Lachen Und Die Welt Wird Mit Dir Lachen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Lenny Ravich, „Humor als Psychotherapie. Amüsante Begebenheiten auf dem Weg zur Erleuchtung."

Irgendwie hat sich der Blick selbst auf dieses Buch gelegt. Und die Hand selbst griff nach ihr. Und ich habe gemerkt, dass mir jetzt die Kraft fehlt, die Schwierigkeiten, die nacheinander auftauchen, in Ruhe zu überwinden. Nur eine Schwierigkeit versuche ich, mich daran zu gewöhnen und zu verdauen, um nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen, wenn eine neue auftaucht und wie eine Lawine - die dritte, die vierte … Nun, die Wahrheit ist, es gibt auch Gutes, außerdem. Und es gibt Kraft, mit Schwierigkeiten umzugehen. Und doch reicht die Kraft nicht, so hat die Wahrnehmung gerade dieses Buch herausgezogen, in dem ich beim Lesen immer Kraft für mich finde. Und ich hole mir Inspiration.

Das Buch von Lenny Ravich hat mich beim ersten Lesen nachhaltig beeindruckt. Ich habe lange nicht mehr herzhaft gelacht, als es zu lesen. Gleichzeitig schrieb Lenny über eher traurige und tragische Ereignisse. Und ich war begeistert, wie er es humorvoll beschrieben hat. Das hat mich schockiert. Und inspiriert und inspiriert, seinem Beispiel zu folgen.

Aber zuerst war ich sehr überrascht, dass er anbot, über die tragischsten und schmerzhaftesten Situationen zu lachen. Ich fragte mich: „Wieso? Schließlich ist das Lachen und Lachen über deine Gefühle Schutz. Und warum gerade diesen Schutz schaffen, anstatt deine wahren Gefühle zu leben? Und gleichzeitig habe ich mir überlegt, warum nicht diesen Weg nutzen, um Schwierigkeiten zu bewältigen und durch Lachen mehr Kraft dafür zu gewinnen?

Die Art und Weise, wie Lenny über sein Leben denkt, ist interessant und ermutigend.

Ich möchte fast das ganze Buch zitieren, es gibt so viele lustige Situationen darin, die Lenny gekonnt beschreibt. Und ich stand vor der Tatsache, dass ich nicht das ganze Buch nachdrucken konnte und ich mich für etwas entscheiden musste.

Und für den Anfang habe ich an diesen beiden Passagen angehalten.

Ich mochte diese erste Passage, die ich zitierte, weil sie den Wert des Humors im Leben zeigte. Und es beschreibt die Herangehensweise an Probleme als Chancen.

Jede Herausforderung kann als Wachstumschance betrachtet werden.

Und es ist großartig!

Sowohl das erste als auch das zweite Zitat zeigen eine visuelle Situation, in der Schwierigkeiten von einer Person als Chance wahrgenommen werden.

Viktor Frankl im Konzentrationslager und ein Versicherungsagent machen aus einem Problem eine Chance.

Mir hat diese Sicht auf Probleme und deren Transformation sehr gefallen, die meiner Meinung nach das Leben immer einfacher macht.

Und das möchte ich unbedingt lernen!

Wie gefällt Ihnen diese Einstellung zu Problemen?

Und hier sind die Zitate selbst.

„Viktor Frankl, ein Holocaust-Opfer und Autor von Der Mann auf der Suche nach dem Sinn, schrieb, dass die Nazis ihm absolut alles nehmen könnten, außer einer Sache – seiner Freiheit, auf das Geschehene nach Belieben zu reagieren das Konzentrationslager als Chance, nicht als Tragödie und konnte sich dadurch entwickeln und stärker werden, anstatt sich als Opfer zu sehen und nachzugeben. Er wählte das Leben und lebte, um davon zu erzählen.

Wenn wir das Leben und uns selbst in diesem Licht betrachten, dann sind dies alles neue Möglichkeiten für Wachstum und Entwicklung, egal was uns passiert, ob gut oder schlecht. Frankl sah Humor als Teil der menschlichen Fähigkeit zur Selbsttranszendenz.

Diese Weisheit habe ich mit einem Arzt geteilt, der mit mir am Gestaltinstitut studiert hat. »Anthony«, sagte ich, »wenn Sie das Wort Problem durch das Wort Gelegenheit ersetzen, ist es viel einfacher. Es gibt keine Probleme im Leben, nur Chancen. In diesem Moment erhielt er eine Nachricht auf seinem Pager. „Ich muss los“, rief er aus, „der Krankenwagen ist plötzlich voller Möglichkeiten.“

Der Oscar-prämierte Film Life Is Beautiful erzählt die Geschichte eines Vaters, der seinen Sohn in einem Nazi-Lager verteidigt und die ganze Situation als Spiel darstellt. Er erklärt seinem Sohn, dass das Spiel auf Punkte basiert und dass der Schnellste und Fleißigste mehr Punkte bekommt und der Gewinner am Ende des Spiels einen Panzer als Preis erhält. Natürlich glaubt das Kind seinem Vater und am Ende des Films wird der Junge in einem Panzer aus dem Lager geholt. Die Moral, die ich dem Film entnommen habe, ist, dass du genau das bekommst, was du denkst, dass du es verdienst."

„… Ich liebe die Geschichte eines überempfindlichen Versicherungsagenten, der beim Versuch, einem potenziellen Kunden eine Versicherung zu verkaufen, jedes Nein als persönliche Beleidigung auffasste. Er merkte jedoch bald, dass nach neun Ablehnungen der Zehnte definitiv eine Versicherung bei ihm abschließen würde. Folglich bemerkte er, dass dieser zehnte Kunde ihn um 2.500 Dollar reicher machte. Also schob er die Kappe zur Seite und wählte eine neue Art zu reagieren, die es ihm ermöglichte, jedem Kunden, der sich weigerte, für 250 US-Dollar „Danke“zu sagen. Warum also nicht den neun Leuten danken, die dazu beigetragen haben? Auch wenn ihre Antwort nein war. Es war besser, als sich abgelehnt zu fühlen."

Wer ist Lenny Ravich, fragen Sie?

Dies ist eine Gestalttherapie aus Israel. Er ist ein Master der Psychologie. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung des Buches im Jahr 2014 war er 77 Jahre alt. Er reist um die Welt und erzählt mit Humor über seine Lebenseinstellung.

Sein Ziel ist es, die Welt durch die Kraft seines Optimismus und seiner Stimmung glücklicher und lethargischer zu machen.

„… Lenny reist um die Welt und hält Seminare und Vorträge zum Thema „Wie man mit Humor und Lachen das Selbstwertgefühl steigert und das Leben glücklicher macht.“Mit seinem unbeugsamen Optimismus hat er schon vielen Menschen geholfen, die Welt neu zu betrachten.

In diesem farbenfrohen und fesselnden Buch zeigt Ihnen Ravich, wie Sie das Leben genießen und negative Emotionen in aufregende neue Erfahrungen der Selbstfindung verwandeln können."