Wie Wählt Man Einen Psychologen Aus Oder Verringert Die Wahrscheinlichkeit, Einen "Scharlatan" Zu Treffen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

In unserer Gesellschaft hört man oft: "Psychologen sind Scharlatane, zu denen werde ich nie gehen", oder "Ich war einmal, es wurde noch schlimmer als es war, diese Psychologen müssen selbst einen Psychologen aufsuchen" oder "Ich ging, und er sagte mir: "Sei stark, Mann! Haben Sie keine Angst, bei Ihnen ist alles in Ordnung “, aber wie gut ist es?? Ich fühle mich schlecht! Ich habe nur Geld ausgegeben “und so weiter.

Ja … Manchmal schaust du dich um und die Wahrheit ist, du denkst, wie viele "Scharlatane" hier sind, und verirrst dich, wie kannst du denjenigen finden, auf den du achten musst, ist es wirklich so, dass die Dinge schlecht sind?

In diesem Artikel versuche ich zu erklären und Empfehlungen zu geben, worauf Sie bei der Auswahl Ihres Therapeuten achten sollten. Was sollte bei der Auswahl alarmierend sein, wie man die richtige Wahl trifft und was für eine Therapie vorbereitet werden sollte.

Und damit direkt zur Sache.

Bei der Auswahl eines Therapeuten (Psychologe, Psychotherapeut) ist es wichtig zu beachten:

1. Bildung

Bildung ist keine "Kruste", sondern Grundwissen, ein Fundament, das jeder Spezialist haben sollte. Darauf setzt der Spezialist in seiner Weiterbildung und Arbeit. Die Ausbildung sollte spezialisiert sein, d. h. psychologisch (medizinisch, pädagogisch), und außerdem macht ein Facharzt in der Regel eine zusätzliche Ausbildung an einem psychotherapeutischen Institut (Details im nächsten Absatz).

2. Zusatzausbildung

Es ist ziemlich schwierig, nach dem Abschluss ein intelligenter Spezialist mit nur einer Grundausbildung zu werden. Eher sogar fast unmöglich.

Die Ausbildung zum Psychotherapeuten ist eine lange und mühsame Arbeit. Dafür reichen ein paar Schulungen zum Thema "Bitchologie" oder persönliches Wachstum oder sogar ein 4-tägiges Training zur Arbeit mit metaphorischen Karten nicht aus.

Um gut mit Menschen zu arbeiten, ist es wichtig, ein sogenanntes Werkzeug zu haben. Sie können es in Instituten und verschiedenen Psychotherapieschulen meistern (zum Beispiel: das Programm des Moskauer Gestaltinstituts oder der Schule für Transaktionsanalyse oder des Instituts für kognitive Verhaltenstherapie usw.). Solche Institutionen sind meistens Mitglieder verschiedener Verbände (z. B. der Ukrainischen Gesellschaft für Transaktionsanalyse oder der Gesellschaft der Psychologen, die den Gestaltansatz praktizieren usw.). Sie halten sich an die europäischen Ausbildungsstandards und stellen auf der Grundlage dieser Standards entsprechende Zertifikate aus, die ihre Qualifikationen bestätigen.

Die Ausbildung in Psychologie und Psychotherapie ist ein schier endloser Prozess, dauert aber im Durchschnitt etwa 5 Jahre Grundausbildung (oder 2-3 Jahre Zweitstudium), plus 4-5 Jahre Grundstudium der Zusatzausbildung (insgesamt ab ca. 7 Jahren). All dies wird in 99% der Fälle durch entsprechende Zertifikate bestätigt.

3. Die Anwesenheit eines Psychologen oder Psychotherapeuten der Einzeltherapie (dh wenn der Therapeut selbst zum Psychologen geht)

Alle guten Spezialisten gehen zu Psychologen. Und je länger sie es tun, desto besser.

Wofür ist das?

Tatsache ist, dass viele Psychologen mit ihrer Sensibilität arbeiten. Dies ist die Fähigkeit des Therapeuten, bei der Arbeit mit Ihnen kein „Roboter“, sondern ein Mensch zu sein. Um mit deinen Erfahrungen auf deinen Schmerz, deine Scham, deine Angst, deine Ohnmacht zu reagieren; Fähigkeit sein mit dir, wenn du verschiedene Erfahrungen machst und ganz bleibst; die Fähigkeit, an der richtigen Stelle nicht "auseinanderzufallen" oder nicht mit Ihnen zu "verschmelzen", sondern so nützlich wie möglich zu sein, so viel wie möglich.

