Wie Eltern Das Selbstwertgefühl Ihrer Kinder Stärken Können

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wie Eltern das Selbstwertgefühl ihrer Kinder stärken können

Selbstwertgefühl ist die Vorstellung einer Person von sich selbst, von ihrem eigenen Wert in der Welt. Es besteht darin, wie wir unsere Handlungen, unseren Charakter, unsere Fähigkeiten und andere mentale Phänomene bewerten. Es wird in der frühen Kindheit gebildet, und die Eltern spielen eine entscheidende Rolle bei seiner Bildung. Dies bedeutet, dass sie seine Zunahme recht erfolgreich beeinflussen können. Und ich werde versuchen, genau zu erklären, wie Sie dies tun können.

Es gibt drei Arten von Selbstwertgefühl: überschätzt, angemessen und unterschätzt. Dieser Artikel konzentriert sich auf das geringe Selbstwertgefühl des Kindes. Sie ist es, die vor allem die Eltern beunruhigt und das Kind auf dem Weg zur Entwicklung einer harmonischen Persönlichkeit weitgehend einschränkt.

Kinder mit geringem Selbstwertgefühl zeichnen sich durch Angst, mangelndes Vertrauen in sich selbst, in ihre eigenen Fähigkeiten und Handlungen aus, sie neigen dazu, Menschen nicht zu vertrauen und nicht auf ihre Unterstützung zu zählen. All dies führt zu einem Gefühl der Einsamkeit und Selbstunterlegenheit. Das Kind zieht sich zurück, vermeidet die Kommunikation aus Angst vor Ablehnung, Ablehnung. Solche Kinder sind empfindlich und berührungslos, sie passen sich nicht gut an neue Bedingungen an. Bei jeder Aktivität konzentrieren sie sich zunächst auf das Scheitern, weigern sich, Risiken einzugehen, die ihr Leben erheblich einschränken. Solche Kinder laufen Gefahr, die Einstellung "Ich bin schlecht", "Ich kann nichts tun", "Ich bin ein Verlierer" zu bilden.

Bei ausreichendes Selbstwertgefühl Kind schafft eine Atmosphäre von Ehrlichkeit, Verantwortung, Mitgefühl und Liebe um ihn herum. Er fühlt sich geschätzt und respektiert. Solche Kinder glauben an sich selbst, ihre Stärke, sind in der Lage, Entscheidungen zu treffen, können angemessen auf Fehler in ihrer Arbeit reagieren. Sie fühlen ihren eigenen Wert und sind daher bereit, ihre Mitmenschen zu schätzen. Ein solches Kind hat keine ernsthaften Hindernisse, die es daran hindern, eine Vielzahl von Gefühlen für sich und andere zu empfinden. Er nimmt sich und andere so an, wie sie sind. Es ist wichtig, dieses Selbstwertgefühl anzustreben.

Wenn du das findest Das Selbstwertgefühl Ihres Kindes ist gering - anfangen zu handeln. Das Selbstwertgefühl wächst proportional zu den überwundenen Schwierigkeiten. Je mehr Schwierigkeiten das Kind überwunden hat, desto sicherer ist es in seine eigenen Fähigkeiten. Handeln Sie vorsichtig (versuchen wir es noch einmal, machen wir es gemeinsam). Hier ist es wichtig, Ihr Kind zu unterstützen, daran zu glauben, dass es es kann, auch wenn es beim ersten Mal nicht gelingt. Versuchen Sie, Ihre Erfahrungen mit der Überwindung von Schwierigkeiten zu teilen, wie Sie mit Misserfolgen umgegangen sind und gleichzeitig nicht verzweifeln, sondern es immer wieder versucht haben. Es ist sehr wichtig für Schulkinder Peer-Meinung - Klassenkameraden, Freunde. Schauen Sie sich genau an, mit wem Ihr Kind kommuniziert und ob sein geringes Selbstwertgefühl auf negative Einstellungen von Gleichaltrigen zurückzuführen ist. Wenn sich herausstellt, dass dies wirklich so ist, handeln Sie sofort, treten Sie für Ihr eigenes Kind ein. Versuchen Sie, wettbewerbsfähig zu identifizieren der Vorteil deines Kindes, und entwickeln es. Vielleicht kann Ihr Kind gut singen, tanzen, vielleicht hat es eine Fähigkeit zu Sprachen oder Kreativität, versuchen Sie dies zu entwickeln. Es wird für das Kind einfacher sein, Misserfolge zu ertragen, da es weiß, dass es bereits etwas gibt, in dem es mit anderen gut abschneidet.

Tu nicht, was das Kind tun kann mach es selbst … Schlagen Sie vor, direkt, aber tun Sie es nicht. Versuchen Sie, ausreichende, aber nicht übermäßige Unterstützung zu leisten.

Eine deutliche Steigerung des Selbstwertgefühls tritt im Moment des Übergangs von der Position „Ich kann nicht“in die Position „Ich selbst kann meine Lebensschwierigkeiten bewältigen“ein. Zerstöre diesen Moment nicht mit deinem eigenen übertriebenen Eifer.

Um Ihrem Kind zu helfen, seinen eigenen Wert zu steigern, müssen Sie:

1. Analysieren Sie zunächst Ihr Verhalten und wie Sie mit Ihrem Kind kommunizieren. Eliminieren Sie anklagende Intonation und negative Vorhersagen. Achten Sie auf die Erfolge des Kindes, auch auf die kleinsten, freuen Sie sich und loben Sie das Kind dafür. Dies wird ihn lehren, den Geschmack des Sieges zu spüren und sein Vertrauen in sich selbst und seine Stärke zu stärken.
2. Es ist notwendig, einen machbaren Verantwortungsbereich zuzuweisen. Geben Sie Aufgaben, die das Kind alleine bewältigen kann (Blumen gießen, Katze füttern, Staub wischen, Staub saugen, Geschirr spülen usw.). Denken Sie daran, ihm für seine Hilfe zu danken, indem Sie ihm sagen, wie wichtig Ihnen dies ist. Informieren Sie ihn, dass Sie seine Hilfe brauchen.
3. Beraten Sie sich mit dem Kind, fragen Sie seine Meinung. Wenn möglich, handeln Sie sogar nach seinem Rat. Haben Sie keine Angst davor, schwach zu erscheinen.
4. Lehnen Sie übermäßige Kritik ab. Wenn Sie Ihrem Kind endlos wiederholen, dass es nichts weiß, nicht weiß wie und dass es ihm nie gelingt, dann ist es gut möglich, dass es eines Tages wirklich daran glaubt und ihm dann Probleme mit dem Selbstwertgefühl garantiert sind. Dies ist eher eine vorbeugende Maßnahme, aber äußerst wichtig. Es ist wichtig, die Handlung selbst zu kritisieren, nicht das Kind selbst. Für Ihr Kind ist es wichtig zu wissen, dass Sie es lieben und schätzen, trotz Kritik an seinen Fehlern.
5. Analysieren Sie mit Ihrem Kind, was es Neues gelernt hat, wo es Fortschritte macht. Es ist wichtig, das Kind nicht mit anderen Kindern zu vergleichen, sondern es ist viel sinnvoller, seine aktuellen Fortschritte mit früheren Erfahrungen zu vergleichen. Beachten Sie, in was Ihr Kind aufwächst.
6. Bringen Sie Ihrem Kind bei, auf sich selbst aufzupassen, etwas Angenehmes für sich selbst zu tun, sich selbst gefallen zu können.
7. Zeigen Sie Ihrem Kind Optimismus. Ewige Unzufriedenheit mit allem und jedem, jeder wird zu einem dumpfen Murren.
8. Sammeln Sie die Erfolge Ihres Kindes. Sie können ein spezielles Notizbuch oder Tagebuch führen, in dem Sie gemeinsam feiern, seine Erfolge aufschreiben.
9. Ignorieren Sie die Ängste Ihres Kindes nicht, sprechen Sie darüber und unterstützen Sie es.
10. Erlauben Sie sich, unvollkommen zu sein, und dann wird Ihr Kind nicht so viel von sich selbst verlangen.
11. Ermutigen Sie das Kind, die Initiative zu ergreifen.
12. Analysieren Sie mit dem Baby seine Fehler und ziehen Sie die richtigen Schlussfolgerungen. Sie können ihm durch Ihr Beispiel etwas sagen, damit das Kind eine Atmosphäre des Vertrauens empfindet und versteht, dass Sie ihm näher sind.
13. Versuchen Sie, Ihr Kind so zu akzeptieren, wie es ist.

