Wie Man Aufhört Ein Opfer Zu Sein, Was Ist Die Schuld Unserer Eltern Und Wie Man Kinder Glücklich Macht

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Quelle:

Labkovsky ist sich sicher, dass die psychische Reaktion, die sich aus der Kindheit aufgrund der Aggression der Eltern gebildet hat, vollständig zerstört und eine gesunde gebaut werden kann.

Ein bekannter praktizierender Psychologe aus Moskau, Mikhail Labkovsky, kann sehr anschaulich erklären, wie sich gesunde Menschen von Neurotikern unterscheiden und warum man mit Freude leben muss. Er absolvierte zeitweise ein Zweitstudium in Psychologie in Israel und beherrschte die Spezialität Family Mediation Service, die ihn zum qualifizierten Mediator in Familienangelegenheiten macht.

Labkovskys Interviews stoßen in den russischen und ukrainischen Medien auf reges Interesse und laute Diskussionen. Die Website "Segodnya.ua" berührte eines der schwierigsten Themen - die Beziehung zwischen Kindern und Eltern. Der Psychologe sprach über den Einfluss der Vergangenheit auf die Generation der 30-40-Jährigen, Verhaltensmuster von Menschen mit psychischen Problemen und wie man lernt, glücklich zu sein und dieses Gefühl an seine Kinder weiterzugeben.

Unsere Mütter sind in Nachkriegsfamilien in der Sowjetunion aufgewachsen und haben ihre Schwierigkeiten auch auf unsere Köpfe übertragen. Meiner Meinung nach ist die Generation, die in den 70er Jahren geboren wurde, Menschen, die jetzt 30-40 Jahre alt sind, etwas innerlich verloren, sie haben kein Funkeln und kein Glück in den Augen. Ich möchte, dass Sie diese Generation charakterisieren

- Aus sozialer oder staatsbürgerlicher Sicht landeten ihre Eltern in einer ziemlich verrotteten Breschnew-Ära. Großeltern hatten zumindest einige Ideale und Ideen im Kopf - wenn auch dumm, aber sie glaubten an etwas. Und für die Nachkriegsgeneration - zunächst Tauwetter, das schnell einem Kälteeinbruch wich. Die Elterngeneration im bürgerlichen Sinne war bereits verloren.

Das heißt, sie waren enttäuscht, als nach dem Auftauen ein Kälteeinbruch kam, und dann hörten sie auf, an irgendetwas zu glauben. Sie wurden in den 70er Jahren geboren, als das Sowjetsystem schon völlig verrottet war, als alles auf Bestechungsgelder gebaut war, auf Telefonrecht, es gab keine Gerechtigkeit - nichts. Und deshalb sind sie schon so ausgestorben.

Und die Eltern wussten auch nicht, was sie ihnen erklären sollten, weil die Menschen nicht gut lebten, eine große Rolle spielten Kumpanei, Verbindungen, Möglichkeiten und so weiter. Und in dieser ganzen Scheiße wuchsen die Kinder auf, ohne an irgendetwas zu glauben. Dann kamen sie zur Perestroika - und hoben sozusagen wieder den Kopf - sowohl Eltern als auch Kinder. Eine glänzende Zukunft drohte.

Es dauerte auch nicht lange - 10-15 Jahre, wer Glück hatte. Und wieder wurde sie durch ein solches Analogon der Sowjetmacht in ihrer schlimmsten Erscheinungsform ersetzt. Daher denke ich, dass das Auge nicht brennt. Aus der Sicht einer solchen bürgerlichen Position ist der Wunsch zu schaffen, zu leben, zu bauen und so weiter. Ich glaube, dass einer der Gründe dies ist.

Was sonst beeinflusst? Warum wurde dieses Verhalten gewählt?

- Was den psychologischen Hintergrund angeht, gibt es eine andere Geschichte. Damit Kinder im Allgemeinen glücklich aufwachsen und ihr Leben so weiterführen können, müssen ihre Eltern glücklich sein und auch Mütter müssen fröhlich sein. Und wie kann eine Mutter in der Nachkriegszeit fröhlich sein, wenn ihre Heiratschancen mit über 25 Jahren gegen Null gehen?