Der Psychologe arbeitet mit seinen „verwundeten Stellen“. In seiner persönlichen Therapie lernt er, mit diesen Orten umzugehen, mit ihnen zu sein und sie manchmal zu heilen. Er kann dich nicht verstehen, wenn er an der Stelle, wo du jetzt bist, auch eine "blutige Wunde" oder einen "Abszess" oder ein "Mais" hat oder er ganz "in Rüstung" ist und nicht weiß, wie es geht sei er selbst damit und wie man damit umgeht, was ihn unfähig macht zu fühlen und deshalb zu verstehen und zu unterstützen; eine Art "Schuhmacher ohne Stiefel" entpuppt sich.

Um nützlich zu sein, muss der Psychologe diese „Wunden“selbst „leben“; und um Fremden heilen zu können, musst du zuerst lernen, mit deinen eigenen umzugehen. Deshalb ist es wichtig, dass der Therapeut stundenlange persönliche Therapie hat.

Fragen Sie gerne danach. Ein guter Spezialist wird diese Frage ohne Schwierigkeiten beantworten. Und wenn sich der „Psychologe“bückt und mit seinem ganzen Auftritt zeigt, dass Ihre Frage seine „Krone wackeln“lässt, dann würde ich empfehlen, sich woanders einen Spezialisten zu suchen.

Der Umfang der Therapie eines persönlichen Therapeuten kann in Jahren oder vielleicht Hunderten von Stunden gemessen werden, und das ist ein gutes Zeichen.

4. Verfügbarkeit von Betreuungszeiten

Supervision ist ein kollegialer Raum, in dem der Therapeut oder Psychologe die Möglichkeit hat, seine therapeutische Identität zu wahren und/oder ihn betreffende Themen zu besprechen, die den Klienten, die Praxis usw. betreffen.

Es ist ziemlich schwierig, ohne Aufsicht zu arbeiten. Alle Therapeuten haben Schwierigkeiten: in der Arbeit mit einem Klienten, in der Gestaltung einer Praxis, in einer Beziehung zu einem Kollegen, in einer Gemeinschaft usw. Oft braucht der Therapeut Unterstützung von einem seriösen Kollegen oder einem Kollegen, dem der Therapeut vertrauen kann. Schwierige Kundensituationen können eine Außenperspektive und eine ernüchternde Diskussion erfordern.

Der Therapeut braucht Supervision, um besser mit Ihnen zu arbeiten.

Der Therapeut spricht normalerweise beim ersten Treffen über Supervision. Es enthält keine Namen, Nachnamen oder andere Merkmale, anhand derer der Kunde identifiziert werden kann. Ebenso hält sich der Supervisor an denselben Ethikkodex wie der Therapeut. Daher ist auch das, was in der Supervision gesagt wird, vertraulich.

5. Verlassen Sie sich auf das innere Gefühl:)

Wenn Sie einen Psychologen anrufen, der mit den vorherigen Punkten gut zurechtkommt, ihn aber nicht mag, gehen Sie nicht zu ihm.

Manchmal mögen es die Leute und manchmal nicht. Und es ist besser, sich eine andere Person zu suchen, die angenehm ist, als einem "Phantom" unter dem Stock wegzulaufen.

Worauf Sie zusätzlich achten können:

* Es ist ratsam, auf Empfehlung zu kommen

Dieser Artikel kann nicht immer erfüllt werden. Aber dennoch, wenn ein Therapeut empfohlen wird, sinkt die Chance, zu einem Therapeuten zu gelangen, der "nicht sehr" ist. Auch hier ist es wichtig zu bedenken, dass alle Menschen unterschiedlich sind und wenn ein Therapeut auf jemanden zukommt und jemand seine Arbeit bewundert, dann ist dies keine 100%ige Garantie dafür, dass es bei Ihnen genauso ist. Alle Menschen sind unterschiedlich und alle Therapeuten/Psychologen sind unterschiedlich.

* Es ist ratsam, etwas über die Methode zu lesen, mit der der Psychologe arbeitet

Dies kann Sie vor unerfüllten Erwartungen bewahren.

Es gibt zum Beispiel Methoden, bei denen die „Wirkung“recht schnell eintritt, aber meist nicht sehr lange anhält.

Und es gibt Methoden, bei denen für ein greifbares Ergebnis lange und mühsam gearbeitet werden muss und das Ergebnis jahrelang fixiert ist.

* Es ist ratsam zu erkennen, dass Therapie funktioniert.

Oft ziemlich unangenehm, und nicht nur der Therapeut, sondern auch der Klient arbeitet in dieser Arbeit.

Ich hoffe, dieser Artikel hilft Ihnen, einen guten Spezialisten für sich zu finden und nicht auf einen "Scharlatan" zu stoßen:).

Das ist alles.

Gute Laune, wer liest:).