Von großer Bedeutung für die Bildung des Selbstwertgefühls eines Kindes ist die interessierte Haltung des Erwachsenen, seine Zustimmung, sein Lob, seine Unterstützung und Ermutigung. Wenn das Kind im Aktivitätsprozess keine rechtzeitige Genehmigung erhält, hat es ein Gefühl der Unsicherheit.

Lob muss aber auch stimmen. Vladimir Levi, Autor des Buches "The Unstandardized Child", glaubt das Das Kind muss nicht gelobt werden in folgenden Fällen:

1. Für das Erreichte nicht durch eigene Arbeit - körperlich, geistig oder geistig.
2. Nicht zu loben Schönheit und Gesundheit. Alle natürlichen Fähigkeiten als solche, einschließlich einer guten Einteilung.
3. Spielzeug, Dinge, Kleidung, zufälliger Fund.
4. Aus Mitleid kann man nicht loben.
5. Aus dem Wunsch zu gefallen.

Für Eltern ist es wichtig, nach dem Talent des eigenen Kindes zu suchen, nach den Fähigkeiten, die entwickelt werden können. Der Wunsch des Kindes nach Selbstdarstellung sollte gefördert werden. Auf keinen Fall sollte einem Kind gesagt werden, dass es kein großartiger Sänger, Tänzer usw. werden kann. Mit solchen Phrasen entmutigen Sie das Kind nicht nur, nach etwas zu streben, sondern nehmen ihm auch das Selbstvertrauen, unterschätzen sein Selbstwertgefühl und reduzieren die Motivation. Eine Art zu loben könnte sein Vorausbezahlte Ausgaben, oder Lob für das, was kommen wird. Die Zustimmung im Voraus wird dem Kind Vertrauen in sich selbst einflößen, seine Stärke: "Du schaffst es!". "Du schaffst es fast!", "Du wirst es auf jeden Fall schaffen!", "Ich glaube an dich!", "Du wirst es schaffen!" usw. Loben Sie ein Kind am Morgen - dies ist eine Vorauszahlung für den ganzen langen und schwierigen Tag.

Eine wichtige Rolle bei der Bildung des Selbstwertgefühls spielt nicht nur die Belohnung, sondern auch die Bestrafung. Bei der Bestrafung eines Kindes ist es wichtig, sich daran zu erinnern:

1. Bestrafung sollte der Gesundheit nicht schaden - weder physisch noch psychisch.
2. Im Zweifel bestrafen oder nicht bestrafen, - nicht bestrafen … Keine "Vorbeugung". Das Kind sollte vor einer möglichen Bestrafung gewarnt werden, sie sollte nicht unerwartet sein.
3. Auf einmal - oh untere Strafe … Die Strafe kann hart sein, aber nur eine für alle auf einmal.
4. Bestrafung - nicht auf Kosten von Liebe und Aufmerksamkeit … Halten Sie Ihr Kind warm und sozial.
5. noch nie nimm nichts wegvon Ihnen oder jemand anderem gespendet - niemals!
6. dürfen Bestrafung abbrechen, aber hier ist es wichtig, dem Kind zu erklären, warum Sie dies getan haben.
7. Besser nicht bestrafen als zu spät bestrafen. Verspätete Bestrafungen das Kind mit der Vergangenheit inspirieren, nicht zulassen, dass es anders wird.
8. Bestraft - vergeben … Wenn der Vorfall vorbei ist, versuchen Sie nicht an "alte Sünden" zu denken.
9. Keine Demütigung … Wenn das Kind Sie für ungerecht hält, geht die Bestrafung nach hinten los.
10. Bestrafen Sie Ihr Kind nicht vor anderen Menschen.
11. Bestrafe das Kind nicht wenn er sich nicht wohl oder krank fühlt oder nach körperlichen oder geistigen Verletzungen.
12. Bestrafe nicht für das Kind kann mit Angst, Unaufmerksamkeit, Beweglichkeit, Reizbarkeit, mit jedem Defekt nicht fertig werden und aufrichtige Anstrengungen unternehmen. Und in allen Fällen, wenn etwas nicht klappt.
13. Bevor ein Kind bestraft wird, ist es wichtig, die inneren Motive des Handelns des Kindes zu klären und zu verstehen. Wenn sie nicht klar sind, bestrafen Sie nicht.

