Ich Liebe, Ich Hasse

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Fall aus der Praxis (Vertraulichkeit gewahrt). Der Kunde hat der Beschreibung der Geschichte zugestimmt).

Ein Mann, S., 30 Jahre alt, Hochschulbildung, Unternehmer, fragte, wie man die Bindung an eine Frau loswerden könnte, nennen wir sie T., mit der er 3 Jahre zusammenlebte, würde heiraten und sie ging für eine andere. S. Bereit zu vergeben, alles zu vergessen, wiederholte Versuche, zurückzukehren.

Leidet: Schlaflosigkeit, Appetit, Arbeitsbeginn. Alkohol hilft weder, noch verordnet der Psychiater eine medikamentöse Therapie.

Der Zustand reicht von ängstlich bis zu völliger Apathie und Gleichgültigkeit gegenüber dem Leben. Angst hat zwei Ausdrucksgrade: Versuche, eine andere Aktion zu unternehmen, um die Liebe wiederzugewinnen, und Aggressionen gegenüber dem Ex-Partner sowie seiner Umgebung. Das ganze geht jetzt seit einem Jahr.

Von der ersten Minute an begann der Klient darüber zu sprechen, wie schlecht es seiner Ex ging, dass er sie bat, mehr auf sich selbst, ihre Gesundheit und ihr Aussehen zu achten. Er sprach darüber, welche Ratschläge er ihr gab, wie sie zur Arbeit gehen und sich mit Kollegen verhalten sollte. Er sprach lange.

Ehrlich gesagt habe ich es sogar ein wenig satt. Er selbst war sehr in dieser Geschichte, aber er nahm sich nur durch seine Beziehung zu seiner Partnerin wahr, und das Bild dieser Frau war nicht klar. Auch als ich darum bat, T. zu beschreiben, damit S. seine Aufmerksamkeit vom Negativen auf sie lenken würde, hatte S. lange nicht genug, er "schlüpfte" wieder in das, was er tat und sagte, aber sie nahm nicht an es.

Beim ersten Beratungsgespräch will der Klient immer etwas sagen, und das ist richtig, aber das war nicht der Fall, je mehr S. mehr erzählte, desto schlimmer wurde es: er hatte Atemnot, er verwirrte die Worte, ordnete die Silben in Worte, seine Augen rollten immer wieder in Tränen.

Die berühmte Neurolinguistin Tatiana Chernigovskaya sagt:

„Um nicht von innen zerrissen zu werden, muss man sich aussprechen. Dafür gibt es Beichtväter, Freundinnen und Psychotherapeuten. Ein Splitter, wenn er nicht rechtzeitig entfernt wird, wird eine Blutvergiftung veranlassen. Menschen, die schweigen und alles behalten für sich selbst sind nicht nur ernsthaft psychisch oder gar psychiatrisch gefährdet, sondern auch somatisch gefährdet. Jeder Profi wird mir zustimmen: Alles beginnt mit einem Magengeschwür. Der Körper ist eins - die Psyche und der Körper."

Aber das war nicht der Fall. Je mehr S. redete, desto schlimmer wurde es: seine Atmung wurde unterbrochen, er verwirrte die Worte, ordnete die Silben in Worte um, ab und zu traten ihm Tränen in die Augen.

Aussprechen ist nicht die Methode, die S gezeigt wurde. Und ich schlug ihm vor, nicht zu sprechen, sondern die Vokale in einem Gesang auszusprechen:

"A-aaaa, O-ooo, E-eeee, E-eee, U-uuuu."

Für 2 Minuten in drei Sätzen, während die Handflächen auf den Knien liegen und den Rhythmus ausschlagen, und eine Minute für eine Pause zwischen den Sätzen.

Einfache Arithmetik - 8-9 Minuten und S.s emotionaler Hintergrund (Stimmung) hat sich geändert. Zuerst das Gesicht - die "Maske der Trauer" aufgerichtet, das Gesicht aufgefrischt. Zweitens wurde die Rede ruhig und korrekt. Und vor allem - Gedanken, formulierte S. schließlich seine Bitte.

Dann haben wir mit der Ericksonschen Therapie gearbeitet.

Nach drei Treffen sagte S.: Ja, sie ist gegangen, ich werde nicht gehen, ich werde heute zu ihrer Arbeit gehen, sie beobachten, ich werde nach Hause gehen und ins Bett gehen, ich will so schlafen.“

Obwohl S. zur zweiten Sitzung mit der festen Absicht kam, sie "aus dem Gedächtnis zu löschen", sah er es in den Filmen, und ich "als Hypnologe kann ich das."

Aber wie man sieht, musste nichts gewaschen werden.

S. hat einfach aufgehört zu leiden und zu leiden. T. hörte auf, seine Gedanken zu beschäftigen.