Als es nach dem Krieg aufgrund des Mangels an 20 Millionen Menschen, hauptsächlich Männern, im Land so genannte Misalliancen gab: Sie ist eine so kluge Schönheit, und er ist 40 Jahre älter als sie, Invalide und Alkoholiker. Was ist das für ein Glück? Denn es gab überhaupt keine Männer. Angst, allein gelassen zu werden, Angst, einen Ehemann zu verlieren, Aggression in der Familie. Denn nach dem Krieg verhielten sich Männer aggressiv, schlugen ihre Frauen und auch Kinder.

All dies beeinflusste auch die Ausbildung derer, die jetzt 30-40 Jahre alt sind. Es besteht das Gefühl, dass sie versuchen, Ärger zu vermeiden. Wenn Sie fragen, wovon sie geleitet werden - wie man nicht hineinstürzt, wie man abspringt und so weiter.

Manche Menschen aus der Generation unserer Eltern sind mit dem Verständnis aufgewachsen, dass es normal ist, ein Kind zu bestrafen, seit sie geschlagen wurden. Ein Muster wurde für sie gelegt - um ihre Kinder zu schlagen. Könnte es sein, dass die Generation der 30-40-Jährigen deshalb so problematisch, zerbrechlich, wenn man so will, aufgewachsen ist?

- Es spielt eine große Rolle bei der Bildung von Kindern. Außerdem wissen Sie wahrscheinlich, dass es auf der ganzen Welt verboten ist. Dies wird nicht als "körperliche Züchtigung" angesehen, sondern als eine Straftat, die als körperlicher Missbrauch eines Minderjährigen bezeichnet wird.

Von den ehemaligen Sowjetrepubliken verabschiedet Aserbaidschan jetzt ein Gesetz, das körperliche Züchtigung verbietet. Und in Israel gibt es ein sehr interessantes Gesetz: Wenn ein Kind zum ersten Mal geschlagen wird, müssen die Eltern ein Jahr in einer anderen Stadt leben. Hat es beispielsweise die Mutter getan, kann das Kind entweder beim Vater bleiben oder zu einer Pflegefamilie gehen. Der Elternteil kann nicht nur nicht innerhalb eines Jahres herantreten - er muss in der Regel in eine andere Stadt umziehen. Dieser Zustand. Und wenn es ein zweites Mal bemerkt wird - 7 Jahre Gefängnis.

Deshalb haben israelische Kinder nur Feuer in den Augen, sie haben vor nichts und niemandem Angst. Und so in Amerika und so in Europa. Stellen Sie sich ein Bild vor: Sie laufen in Paris, Pfützen - und ein vierjähriges Kind rennt und springt in eine Pfütze. Und seine Mutter holt ihn ein und tritt ihm in den Arsch. Sie rufen sofort die Polizei - das ist alles.

Welche Konsequenzen für das Kind sind zu erwarten, wenn die Eltern ihren Standpunkt hauptsächlich mit einem Gürtel durchsetzen?

- Es gibt mehrere Optionen für die Entwicklung der Situation. Es hängt alles davon ab, wie sie schlagen und welchen Psychotyp das Kind hat, wie stark oder schwach seine Psyche ist und so weiter. Herkömmlicherweise erfolgt eine Einteilung in zwei Gruppen. Manche werden aggressiv. Aggression ist immer eine Folge von Ressentiments und Demütigung. Und letztere werden depressiv. Das heißt, diejenigen, die stärker waren, wurden aggressiv und diejenigen, die schwächer waren, wurden niedergeschlagen. Das heißt, sie haben Komplexe, ein sehr geringes Selbstwertgefühl, sie haben Angst vor allem, sie haben viele Ängste, Ängste und so weiter. Das ist Opferpsychologie.

Der Unterschied besteht darin, dass sich aggressiv in der Regel nicht beschwert, aber sie haben auch keine Freude am Leben, weil sie ihr ganzes Leben lang mit der ganzen Welt Krieg geführt haben. Anstatt normal zu leben, sollten sie die Dinge klären, für Gerechtigkeit kämpfen. Sie sind sehr nervös wegen der Tatsache, dass sie nicht angesprochen werden und sich anders verhalten. Sie sind aggressiv und emotional schlecht kontrolliert.

Übrigens werden sie sich mit dem Rest der Familie genauso verhalten, wenn sie eine eigene Familie haben. Sie verstehen einfach nicht, wie man mit Problemen anders umgeht. Diejenigen, die hart gehämmert wurden - sie werden unterdrückt, gequetscht. Sie leben in einem solchen Zustand, und dies betrifft ihr Verhalten bei der Arbeit mit Bekannten. Sie entschuldigen sich die ganze Zeit, sie fühlen sich die ganze Zeit vor allen unwohl. In diesem Sinne sind sie absolute Opfer. Dies ist, wenn es darum geht, wie sich körperliche Züchtigung auf die Psyche von Kindern auswirkt, wenn sie heranwachsen.

Was sollten Erwachsene dann mit diesen Bedingungen tun? Wenn jemand irgendwann erkennt, dass man nicht sein ganzes Leben lang unglücklich sein und andere unglücklich machen kann, was ist dann der Handlungsalgorithmus, um dies loszuwerden?

- Erstens ist dies wirklich ein Problem, das Gott sei Dank gelöst wird. Es ist nicht leicht zu lösen. Wie helfe ich, mit einem solchen Problem umzugehen? Wenn sich Eltern aggressiv verhalten, bildet das Kind nach und nach seine eigenen mentalen Reaktionen.

Zum Beispiel kam ein betrunkener Vater nach Hause, eine aggressive Mutter steht mit Gürtel und schreit. Dies geschieht mehr als einmal - es passiert sehr oft im Laufe vieler Jahre, ehrlich gesagt ab der Geburt eines Kindes. Das Baby schreit, strengt sich an - wir verstehen, dass es kaum jemand schlagen wird, aber sie werden anfangen, es anzuschreien. Und das ist, wenn er noch nicht einmal einen Monat alt ist - ich schweige normalerweise etwa sechs Monate oder ein Jahr.

Rufe "Wo kletterst du? Ich sagte, ich bin zu dir gekommen" - dies alles bildet sich im Kind, als Folge davon bestimmte mentale Reaktionen. Und sie sind bereits sein Verhalten. Die Art und Weise, wie er sich im Leben verhält - aggressiv oder unterdrückt, das sind seine mentalen Reaktionen. Meine Technik schlägt vor, diese Reaktionen zu ändern, indem man das Verhalten ändert, neuronale Verbindungen ändert. Das heißt, wie man beginnt, sich anders zu verhalten.

Können Sie die Essenz erklären, um es klar zu machen?

- Der Punkt ist, dass die psychische Reaktion, die sich aus der Kindheit durch die Aggression der Eltern gebildet hat, vollständig zerstört und eine gesunde aufgebaut werden kann, wo es keine Angst, keine Aggression, keine Depression, keine Opferpsychologie, keine Angst usw auf, aufgrund der Tatsache, dass Sie sich anders verhalten, ungewöhnlich. Nicht so, wie Sie sich früher verhalten haben. Es verändert Ihre Psyche.

Wie lange kann eine Umschulung dauern?

- Es hängt sehr davon ab, wie gewissenhaft die Person die Anweisungen befolgt. Denn wenn er sich 24 Stunden am Tag der Lösung dieses Problems widmet, geht alles schnell genug. Darüber hinaus erhält er das Ergebnis nicht einmal, sondern direkt im Arbeitsprozess.

Zum Beispiel solltest du der anderen Person sofort sagen, wenn dir etwas nicht gefällt. Für andere ist es egal, wer es ist. Diese andere Person kann Sie hören oder nicht. Dann solltest du kein zweites Mal sagen: „Ich habe dich gefragt“, „Wir haben zugestimmt“, „Du hast es versprochen“und so weiter. Treffen Sie eine Entscheidung für sich.