Es gibt spezielle Spiele, die entwickelt wurden, um das geringe Selbstwertgefühl eines Kindes zu korrigieren. Ich werde ein Beispiel für einige von ihnen geben:

1. Sparschwein der Errungenschaften

Dies ist ein sehr gutes Spiel, das zur Gewohnheit werden sollte, jeden Tag Ihre kleinen Gewinne zu sehen und zu schätzen. Ein so scheinbar globales Ziel kann man wirklich erreichen, wenn man diese Spieltechnik konsequent einsetzt. In Zukunft können Sie es durch eine mündliche Besprechung Ihrer täglichen Leistungen ersetzen.

Nehmen Sie sich also einen Karton oder ein geräumiges Glas und stellen Sie es gemeinsam mit Ihrem Kind so zusammen, wie es sich das Sparschwein wünscht, wie seine wichtigsten Werte – kleine und große persönliche Erfolge im Leben. Vielleicht erscheinen auf der Oberfläche dieses Sparschweins Zeichnungen, die Objekte widerspiegeln, die irgendwie mit dem Konzept des "Erfolgs" verbunden sind, oder es sind nur hübsche Muster. Lassen Sie die Wahl für den Jungen oder das Mädchen. Bereiten Sie kleine Papierstücke separat vor. Geben Sie nun die Regel ein: Wenn ein Kind nach Hause zurückkehrt, muss es sich erinnern und auf dieses Blatt Papier einen Beweis für den Erfolg schreiben, den es heute erreicht hat. Auf den Notizen erscheinen also Sätze: "Ich habe das Gedicht an der Tafel gut gelesen", "Ich habe eine ausgezeichnete Zeichnung zum Thema "Herbst" gezeichnet", "Ich habe meiner Großmutter ein Geschenk gemacht, das ihr sehr gefallen hat", " Still Ich konnte einen Mathematiktest für "fünf" schreiben, obwohl er Angst hatte "und viele andere. Diese Aufzeichnungen werden in das Sparschwein der Leistungen gesteckt. Es ist wichtig, dass das Kind auch an den dysfunktionalen Tagen etwas findet, das es ist ihm gelungen." ihre Stärken, vor allem, wenn Eltern und andere Familienmitglieder seine kleinen Siege mit Respekt behandeln (und nicht aus der Höhe ihrer Jahre und Erfahrung).

An dieses Sparschwein können Sie sich wenden, wenn dem Kind unüberwindbare Schwierigkeiten vorgekommen sind, oder in Zeiten, in denen sein kritischer Blick auf seine Fähigkeiten gerichtet ist und es sich als wertlosen Verlierer sieht. In diesen Zeiten ist es hilfreich, sich daran zu erinnern, dass Ihr Kind in der Vergangenheit Schwierigkeiten überwunden und Erfolge erzielt hat. Dies wird ihm helfen, sich auf eine positive Stimmung einzustellen.

2. Stern der Wohnungsnummer 10

(Die Nummer muss mit der Nummer Ihrer Wohnung übereinstimmen)

Obwohl dieses Spiel darauf abzielt, einem Kind zu helfen, ist es eher für Erwachsene gedacht. Sie müssen das Selbstwertgefühl des Kindes stärken, ihm alles Gute zeigen, was in ihm steckt.

Erstellen Sie einen kleinen Stand in Ihrer Wohnung, der Ihrem Kind gewidmet ist. Geben Sie die Zeit der Verwendung an, sagen wir eine oder zwei Wochen. Während dieser Zeit wird Ihr Kind zum "Star Ihrer Wohnung", da alle anderen Haushaltsmitglieder seine Fortschritte verfolgen, seine Würde feiern. Platzieren Sie ein Foto des Kindes in der Mitte des Ständers. Als nächstes kleben Sie die Blütenblätter, auf denen Sie Notizen machen werden (Sie können auch eine einfachere Version erstellen, die für Mittelschüler angenehmer ist - in Form eines Zauns, auf den jeder schreibt, was er will, und an jedem Ort). An diesem Stand sollen während der angegebenen Zeit Inschriften von Familienmitgliedern erscheinen, die sowohl die bleibenden Eigenschaften des Kindes, die sie schätzen, als auch die Leistungen und guten Taten betreffen, die sie am aktuellen Tag bemerkt haben. Auf Wunsch kann das Kind selbst eine Notiz über sich selbst hinzufügen.

