Wie Wählt Man Einen Psychologen: Zu Den Berühmten Gehen Oder Nicht?

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Anonim

Der Glaube an ein Wunder ist unzerstörbar! Zumindest sehr beliebt. Und dieser Wunsch nach einer schnellen und einfachen Lösung komplexer Probleme ist sehr verständlich. Alle Lebewesen sind bestrebt, jedes Problem so schnell wie möglich und mit dem geringsten Aufwand zu lösen. In Experimenten mit Ciliaten wurden ihnen zwei Wasserwege zur Nahrung gegeben - einer kürzer, der zweite länger. In 100 Prozent der Fälle wählten die Ciliaten die kurze Spur.

Angesichts von Lebensproblemen, Beziehungsproblemen und verschiedenen neurotischen Manifestationen versucht jeder, "damit umzugehen", das Problem so schnell wie möglich zu lösen. Gott sei Dank verstehen jetzt immer mehr Menschen, dass es nicht wert ist, diese Probleme zu lösen, "den bösen Blick zu entfernen" oder "karmische Knoten zu lösen", nicht mit einer Kerze in der Hand herumzuwirbeln und keine Verschwörung zu lesen, sondern sich an einen Psychologen zu wenden.

Tatsächlich kann die Durchführung eines solchen "magischen" Verfahrens oft eine vorübergehende Linderung des Gemütszustandes bewirken. Die Person glaubt, dass ihr bereits Hilfe geleistet wurde, beruhigt sich, die Angst nimmt ab, was sich positiv auf ihr Wohlbefinden auswirkt. Aber das Problem bleibt unbehandelt und die Verringerung der Angst ohne Untersuchung der Ursachen wird den Zustand wahrscheinlich nur für kurze Zeit verbessern.

Selbst wenn man erkennt, dass man sich nicht an „Hellseher“und „Zauberer“, sondern an einen Psychologen wenden sollte, um seinen Geisteszustand zu verbessern und sein Leben zum Besseren zu verändern, glaubt man oft weiterhin an ein Wunder. Erst jetzt ist der Träger dieses Wunders kein Zauberer, sondern ein von den Medien geförderter Psychologe, dessen Beratung natürlich nicht weniger als 50.000 Dollar kostet.

Aus irgendeinem Grund funktioniert die Logik hier nicht mehr. Es scheint, dass Sie mit einer einmaligen Zahlung von 50 Tausend eine bessere Wirkung einer solchen Therapie erzielen als mit 20 Sitzungen zu je 2,5 Tausend Rubel. Nun, und gleichzeitig viel Zeit sparen Sie. Tatsächlich werde ich Ihnen ein schreckliches Geheimnis verraten, einen Psychologen, der 2-5 Tausend Rubel für eine Konsultation (Sitzung) nimmt. ist in der Regel nicht weniger (und oft mehr) ein guter Spezialist als ein "beförderter" Psychologe. Der ganze Unterschied liegt genau in den Medien. Nicht alle Psychologen, oft ausgezeichnete Spezialisten, wollen diese Medien, sind bereit, viel Geld für Werbung auszugeben und ziehen es vor, ruhig zu arbeiten.

Und ein Beratungsgespräch mit einem so "normalen" Spezialisten ist für einen Klienten in keiner Weise weniger sinnvoll und effektiv als das eines "Elite"-Psychologen, und selbst eine Kurzzeittherapie von 10-20 Sitzungen (für das gleiche Geld) wird es definitiv tun bringen dem Kunden mehr Vorteile als eine teure Beratung, aber einmalig.

Tatsächlich sind selbst reiche Leute normalerweise nicht bereit, regelmäßig (1-2 mal pro Woche) einen Psychologen aufzusuchen und für solche Sitzungen 10-15.000 und mehr zu bezahlen. Sie sind bereit, einmalig (oder kommen regelmäßig in Abständen von mehreren Monaten) einen großen Betrag zu zahlen, aber die Therapie beginnt erst mit der Regelmäßigkeit solcher Treffen wirklich zu wirken.

Eine gute, nachhaltige Wirkung wird nur durch regelmäßige, langfristige Therapie erzielt und nicht durch einmalige Konsultationen. Ja, eine Kurzzeittherapie und auch nur eine Beratung sind besser als gar keine. Meist folgt darauf eine Besserung des Zustandes und sogar die Lösung eines aktuellen akuten Problems, daher bin ich keineswegs gegen solche Beratungen. Wenn sich Ihre psychischen Probleme jedoch seit 20-30-40 Jahren in Ihrer Psyche angesammelt haben - von den ersten Stunden nach Ihrer Geburt an (zum Beispiel wurden sie Ihrer Mutter unmittelbar nach der Geburt weggenommen, wie es in der Sowjetunion üblich war). Entbindungskliniken) bis zu Ihrem ersten Therapiebeginn, wie lange wird es Ihrer Meinung nach dauern, solche Langzeitprobleme aufzuarbeiten und reicht dafür ein Beratungsgespräch?

Zur Preisgestaltung von Psychologenleistungen. Im Großen und Ganzen habe ich nichts gegen teure einmalige Konsultationen bei renommierten Psychologen. Denken Sie daran, dass eine Beratung für 50.000 Rubel nicht 10-mal effektiver ist als eine Beratung für 5.000 Rubel. ein guter professioneller, aber nicht vermittelter Psychologe.

Der Preis für eine regelmäßige Sitzung mit sehr guten, professionellen Psychologen überschreitet selten 4-5 Tausend, häufiger 2-3 Tausend Rubel. Und für die meisten von ihnen sind sie nicht weniger effektiv als die von teuren Psychologen, aber aufgrund der größeren Verfügbarkeit der Preise für ihre Sitzungen können Sie sich eine regelmäßige Therapie leisten, die, ich wiederhole, nur eine nachhaltige Wirkung für Sie haben kann, und Verändere dein Leben zum Besseren.

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