2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wie behindert das Verständnis anderer Menschen die Kommunikation und wie schadet es Ihnen persönlich?
- Und warum hat dieser Mann das getan und nicht anders?
Geben Sie es zu, stellen Sie sich diese Frage oft? Möchten Sie oft die umgebende Realität erklären und verstehen?
Hör auf! Das hat genauso viel Sinn wie der Versuch, sich selbst zu verstehen.
Jedes Mal, wenn wir mit anderen Menschen kommunizieren, haben wir viele Hypothesen und Annahmen darüber, was die Motive anderer Menschen sind, was ihre Wünsche sind. In den allermeisten Fällen testen wir diese Hypothesen nicht einmal. Wir haben immer ein festes Bild des Gegenübers. Wir wissen, was er ist, was er will und warum er sagt, was er sagt.
Wir leben also in einer Welt, in der die Menschen um sie herum starr in dem Bild eingefroren sind, das wir für sie gezeichnet haben. Es kommt vor, dass wir vor 10 Jahren ein Bild gemalt haben.
Aber warum ist es für Sie persönlich schlecht?
Hat man sich einmal eine Meinung gebildet, ein Konzept über eine Person aufgebaut, kann man diese Grenzen nicht mehr überschreiten und etwas anderes bemerken.
Du denkst zum Beispiel, du arbeitest mit einer arroganten und narzisstischen Angestellten zusammen, deren Ehemann ein guter Augenarzt ist. Wenn Sie Augenprobleme haben, werden Sie sie wahrscheinlich nicht nach den Kontakten des Arztes fragen, sondern in eine andere Klinik gehen. Nur weil du denkst, dass sie arrogant ist und dich ablehnen wird.
Oder ein anderes Beispiel. Du denkst, du hast einen ablehnenden Ehemann oder eine hysterische Ehefrau. Sie nehmen jeden Kommunikationsakt durch dieses Prisma wahr. Und wenn Sie Ihrem Mann oder Ihrer Frau etwas mitteilen möchten, kennen Sie deren Reaktion bereits im Voraus. Der Ehemann hört nicht zu, die Frau beginnt zu schreien und so weiter. Außerdem erwarten Sie nichts anderes von ihnen.
Aber die Hypothese strebt nach Bestätigung
Das Gesetz funktioniert sogar in der Physik, ob Sie wollen oder nicht. Sie sind sich so sicher, dass Sie das bekommen, was Sie bereits auf Ihrem Bild gemalt haben, dass Sie es selbst wenn Sie etwas anderes bekommen, es nicht bemerken können!
Gleichzeitig nimmst du auch nichts Neues in dir wahr. Ihre Reaktionen hängen direkt mit dem Konzept der Person zusammen, mit der Sie kommunizieren. Alles geht auf einem gerändelten, wie am Tag eines Murmeltiers. Sie bemerken dasselbe, bei einem anderen sehen Sie dasselbe, er sieht dasselbe in Ihnen und Sie haben eine solche Verschwörung:
Lasst uns einander als unveränderliche Wesen behandeln
Lasst uns nichts anderes bemerken, denn alles ist klar.
Und selbst wenn Sie versuchen, Beziehungen zu verbessern, gehen Hypothesen, Konzepte und das Verständnis der Handlungen des anderen nicht davon weg und stören diese Versuche. Sie können das, was Sie bereits verstanden haben, nicht selbst feststellen.
Welcher Ausgang? Das Bewusstsein
Was merke ich neu an einer Person, die ich seit vielen Jahren kenne? Und warum lächelt der hochmütige und narzisstische Mitarbeiter jetzt freundlich?
Sind Sie in der Lage, von den Reaktionen der Person, mit der Sie kommunizieren, überrascht zu sein, sei es ein Ehemann, ein Freund aus Kindertagen oder einfach nur jemand, den Sie kennen?
Wenn Sie auf neue Reaktionen stoßen, beginnt sich Ihr Leben erneut zu verändern
Je weniger Sie Konzepte über andere Menschen aufbauen, desto schneller ändern Sie sich. Und je schneller sie sich ändern. Je mehr Konzepte Sie entwickeln, desto starrer ist die Welt, in der Sie leben. Sie sehen und erhalten von dieser Stabilität nichts Neues.
Willst du glücklich sein? Erstellen Sie keine Konzepte
Geben Sie der Welt die Chance, Sie zu beeindrucken, sagte der Begründer der Gestalttherapie, Frederick Solomon Perls.
Wenn Sie überrascht sein können, sind Sie bereit, sich zu ändern. Lassen Sie sich überraschen, bemerken Sie etwas Neues, es macht nicht nur Spaß, es verändert Ihr Leben!
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