2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Als praktizierende Psychologin, die mit Familien (Eltern + Kinder) arbeitet, kommen sie oft mit unterschiedlichen Fragen zu mir. Zuletzt gab es häufiger Fragen zu den Ängsten von Kindern vor Wasser (Stauseen), Ängsten vor dem Badezimmer und sogar dem Haarewaschen
In meinem Artikel geht es um das Verhalten gegenüber den Eltern (und was zu tun ist), wenn Ihr Kind vor dem Waschen des Kopfes eine Hysterie hat, das Kind sich weigert, sich einzuseifen, Angst hat, ins Bad zu gehen, sich nicht waschen darf.
Das Wichtigste, womit ich den Dialog mit den Eltern beginne, ist die Information.
ANGST ist ein ganz normales Grundgefühl. Angst ist instinktiv, irrational (dh sie eignet sich nicht zur Kontrolle und Selbsthypnose) und schützt in der Regel vor etwas.
Die ANGST vor dem Shampoonieren schützt vor unangenehmen Empfindungen. Eine ähnliche Angst entsteht oft, wenn Wasser oder Seife in die Augen gelangt, das Kind hat unangenehme Empfindungen in Form von Brennen, Schmerzen, Unberechenbarkeit (für das Kind war es eine unerwartete Erfahrung) und Sicherheitsverletzungen (das Kind war in dieser Situation hilflos)).
Daher ist es wichtig, SEHR wichtig, die Angst des Kindes zu akzeptieren.
Nicht zu sagen "Nun, was machst du da? Daran ist nichts auszusetzen …", "Hör auf zu frönen …", "Hör auf zu erfinden" usw.
Dies hilft dem Baby in keiner Weise (wenn solche Angst besteht, wenn das Kind älter als 3-4 Jahre ist) mit der Panik fertig zu werden, sondern verschlimmert die Situation nur.
Es ist besser zu sagen, dass Sie seinen Zustand verstehen und teilen, dass Sie vorsichtig und vorsichtig sind und alle Ihre Handlungen äußern werden (dies hilft dem Kind, die gesamte Situation zu meistern und zu verstehen, was die nächste Handlung sein wird).
Die Angst des Kindes zu akzeptieren bedeutet auch, günstige Bedingungen für die Korrektur des Angstzustandes zu schaffen (wenn wir von Kindern sprechen, die Angst haben, sich den Kopf zu waschen, deren Alter 1-3 Jahre beträgt)
Es ist wichtig zu wissen, dass die Angst vor dem Haarewaschen im Alter von 1-3 Jahren als normal und altersbedingt gilt und das bedeutet, dass keine besonderen Maßnahmen der Eltern erforderlich sind. Es reicht aus, die Angst des Babys zu akzeptieren, angenehme Bedingungen zu schaffen (ich werde weiter unten darüber schreiben) und geduldig sein (ohne physische und psychische Gewalt).
Welche Empfehlungen hinterlasse ich:
1. Holen Sie sich Schwimmmasken, mit oder ohne Schlauch oder Schwimmbrille (wie für einen Pool) - es gibt jetzt viele Möglichkeiten. Es gibt helle Masken für jeden Geschmack im Angebot. Dadurch kann das Kind seine Augen schützen
Empfohlen für Kinder ab 3 Jahren.
2. Wenn das Kind keine Angst hat, ins Bad zu gehen, und Angst nur mit dem Waschen des Kopfes verbunden ist, dann schwimmen wir einfach so. Sehr oft wird ein Elternteil mit Körperwaschen und Baden in Verbindung gebracht. Trennen Sie diese beiden Schritte. Lassen Sie das Kind das Wasser genießen, ohne Angst zu haben, dass es sich waschen muss (den Körper waschen, den Kopf waschen)
3. "Schutz für mein Guckloch". Dies ist ein einfacher psychologischer Trick, der den Eltern zur Verfügung steht: Besorgen Sie sich eine weiche Stoffwindel (kleine Größe), die vom Kind verwendet wird, wenn das Wasser ins Gesicht läuft. Das Kind hat einen Schutz (innerlich und äußerlich in Form eines Gegenstands), mit dem es sich jederzeit das Gesicht abwischen kann.
4. Spieltherapie. Die Eltern helfen dem Kind, die Situation des Waschens des Kopfes am Beispiel der Lieblingsspielzeuge des Kindes zu klären-beruhigen-nachzuspielen. Im Familienkreis entsteht eine gewisse Spielsituation, in der das Kind alle Phasen des Kopfwaschens durchläuft (vom Shampookauf bis zum Aufstehen aus der Badewanne). Der Fantasie der Eltern sind keine Grenzen gesetzt!
5. Das Spiel "Stopp". Das einfachste Spiel, das mir ein Junge an der Rezeption vorgeschlagen hat (ich habe diesen Fall als eine Möglichkeit genommen, anderen Kindern zu helfen), das darin besteht, zu lernen, die Augen fest zu schließen, den Mund zu schließen und einfach auszuatmen. Beim Wort "Stopp" erstarrt das Kind (wie eine Zauberstatue), knebelt den Mund und kneift die Augen im Badezimmer zusammen. An diesem Punkt wird das Wasser abgewaschen.
6. Kaufen Sie eine Badekappe. Für Mädchen-Fashionistas ist dies sehr wichtig:) Für Jungen, verkauft mit einem Visier.
7. Badfarbe Fliesen kaufen und aus der Badewanne ein "Kinderzimmer" machen (wichtig für diejenigen, die davor Angst haben). Solche Farben sind pflegeleicht, umweltfreundlich und der ständige Aufenthalt im "Büro" zum Zeichnen ermöglicht es Ihnen, Ängste langsam zu überwinden
Zuerst lassen Sie ein Kind in Kleidung dorthin gehen - zeichnen Sie einfach.
Dann ziehst du dich nach einer Weile aus.
Gießen Sie dann das Wasser knöcheltief ein.
Dann knietief.
Wenn das Kind den Vorgang gemeistert hat, gießen Sie Wasser darüber (während des Zeichnens), ohne den Vorgang zu stören.
Mit langsamen Schritten nähern Sie sich der Einführung des Shampoonierens.
Ruhe und Beständigkeit sind zwei Freunde eines selbstbewussten Elternteils.
Natürlich ist die psychologische Arbeit mit einer Familie weitgehend individuell.
Und ich muss mich mit den Lebensbedingungen, den Lebensregeln und manchmal auch der Beziehung zwischen Mann und Frau auseinandersetzen.
Ich habe verfügbare Empfehlungen geschrieben.
Neben diesen können Sie sich jederzeit an einen Psychologen an Ihrem Wohnort wenden und individuelle Wege finden, um die Ängste Ihres Kindes zu überwinden.
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