Über Gefühle

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Gefühle fragen niemanden, wann und in welcher Menge sie auftreten, ob sie richtig oder falsch sind, ob sie sein können oder nicht. Es kommt nicht vor, dass es keine Gefühle gibt, oft nehmen wir sie nicht wahr oder es sind einfach nicht die, die wir gerne erleben würden.

Gefühle sind gestoppte Handlungen. Hast du bemerkt, dass es sich lohnt, irgendwo aufzuhören, zu rennen, aufhören zu tun und eine Menge bedeutungsloser Handlungen zu tun (naja, natürlich verleihen wir ihnen normalerweise Bedeutung, aber im Allgemeinen sind 90 von 100 Fällen Eitelkeit der Eitelkeit), dann sofort Gefühle erscheinen? Oft können Angst, Angst, Angst, Groll oder Schuld aufkommen, seltener - Freude, Inspiration oder Vergnügen.

Gefühle stehen immer im Vordergrund. Sie sind es, die ein Indikator dafür sind, ob wir in die richtige Richtung gehen oder ob es sich lohnt, etwas zu korrigieren. Es gibt keine guten oder schlechten Gefühle. Sie können sich keine Vorwürfe machen, dass Sie nicht von uns abhängig sind. Und das Gefühl, das kommt, ist spontan, es hängt nicht von uns ab und ist nur ein Indikator – dass etwas geändert werden muss. Wenn dies ein unangenehmes Gefühl ist. Nun, zum Beispiel Angst, Schuld, Scham, Angst, Irritation, Wut, Groll. Und manchmal muss man damit nichts anfangen. Zunächst reicht es, zu verstehen, was wir genau fühlen und womit es zusammenhängt.

Aber wenn Sie Gefühle die ganze Zeit unterdrücken, werden sie sich früher oder später als Affekt manifestieren. So entwickelt sich beispielsweise regelmäßig auftretende Wut (die ein Indikator dafür ist, dass uns etwas in der aktuellen Situation oder im aktuellen Zustand nicht gefällt) über kurz oder lang zu Aggression oder Wut - dann explodieren wir meist und zerstören alles um uns herum - Beziehungen, Gefühle, Liebe und manchmal das Haus, in dem wir leben. Schuldgefühle und Ressentiments zerstören uns normalerweise von innen, unsere Spontaneität und unsere Fähigkeit, zu sein, wer wir sind, uns so zu manifestieren, wie WIR es wollen, und nicht so, wie es unsere Lieben von uns verlangen (die uns oft mit diesen Gefühlen ausstatten es ist einfacher zu manipulieren, nein, sie tun es unbewusst, aber sie sind bereits daran gewöhnt, dass alles so läuft, wie sie es brauchen … aber dazu ein anderes Mal mehr).

Aber egal welche Gefühle uns einfangen, egal welche Gefühle uns im Moment leiten, wir haben immer die Wahl - entweder ihnen zu folgen, wie wir es immer gewohnt sind, oder die Situation zu erkennen, von außen zu sehen und ändern Sie es um mindestens ein Tausendstel seiner üblichen Vorgehensweise, und dies wird früher oder später das ganze System und sein ganzes Leben verändern. Die Hauptsache ist, genau zu verstehen, ob es notwendig ist. Und welche Veränderungen wir uns wünschen.