Persönliche Grenzen Gepaart

Inhaltsverzeichnis:

Video: Persönliche Grenzen Gepaart

Video: Persönliche Grenzen Gepaart
Video: Erfolgreich Grenzen setzen: Die ultimative Anleitung 2024, Kann
Persönliche Grenzen Gepaart
Persönliche Grenzen Gepaart
Anonim

Die weibliche Natur ist sehr sensibel, verletzlich und emotional. Wenn sich eine Frau verliebt, vergisst sie sich oft selbst und beginnt sich fast ganz der Beziehung und einem Partner zu widmen. Beim Verlieben kommt es zur Verschmelzung, wenn es weder für sich selbst noch für einen Partner Grenzen gibt. Die Bedürfnisse und Wünsche der Partnerin werden zu ihren Wünschen und Bedürfnissen. Wenn das Nehmen-Geben-Gleichgewicht gestört ist, wenn eine Frau mehr gibt, als sie bekommt, kommt es zu Energiemangel.

Es kommt oft vor, dass eine Frau in einer Beziehung Unbehagen verspürt, aber entweder nicht darauf achtet oder in der Hoffnung schweigt, dass der Partner es herausfindet. Sie spricht in der Regel nicht über ihre Gefühle, tut so, als sei alles in Ordnung und alles passt zu ihr. Aber in Wirklichkeit erlebt er Groll und Unzufriedenheit, die er in sich behält und die viel Energie kostet. Und je länger sie es aushält, desto mehr steigt das Niveau der Emotionen und daher wird mehr Energie benötigt, um es zu halten. Aber Ärger entsteht zum Beispiel, wenn Veränderungen nötig sind, und wenn er sich zum Zeitpunkt seines Auftretens nicht umweltfreundlich äußert, dann ändert sich nichts, weil der Partner keine psychischen Fähigkeiten hat und nicht weiß, dass etwas läuft falsch in der beziehung… Und eines Tages hält sie es nicht aus und bricht die Beziehung ab oder bricht zusammen. Und der Partner ist aufrichtig perplex: „Was ist los? Schließlich war alles in Ordnung."

Was zu tun ist?

1. Direktes Gespräch

Zunächst ist es wichtig, ein ruhiges Gespräch mit Ihrem Partner zu führen. Es ist wichtig, dass Mann und Frau lernen, einander zuzuhören, zu hören, zu verstehen und zu akzeptieren. Wenn Partner lernen, dies zu tun, können sie weitermachen.

Reden ist sehr wichtig! Tatsächlich schweigt oft nicht nur eine Frau, sondern auch ein Mann über ihre Beschwerden und Unzufriedenheit und häufen negative Emotionen über Monate und sogar Jahre an.

2. Eigenverantwortung

Eine Beziehung ist immer zwei. Und jeder Partner trägt dazu bei, was passiert, wofür beide Partner verantwortlich sind.

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass persönliche Grenzen dort enden, wo die Grenzen des Partners beginnen.

Eine Frau zerstört oft ihre eigenen Grenzen, verschmilzt zu sehr mit einem Mann und baut Erwartungen an einen Partner auf. Und wenn er sie nicht rechtfertigt, dann empfinden sie Groll. Und oft erklärt eine Frau ihre Beschwerde nicht direkt und erwartet, dass der Partner erraten muss, sondern zeigt indirekt emotionalen Stress in Form von Distanz, Kälte, harten Worten oder Handlungen.

In einer Beziehung hilft das Sprechen über wahre Gefühle und Bedürfnisse den Partnern, sich zu verstehen und die Verantwortung für ihre Handlungen oder Untätigkeiten zu übernehmen.

3. Neue Erfahrungen im Leben anwenden

Als Ergebnis eines offenen Gesprächs, nach dem sich die Partner besser verstehen, ist es wichtig, die Kommunikation und das Verhalten im Leben zu ändern.

Und hier ist es wichtig, für jeden der Partner zu verstehen, was für ihn in einer Beziehung zulässig ist und was nicht. Und übermitteln Sie dem Orchester Ihre Wünsche und Bedürfnisse.

Ein Partner ist es beispielsweise gewohnt, nach der Arbeit mit dem Abendessen gefüttert zu werden. Und vielleicht versteht er, dass die Frau auch müde ist, aber das war schon immer so und er ist daran gewöhnt. Und die Frau, anstatt offen zu sagen: "Ich bin heute müde, lass uns das Abendessen bestellen, oder wir kochen was zusammen", kocht sie allein, vor Müdigkeit auf den Füßen liegend, und nimmt dann ihren Partner übel, dass er hat dies nicht bemerkt und hat nicht geholfen …

Hier ist es sowohl für Frauen als auch für Männer wichtig zu verstehen, wo die Grenzen des Paares enden und wo die persönlichen Grenzen jedes Einzelnen beginnen. Die Hauptsache ist, nicht nur die eigenen Grenzen zu verteidigen, sondern auch die Grenzen des anderen zu respektieren und verhandeln zu können.

Am Anfang haben viele Menschen Angst, ihr gewohntes Verhalten zu ändern. Aber wenn Harmonie und gegenseitiges Verständnis für die Partner wichtig sind, dann lernen sie Verständnis, gegenseitigen Respekt und Unterstützung füreinander.

Wenn Partner ihre persönlichen Grenzen spüren, fühlen sie sich in ihrer Beziehung wohler, ruhiger und harmonischer.

Empfohlen: