2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wir alle werden in unserem einzigartigen Körper geboren. Und nach außen, in die Welt, wird unser größtes Organ gedreht – die Haut. Damit spüren wir alles Äußere – Wind, Regen, Hitze, Kälte. Berühren. Genau darüber möchte ich sprechen.
Umarmungen in unserem Leben beginnen von der ersten Minute unserer Existenz an. Und wenn sie in der frühesten Kindheit neben Essen und Schlaf in der Regel eine Garantie für Existenz und richtige Entwicklung sind, dann ändert sich in späteren Jahren vieles. Das heranwachsende Kind beginnt seine Wünsche und Grenzen zu offenbaren, kann also selbst schon um Umarmungen bitten oder sie ablehnen. Oder es kann nicht. In der frühen Kindheit wird die Fähigkeit, seinen Gefühlen zu vertrauen, gebildet (oder nicht gebildet). Und das ist sehr wichtig bei der Regulierung der Berührung mit unserem Körper. Wir alle umarmen uns. Aber nicht bei allen. Und nicht jeder ist gleich. Es hängt von der allgemeinen Beziehung zur Person ab, von der aktuellen Stimmung und vom momentanen Bedürfnis. Umarmungen sind so ein körper- und wortloses Territorium, dass es schwierig sein kann, die Grenze zu bestimmen, wenn etwas bereits inakzeptabel ist oder etwas anderes fehlt. Und so ist es schwer zu regulieren. Wie in jeder anderen Form der Beziehung erfordern Umarmungen regelmäßige Annäherung und Trennung. Aber was kann ein Zeichen dafür sein, dass mit den Umarmungen etwas nicht stimmt und sie Änderungen erfordern?Zunächst einfach - angenehm / unangenehm im Prozess selbst. Und natürlich der Nachgeschmack. Auch wenn es zunächst den Anschein hat, als sei alles in Ordnung, kann es nach einiger Zeit ein unangenehmes Gefühl des Eindringens oder der Ausbeutung einholen, aber es ist sehr wichtig, das Unangenehme in bestimmten Berührungen wahrnehmen zu können, zu setzen es in Worte zu fassen, um es einem Menschen zurückzugeben Was also kann uns unangenehme Erfahrungen beim Berühren bringen? Ich werde versuchen zu formulieren: - In einem Gespräch berührt eine kaum bekannte Person unsere Hand, zieht an einem Knopf, berührt unseren Schmuck, versucht uns über den Kopf zu streicheln;
- sie packen uns an der Hand und versuchen, irgendwohin zu ziehen oder uns in den Rücken zu schieben;
- zu lange Umarmungen, wenn wir bereit sind, sie zu beenden, und wir darin festgehalten werden;
- zu schnelles Springen aus der Umarmung, wenn wir uns noch umarmen würden und wir bereits weggeworfen oder weggestoßen werden;
- krampfhafte Umarmungen, wenn uns eine andere Person zu sich reißt;
- umarmen, an den Haaren ziehen, den Hals berühren oder das Etikett am Pullover in der Nähe des Hinterkopfes ziehen;
- uns umarmen, laut oder auf andere Weise unangenehm sagen sie uns etwas ins Ohr, während sie weiterhin physisch festhalten;
- die andere Person drückt zu stark in die Leistengegend;
- "freundlich" eine Hand auf das Gesäß legen;
- auf die Schulter klopfen oder die Hand fester drücken, als sie möchten, und es tut weh.
- und so weiter, und dann wird solche Berührung zu latenter körperlicher Gewalt. Es scheint - wie ist das möglich?! Die Angewohnheit zu wissen, dass körperliche Gewalt ein Schlag ist, ein Stoß oder ein hartes Drücken, diese Momente der Grenzüberschreitung sind sehr leicht zu übersehen. Aber sie beziehen sich genau auf diesen Bereich – auf körperliche Gewalt, nur implizit. Denn so wird es innerlich erlebt. Es ist nur schwer, sich diesen Gefühlen das Recht zu geben, weil man nur sagen möchte, dass es flüchtig war, dass es also eine große Versuchung sein könnte, sich selbst zu vergasen und sich aus der Unsicherheit des Geschehens zu lösen die Situation auf der Bremse, die Frage des Vertrauens in die eigenen Gefühle, die Fähigkeit, sich auf sie zu konzentrieren und nicht auf fremde, fremde „wie es sein sollte“, die Fähigkeit, in Worte zu fassen, was man stoppen möchte. Zunächst ist es unwahrscheinlich, dass Sie dies schnell tun können. Aber wenn Sie diesen Prozess im Auge behalten, wird die Reaktionsgeschwindigkeit unweigerlich zunehmen und dann wird es möglich sein, genau im Moment des stillen, versteckten Zufügens einen anderen aufzuhalten, der unsere Grenzen überschreitet.
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