Lebe Jeden Tag So, Wie Du Es "im Urlaub" Tust: Entspannt Und Glücklich

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Lebe Jeden Tag So, Wie Du Es "im Urlaub" Tust: Entspannt Und Glücklich
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Anonim

Dinge zu tun, die dir helfen, jeden Tag mehr und mehr zu gedeihen und dich besser zu fühlen, und deine Zeit und Energie nicht mit Dingen zu verschwenden, die deine Stimmung und dein Wohlbefinden "vergiften". Es scheint so einfach und verständlich zu sein, aber nicht jeder kann es.

Wieso den? Warum fällt es uns so schwer, das Leben zu leben, das wir wirklich verdienen? Nicht die Nerven "rütteln" und keine Zeit mit etwas verschwenden, das uns Tag für Tag von innen langsam aber sicher zerstört?

Manchmal fällt es uns schwer, unsere Gewohnheiten zu ändern, unseren Geist zu beruhigen und uns auf eine positive Welle einzustellen. Es ist schwer, schöne „festliche“Kleider anzuziehen, die wir nur für einige Feiertage und besondere Anlässe gedacht haben. Denn wie kann man sich ohne triftigen Grund einfach schön und „festlich“kleiden? Wie kann man sich ohne Grund leckeres Essen bestellen? Aber es gibt immer einen Grund - du wolltest es einfach und du bist es schon hier und jetzt wert. Das ist der Grund für Sie. Ja, es mag für manche kein ausreichender Grund sein, aber es ist wirklich so. Du kannst gerade jetzt lecker, reich und interessant leben, weil du gar nicht weißt, was dich morgen dort erwartet.

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Und schließlich kann man sehr lange bereuen, dass man diese Gelegenheit nicht genutzt hat, sich mitten in der Woche „Urlaub zu machen“. Deshalb lebe deinen Alltag so, wie du ihn nur "im Urlaub" machst.

Versuchen Sie, so zu leben, und dann können Sie einfach nicht anders. Dann werden Sie sich unabhängig von äußeren Umständen glücklich fühlen. Sie werden innerlich und nicht nur innerlich viel reicher.

Reich aus dem Wort „Gott“, das heißt, du wirst als Gott (Schöpfer) von Tag zu Tag deine eigene Realität erschaffen. Ja, manchmal gibt es Hindernisse, aber oft haben sie die Möglichkeit, etwas Neues und Brauchbares zu entdecken.

Es sollte auch nicht vergessen werden, dass die Fähigkeit, sich zu entspannen und die Kontrolle loszulassen, die notwendigste Voraussetzung für unser Wohlbefinden und unsere geistige, geistige und körperliche Gesundheit ist.

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Schließlich ist der schlimmste Feind unserer Gesundheit die Anspannung im Körper und die Unfähigkeit, sich rechtzeitig zu entspannen. Mit der Zeit „akkumuliert“sich diese Anspannung in unserem Körper und fängt dann an zu schmerzen und „signalisiert“uns also, dass es sich lohnen würde aufzuhören, sich zu beruhigen und auszuatmen. Schließlich kommt durch Entspannung, wie ich schon sagte, die Energie "kommt", durch die man leicht Gesundheit, Geld und Liebe bekommen kann. Das heißt, Sie „investieren“zuerst Energie in sich selbst, geben sie dann weiter und erhalten dementsprechend „Dividenden“in Form von genau dem, was Sie brauchen - Geld, Liebe, Gesundheit. So funktioniert es.

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So können Sie glücklich und friedlich leben. Deshalb ist es zum Beispiel so wichtig, sich selbst zu lieben. Denn je mehr du dich selbst liebst und schätzt, desto mehr gedeihst du und wirst noch attraktiver. Dies gilt insbesondere für die weibliche Schönheit. Daher besteht keine Notwendigkeit, sich an sich selbst zu "hängen", ständig "wiederholen" und zu verbessern. Um sich wirklich schön zu fühlen, musst du aufhören, dich hinter Mode und einem Haufen Make-up und Kosmetik zu verstecken, Trends hinterherjagen und einfach zuerst versuchen, deine natürliche Schönheit zu akzeptieren. Akzeptiere dich selbst, wie Gott dich bereits geschaffen und geplant hat.

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„Drück dich nicht auf“, atme tief durch, damit es in dir leicht, ruhig und ruhig ist. "Reinigen" Sie Ihre Gedanken vom "Müll", atmen Sie die Anspannung aus und holen Sie sich einen Nervenkitzel von dem, was Ihnen jetzt passiert und von dem, was Sie umgibt. Ja, es ist nicht immer einfach, ich weiß es selbst, aber es lohnt sich. Wenn im Inneren Freiheit ist, eine solche innere Freiheit, die man mit jeder Zelle spürt. Wenn Sie die Absicht und das Ziel setzen, das zu erreichen, was zuvor nur ein Wunsch und ein unrealisierbarer ferner Traum schien, und was für ein Nervenkitzel es ist, wenn Sie es wirklich schaffen!

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Die Fähigkeit, ein Gleichgewicht zwischen Ruhe und völliger Entspannung zu halten, dh einem passiven Zustand und einem aktiven und aktiven Zustand. Gleichzeitig verlieren sie ihre "Energiereserven" nicht, sondern erneuern sie. Die Kontrolle loszulassen und immer noch mehr zu gewinnen, ist das Geheimnis. Lerne dies und dann wirst du Erfolg haben und alles liegt in deiner Schulter. Viel Glück!

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