee / Kaffee, setzen Sie sich auf eine Bank und bewundern Sie die Bewegung der Wolken am Himmel, lächeln Sie in die Sonne, schauen Sie sich einfach um.
Kaufen Sie sich Ihren Lieblingssnack.
Genieße einfach jeden Moment deines Lebens…
Ich hoffe, einige der Punkte auf dieser Liste haben Sie inspiriert! Lassen Sie sich nicht auf den Tisch legen, erstellen Sie Ihre eigene Leckerbissen-Liste!
Gönnen Sie sich etwas Vergnügen
Beginnen Sie mit Freude zu leben! Heute! Jetzt
Entscheiden Sie sich, glücklich zu sein, und dann wird sich das Glück in Ihrer Familie niederlassen!
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