Sie haben gefragt - die Person wird nichts ändern. Sie haben zwei Möglichkeiten: Entweder passt alles zu Ihnen oder auf Wiedersehen. Selbst solch ein hartes Verhalten verändert die Psyche sehr schnell. Ihre Angst vergeht: Angst, Menschen zu verlieren, in Konflikte zu geraten, eine solche Beziehung zu haben und so weiter. Dann beginnt sich die Psyche zu verändern.

Oder ein anderes Beispiel. Zum Beispiel wird eine Frau, die in einer schwierigen Familie aufgewachsen ist, nach so aggressiven Männern suchen, die sie erniedrigen, beleidigen und vielleicht sogar schlagen. Und sie kann nicht anders, weil sie sich zu Leuten wie ihrem Vater hingezogen fühlt.

Die Logik ist ganz einfach: Sie will es nicht absichtlich, aber sie hat eine psychologische Anziehungskraft zu jemandem, der ihrem Vater ähnelt. Wie ist man in dieser Situation? Sie müssen nicht graben und zu einem Psychoanalytiker gehen. Alles ist viel einfacher. Du triffst einen Typen - dir gefällt sein Verhalten nicht, du sagst ihm: "Ich mag dein Verhalten nicht. Wenn das so weitergeht, werden wir uns trennen."

Sie haben gerade angefangen zu kommunizieren. Er hörte Sie, begann sich gut zu benehmen - wir leben weiter. Er hat dich nicht gehört - auf Wiedersehen, Junge. Aber dafür brauchen Sie keine Angst zu haben, allein zu sein und nicht zu schreien: "Das ist die Liebe meines Lebens, das kann ich nicht" und so weiter. Wenn Sie anfangen, sich so zu verhalten, wird Ihre Psyche aus der Psychologie eines Opfers zur Psyche eines selbstbewussten Menschen.

Also musst du mit deinen Ängsten arbeiten und aufhören, ein Opfer zu sein - ist das die Hauptbotschaft?

- Jawohl. Wie ich an einem Beispiel gezeigt habe, verhält man sich also so.

Lassen Sie uns das Thema Eltern-Kind-Beziehung fortsetzen. Viele Menschen haben eine ziemlich schwierige Situation. Eltern glauben, dass ihre Kinder ihnen etwas schulden: für die schwierigen 90er Jahre, dafür, dass sie nicht gehen, sie großziehen und so weiter. Das heißt, wenn Kinder nach Meinung ihrer Eltern ihnen irgendwann nicht genug Aufmerksamkeit schenken, beginnen Konflikte. Was tun gegen diese Konflikte? Kann man Eltern dieses Verhalten verzeihen?

- Natürlich können Sie vergeben. Sie haben auch Opferverhalten. „Du schuldest mir“ist auch das Verhalten eines schwachen Menschen, der glaubt, betrogen zu werden, dass ihm nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt wird. Auch das ist eine Beleidigung. Er verhält sich wie ein Vorwand, aber in Wirklichkeit ist er beleidigt.

Und dasselbe sind alle Folgen derselben Familie. Du schuldest niemandem etwas. Es gibt eine richtige Antwort: "Ich habe dich auch nicht gebeten, zu gebären." Es war die Entscheidung der Eltern, also schuldet hier niemand irgendjemandem etwas. Aber da die Kinder ihre Eltern genauso lieben wie sie sind, sollte den Kindern gesagt werden: "Ich liebe dich, aber wir werden kommunizieren, wie ich mich wohl fühle. Ich gebe, was ich kann. Wenn du etwas nicht hast, mag ich es.", ich kann dir nicht helfen". Es muss eine gewisse Festigkeit im Verhalten vorhanden sein.

Das heißt, du musst nicht dem Beispiel deiner Eltern folgen?

- Niemand muss von irgendjemandem geführt werden.

Wie kann man Kinder erziehen, um ihnen einige ihrer Komplexe nicht weiterzugeben? Was sollte man mit Kindern nicht machen?

- Es gibt ein Sprichwort: Wenn Großmutter Eier hätte, wäre es Großvater. Ratschläge zum Umgang mit Kindern sind in der Regel bedeutungslos. Egal welches Buch Sie lesen, Eltern verhalten sich so, wie sie können. Sie verhalten sich falsch, nicht weil sie unser Interview noch nicht gelesen haben, sondern weil sie sich psychologisch nicht anders verhalten können.

