2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Fortsetzung des Artikels zu den Besonderheiten des Verlaufs eines psychischen Traumas. Das Trauma und seine Folgen werden in vielen Aspekten sowohl von Wissenschaftlern, Forschern, Praktikern beschrieben als auch angewandte Aspekte dessen, was zu tun ist und wie man einem Menschen helfen kann, wenn möglich, ohne auf medizinisch-psychiatrische und klinisch-psychotherapeutische Hilfe zurückzugreifen, das heißt, tatsächlich sind Behandlungen immer noch relevant. Die Bedeutung und Bedeutung dieses Problems scheint mir aus mehreren Gründen zu bestehen:
- Die Latenz des Verlaufs eines Psychotraumas ist seine Geheimhaltung und der Rückzug ins Unbewusste mit möglichen somatischen Manifestationen (psychosomatische Störungen: Gastritis, Magen-Darm-Geschwüre, arterielle Hypertonie, Diabetes mellitus). Nicht gelebte Traumata können das Wiederauftreten chronischer Krankheiten provozieren, indem sie wiederkehren.
- Langfristige Ablehnung der eingetretenen Veränderungen und Konzentration auf das, was vorher war. An einem Trauma hängen geblieben.
- Nicht der Wunsch, mit der Erfahrung in Berührung zu kommen, das heißt mit dem Schmerz und der Notwendigkeit, es in der Vergangenheit zu lassen.
- Und genau umgekehrt möchte ich ihn nicht gehen lassen. Oft begegnet man beim Verlust eines geliebten Menschen einem solchen Glauben, der aus einer traumatischen Erfahrung geformt wurde: "Wenn ich alles in der Vergangenheit lasse, bedeutet das, dass ich den Verstorbenen verrate." Dieser Zustand wird durch das Auftreten von Schuldgefühlen verschlimmert.
- Ein psychisches Trauma kann eine Krise verursachen, die sich auf einen Wendepunkt bezieht, etwas, das Angst und Gefahr verursacht und auch eine Quelle für potenzielles Wachstum und grundlegende Veränderungen im Leben ist. Es ist wie eine potenzielle Kehrseite der Krise.
Die neue Erfahrung, die einem Menschen begegnet, kann sehr beängstigend sein, denn die alte Ordnung der Dinge ändert sich, eine gewisse Homöostase ist gestört, die Konstanz der Umgebung in diesem Fall der Umgebung, der Bedingungen, in denen der Mensch lebendiger ist. Ein Beispiel dafür ist, wie man jetzt lebt, wo ein Mensch gestorben ist und ein wesentlicher Teil seines Lebens ihm und der Beziehung zu ihm gewidmet war.
Nun kann ich vielleicht, soweit meine Möglichkeiten es zulassen, einige praktische Empfehlungen geben, wie man einem Verletzten helfen kann. Psychotrauma geht einher mit Verlust der kognitiven Kontrolle und Angstgefühlen, Verlust der Kontrolle über sich selbst und über das Ereignis. Das ist eine Katastrophe für einen Menschen. Daher ist es notwendig, zu helfen, diese Kontrolle wiederherzustellen, bei der Person in der Nähe zu sein und sich nicht aktiv einzumischen, nicht zu fragen, nicht zu verbieten, Gefühle zu zeigen, nicht zu schreien, nicht zu umarmen, sondern der Person zu helfen, sich zu zeigen sie, wodurch die Möglichkeit zur "Belüftung" gegeben wird. Helfen Sie mit, einen sicheren Raum für einen Menschen zu schaffen, in dem er auch so ein Gefühls-Erfahrer sein kann. Helfen Sie, ohne einzugreifen, zu beraten oder zu verbieten.
In diesem Fall ist die Technik des aktiven Zuhörens und der Konzentration auf den Prozess sehr hilfreich. Über die ich als nächstes schreiben werde.
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