EIN TRAUM VON BEDINGUNGSLOSER LIEBE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

„Mutterliebe ist Glück und Frieden, sie muss nicht erreicht und nicht verdient werden. Aber die Bedingungslosigkeit der mütterlichen Liebe hat auch eine negative Seite. Es muss nicht nur nicht verdient werden, es kann nicht erreicht, nicht geschaffen, nicht kontrolliert werden. Wenn ja, ist es wie ein Segen; wenn nicht, ist es, als ob all sein Charme aus dem Leben verschwunden wäre und nichts getan werden kann, um diese Liebe entstehen zu lassen."

Erich Fromm. Die Kunst des Liebens.

Dieser Satz aus Fromms Buch erregte mich und brachte mich dazu, über bedingungslose Liebe zu sprechen.

Leider hatten viele von uns Pech im Leben und die mütterliche Liebe in der Kindheit war absolut nicht genug. Die Gründe dafür können unterschiedlich sein: Die Mutter könnte an einer Wochenbettdepression leiden (in der Sowjetzeit wurde dies meistens nicht diagnostiziert, was als Dummheit und Laune galt) oder sie musste Arbeit und Betreuung des Babys kombinieren und hatte keine Möglichkeit, dies zu tun verbringe genug Zeit mit ihm; die Mutter könnte selbst dysfunktional sein (zum Beispiel an Alkoholismus oder anderen Süchten leiden oder psychisch ungesund sein) oder sie könnte in der Kindheit des Kindes überhaupt nicht sein (die traurigste Geschichte). Meistens gibt es eine Option, wenn die Mutter körperlich war, nur minimal versorgt und gefüttert wurde, aber emotional abwesend war, nicht auf das Baby reagierte, sich nicht über es freute und seinen überwältigenden Gefühlen der Wut oder Ungeduld nicht standhalten konnte, die er konnte aufgrund seines Alters nicht halten - sie wich aus, erstarrte, ging weg oder wurde als Reaktion darauf wütend.

In diesem Fall bekommen wir nach vielen Jahren eine Person, äußerlich erwachsen, aber mit einem klaffenden Loch in der Seele und ewiger Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe und Akzeptanz. Gleichzeitig misstrauen solche frühen Traumata im Erwachsenenalter oft der Idee einer solchen Liebe. Außerdem, wenn jemand ihnen sagt, dass er sie einfach so liebt, werden sie nicht glauben, dass sie entweder absichtlich etwas vor ihnen verbergen, sie manipulieren oder sich selbst nicht erkennen, weil sie sie liebt. Konventionelle Liebe ist für sie verständlicher und sie können sich irgendwie darauf verlassen. Hier ist es ruhiger, denn es scheint, dass sie sie kontrollieren können. Das heißt, wenn ich gemocht werde für das, was ich tue oder nicht tue, dann kann ich mir mit Anstrengung Liebe verdienen.

Der Hinterhalt besteht darin, dass die traumatische Person versucht, sich genau die Liebe zu verdienen, die im Prinzip nicht verdient werden kann - die Liebe der Mutter. Bei Menschen, auf die das Mutterbild unbewusst projiziert wird. Und er wartet auf genau diesen Zustand der völligen Auflösung, Entspannung, Befriedung und des Glücks, den ein Baby erfährt, wenn es genug Muttermilch gegessen hat. Und im Erwachsenenalter gibt es keine Mutter. Auch wenn die echte Mutter noch recht lebendig und wohlauf ist, ist diese sehr junge, nach Milch duftende, weiche, warme und akzeptierende Mutter es nicht. Es kann mehr als ein Jahr der Therapie dauern, dies zu erkennen und dann die Wut und Trauer darüber zu leben.

Das heißt, ein frühtraumatischer Mensch hat einerseits ein riesiges, verzweifeltes, unerfülltes Bedürfnis nach bedingungsloser Liebe, nach einer süßen Verschmelzung, nach einem Gefühl völliger Sicherheit in einer Beziehung. Er möchte das unerschütterliche Vertrauen gewinnen, dass seine Mutter (die Partnerin, die sie symbolisch ersetzt) nirgendwo hingehen und immer da sein wird. Da andererseits die Erfahrung, diese Gefühle zu erleben, nicht ausreichte oder nicht ausreichte, kann sich ein solcher Mensch nur auf seine späteren Erfahrungen verlassen - darauf, dass Liebe verdient werden kann. Was ist, wenn Sie gut genug sind, gut lernen, sich nicht einmischen, unterhalten, sich beruhigen, ein Beispiel geben, geduldig sein, die Stimmung eines anderen erraten, Freude und Freude haben) - dann werden sie Sie lieben.