Hier ist die goldene Regel: Die Beziehung zu Kindern nicht zu ändern, ist unmöglich, aber die Beziehung zu Ihrem Kopf zu ändern. Gehe zum Beispiel zu den gleichen Psychologen. Und manche Leute müssen zu einem Psychiater gehen. Beschäftige dich mit deiner Psyche. Wenn Sie es herausgefunden haben, müssen Sie nicht fragen, was Sie mit den Leuten machen sollen.

Gesunde, geistig ausgeglichene Menschen verhalten sich überhaupt nicht so. Sie mögen schlecht gelaunt sein, sie können sogar schreien, aber das sind Einzelfälle, an die sich niemand mehr erinnern kann, die man nicht an den Fingern einer Hand abzählen kann.

Warum verhalten sie sich schlecht, warum verhalten sie sich aggressiv, ignorieren Kinder, sind ihnen gegenüber kalt, empfinden keine Emotionen? Weil sie sich selbst schlecht fühlen. Wenn wir ihnen den Rat geben: „Tu das nicht“, wird es nicht helfen. Es hilft nur, wenn Sie versuchen, etwas mit sich selbst zu machen und nicht mit den Kindern. Wenn Sie es schaffen, mit sich selbst fertig zu werden, ein gesunder Mensch zu werden, psychisch sicher, werden Sie mit Ihren Kindern sowieso in Ordnung sein.

Es gibt Leute, die schüchtern sind und Angst haben, zu einem Psychologen zu gehen, verwechseln ihn mit einem Psychiater. Wie können solche Menschen beraten werden? Die richtige Literatur schlüpfen? Geben Sie Ratschläge, wie Sie eine Person zu einem Spezialisten bringen können, wenn sie noch nicht reif ist. Oder besser nicht anfassen?

- Sie haben die Wahl zwischen ihrer Verlegenheit und dem Wohl ihrer Kinder. Die Wahl liegt bei ihnen. Lassen Sie sie selbst entscheiden, was ihnen lieber ist. Sie möchten Ihren Kindern helfen und sind bereit, dafür zu einem Psychologen zu gehen, oder Sie kümmern sich nicht um Ihre Kinder, Sie sind so schüchtern, dass niemand nirgendwo hingeht. Es liegt an Ihnen.

Wie wählt man den richtigen Spezialisten aus? Jetzt gibt es viele verschiedene Schulen: es gibt Gestaltpsychologen, es gibt Psychoanalytiker. Woher wissen Sie, wohin Sie gehen und mit wem Sie anfangen sollen zu arbeiten?

- Zuerst müssen Sie mit einem normalen Psychologen beginnen, der sich mit rationaler Psychotherapie befasst. Er muss eine psychologische Ausbildung haben, eine Art Berufserfahrung. Dann hängt alles von zwei Dingen ab.

Zuerst solltest du dich mit ihm wohlfühlen. Sie sollten sich bei der Kommunikation wohl fühlen, er sollte Sie nicht belasten. Zweitens - das Wichtigste: Nach ein oder zwei Treffen sollten Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen in etwas leichter fällt, einige Probleme beginnen sich zu lösen. Wenn sie dir sagen: "Komm 10 Jahre zu uns - erst wird es schlecht, dann wird es gut" - musst du nicht hingehen.

Um zumindest anfangs herauszufinden, wie viele Sitzungen benötigt werden?

- Das gibt es nicht. Wenn Sie zum ersten Mal kommen, sprechen Sie meistens über Ihre Probleme - auch die Zeit wird nicht zum Psychologen kommen, weil die ganze Zeit damit verbracht wird, was Sie über sich selbst erzählen, und er wird fragen. Aber wenn du anfängst, mit ihm zu arbeiten (das passiert höchstens in der ersten, zweiten oder dritten Stunde), solltest du zumindest etwas spüren. In der Medizin nennt man das positive Dynamik. Es muss sich etwas ändern.