Wenn es mehrere Kinder in Ihrer Familie gibt, müssen Sie natürlich den gleichen "Stern" -Stand für andere schaffen, aber Sie müssen sie nacheinander verwenden - der "Star Ihrer Wohnung" sollte seine Exklusivität und Einzigartigkeit spüren die dafür vorgesehene Zeit, die volle Aufmerksamkeit der Lieben zu erhalten, zumindest im Spiel, ohne sie mit Brüdern und Schwestern zu teilen. Nach Ablauf des Ständers wird es dem Kind selbst als Andenken überreicht und kann es, wenn es möchte, in sein Zimmer stellen.

3. Sonnenschein

Dies ist ein großartiges Spiel, das es jeder Person ermöglicht, die Zustimmung anderer zu erhalten, um sich geliebt, gebraucht und erfolgreich zu fühlen. Daher muss es in einer Atmosphäre des Wohlwollens durchgeführt werden, umgeben von Menschen, die dem Kind wichtig sind. Ein perfekter Anlass dafür ist ein Kindergeburtstag. Sie können dieses Spiel organisieren, wenn sowohl kleine als auch große Gäste voll und bereit für Kommunikation und Unterhaltung sind.

Lenken Sie ihre Aufmerksamkeit auf das Kind mit den Worten: "Schau, unserem Geburtstagskind ist völlig kalt. Lass uns das Spiel "Sunny" spielen und ihn alle zusammen wärmen!" Setzen Sie alle Gäste in einen Kreis (wenn nicht genügend Stühle vorhanden sind, können Sie aufstehen oder sich auf den Boden setzen). Stellen Sie Ihr Kind in die Mitte. Geben Sie jedem Gast einen Farbstift. Erklären Sie, dass dies ein Sonnenstrahl ist. Es kann dem Gekühlten mit freundlichen Worten überreicht werden, was dem Gast am Geburtstagskind gefällt, wofür er respektiert werden kann. Geben Sie selbst ein Beispiel, indem Sie Ihrem Kind einen Komplimentsatz sagen und ihm einen Strahl geben. Wer gewärmt wird, sollte nicht vergessen, "Danke" zu sagen, man kann "sehr nett" hinzufügen, wenn er sich besonders freut, etwas zu hören. Dann sagen alle Gäste im Kreis etwas Gutes und geben dem Kind ihren Bleistift. Dabei dreht sich das Kind dem Sprecher zu. Junge Gäste, die den Urlaub besuchen, können auch den Wunsch haben, "aufgewärmt" zu werden, im Rampenlicht zu stehen. Sie können ihnen diese Gelegenheit geben, indem Sie das Spiel wiederholen, oder Sie können es für solche besonderen Anlässe lassen und den Kindern versprechen, dass es noch viele weitere interessante Spiele geben wird (vergessen Sie nicht, dass die den Kindern gegebenen Versprechen sofort erfüllt werden müssen).

4. Vervollständige den Satz

Egal wie viele Leute dem Kind erzählen, wie wunderbar es ist, am wichtigsten ist der Moment, in dem das Kind seine Meinung akzeptiert und zustimmt, dass es wirklich eine Reihe von Vorteilen hat und Respekt verdient. Dieses Spiel ist also eine gute Möglichkeit, um zu überprüfen, was Ihr Kind für sich selbst akzeptiert hat und wie es sich auf seine Selbsteinstellung ausgewirkt hat.

Nimm den Ball. Erklären Sie dem Kind die Spielregeln: Sie werfen ihm den Ball zu und beginnen einen Satz, und er muss ihn zurückwerfen und das Ende benennen, das ihm in den Sinn gekommen ist. Alle Vorschläge betreffen das Kind. Dieselben "Anfänge" können dem Kind mehrmals zufliegen, aber die von ihm erfundenen "Enden" sollten unterschiedlich sein. Werfen Sie nun dem Kind einen Ball zu mit den Worten: "Ich kann …", "Ich kann …", "Ich möchte lernen …". Wiederholen Sie jeden Satzanfang mehrmals, damit das Kind merkt, wie viel es kann, woran es normalerweise nicht gedacht hat, und schließlich hat es es einmal gelernt.

Daher wünsche ich Ihnen, dass Sie ein Zauberer für Ihr eigenes Kind werden, indem Sie Ihren eigenen, geliebten Menschen den Wert Ihrer selbst geben! Es liegt in Ihrer Macht! Verwandle dich in dich selbst und in dein eigenes Kind!