Bedingte Liebe gibt einerseits ein beruhigendes Gefühl der Kontrolle (wenn ich alles richtig mache, werden sie mich lieben), andererseits ständige Unsicherheit darüber, ob sie mich wirklich lieben und ob sie mich lieben werden, wenn ich nicht kann mehr die Rolle des „guten Kindes“spielen. Und leider bestätigt normalerweise die Erfahrung solcher erwachsener Kinder, dass sie nicht lieben werden. Sie geben auf, sobald Sie sich nicht mehr wohl fühlen. Das ist ein sehr trauriger Teufelskreis. Denn intuitiv, um die Gestalt mit mütterlicher Liebe zu vervollständigen, finden wir diejenigen, die wie die Mutter kalt werden und uns ablehnen - früher oder später. Und wir werden unsererseits unbewusst Ablehnung provozieren (hier gibt es viele Möglichkeiten).

Und am Ende wird ein so wieder zurückgewiesener Mensch wieder davon überzeugt sein, dass ihm die Welt kalt und unfreundlich ist, wie seine Mutter in seiner Kindheit kalt war. Für ein Baby ist die Mutter schließlich die ganze Welt.

Und nein - im Erwachsenenalter ist niemand wirklich verpflichtet, einfach so zu lieben, durch die Tatsache der Existenz. Es ist notwendig, in Beziehungen zu investieren, und es ist äußerst naiv und vor allem sinnlos zu erwarten, dass ein anderer Erwachsener, eine gleichberechtigte Person, alle Manifestationen eines anderen Erwachsenen liebt und endlos berührt wird, wie eine Mutter ein rundliches Baby berührt.

Aber wohin mit diesem schrecklichen Bedürfnis nach bedingungsloser Liebe und Akzeptanz, diesem saugenden Hunger? Antwort: wann immer möglich - um mit den Ressourcen zufrieden zu sein, die uns das Erwachsenenleben bietet.

Aber das ist für die Therapie. In diesem Mikrokosmos von Ihnen beiden (dem Psychotherapeuten und seinem Klienten), in einem gemütlichen Büro (oder im Raum einer Skype-Sitzung) schafft der Therapeut eine Atmosphäre der Akzeptanz und ständiger Freundlichkeit. Er hat die Superfähigkeit, nicht vor starken Emotionen des Klienten zusammenzubrechen, außerdem gleichzeitig nah zu bleiben. Wie bleibt eine Mutter, die gut genug ist, neben einem Baby, das eine Vielzahl von Gefühlen und Empfindungen aufgrund ihrer Bedürfnisse und der Welt um sie herum erlebt?

Der Therapeut braucht Sie nicht besonders witzig / witzig / geduldig / formbar / höflich / rechtfertigend / empathisch / rücksichtsvoll usw. Sie sind ihm allein deshalb wertvoll, weil Sie ihm jetzt gegenübersitzen, was Sie in Mut, Stärke, Wunsch und Willen, organisierten ihre Zeit und fanden finanzielle Mittel für die Therapie. Das ist mehr als genug. Natürlich sind dies alles die gleichen Bedingungen, aber absolut machbare Bedingungen für einen körperlich erwachsenen Menschen. Und das ist der Beitrag des Kunden zur Beziehung.

Der Psychotherapeut ist in der Lage, nah zu sein, warm zu sein, alle Manifestationen, Gedanken und Gefühle (einschließlich der an ihn gerichteten) zu akzeptieren. Und in einer solchen Atmosphäre erhält der Klient eine Ressource, um sein inneres hungriges Baby wachsen zu lassen, nach und nach wächst das Baby und wird stärker, und nach einiger Zeit, nachdem er mit dieser Akzeptanz gesättigt ist, ist der Klient bereit, mehr erwachsene, horizontale Beziehungen aufzubauen. seine Erwartungen an seine Umwelt im Allgemeinen und an die Menschen - im Besonderen werden sie viel realistischer und, was besonders wichtig ist, sie werden bewusst.