2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Die in die Psychotherapie übersetzte Bitte "Ich habe Probleme mit der Weiblichkeit" bedeutet, dass Sie eine Dissonanz zwischen Ihrem Selbstgefühl und dem haben, was die Gesellschaft von Ihnen verlangt.
Denn Weiblichkeit ist eine Reihe von Eigenschaften und Verhaltensweisen, die Frauen zugeschrieben und von der Gesellschaft von ihnen erwartet werden.
Beachten Sie, dass sie nicht weiblich sind, sondern zugeschrieben
Es gibt kein Phänomen der Weiblichkeit in der Psychotherapie, es gibt Probleme mit dem Geschlecht, Störungen in der mentalen Selbstbestimmung als Frau, aber dann kann man nicht akzeptieren, dass man eine Vagina hat, und möchte sich stattdessen einen Penis nähen.
Wenn Sie keine Probleme mit Ihrer Vagina haben, dann haben Sie keine Probleme damit, dass Sie eine Frau sind! Sie haben das Geschlecht erfolgreich bestanden
Kommen wir zurück zu unseren Widdern.
Was für viele inneres Unbehagen verursacht, ist nicht die Übereinstimmung des inneren Zustands und des Selbstbewusstseins mit dem, was die Gesellschaft von Ihnen erwartet
Dieses Set, das voraussichtlich über viele Jahrtausende hinweg entstanden ist, umfasst früher typisch weibliche Geschlechtsrollen.
Aber die Welt hat sich verändert, aber es gibt keine Stereotypen von weiblich oder nicht-feminin, anstatt Geschlechterrollen zu ersetzen, wurden Studium und Arbeit und wahnsinnige Selbstverbesserung auch zu den typisch weiblichen Rollen hinzugefügt.
Und Wissenschaftler haben bereits in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts bewiesen, dass Geschlechterstereotype keine Grundlage haben, dass es im psychologischen Aspekt keinen Unterschied zwischen Männern und Frauen gibt. Dies bedeutet, dass wir die gleichen Bedürfnisse haben, die intellektuellen Fähigkeiten sind auch auf dem gleichen Niveau, die Wahrnehmung von Emotionen ist auch im Allgemeinen kein Unterschied, außer dem biologischen.
Der Unterschied, den wir sehen, ist das Ergebnis einer stereotypen Erziehung., das wird übrigens auch durch separate Studien belegt.
Und so verließ ich wieder unser Unbehagen. Ich verstehe, bei all dieser Klugheit verschwindet das Problem nicht.
Zuerst, Sie müssen sich hinsetzen und voll und ganz erkennen, dass das Unbehagen, das heißt, nicht damit zusammenhängt, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. Mit der Gesellschaft stimmt etwas nicht, du bist in Ordnung!
Zweite, wenn Sie ein solches Unbehagen haben, werden Ihre Grenzen verletzt, und daher ist es für Sie schwierig, dem Druck der Gesellschaft auf Sie zu widerstehen. Und der Druck ist wirklich groß!
Aufmerksamkeit!Wenn Sie anfangen, den Vorstellungen der Gesellschaft über Frauen zu entsprechen, werden Sie dort zu Schulungen zum Thema Weiblichkeit gehen und all diese Schönheiten lernen: weicher, leichter, inspirierend und so weiter. Es wird für Sie einfacher, aber nicht lange, und es wird durch noch größeres Unbehagen ersetzt, da dies die Persönlichkeit verändert. Du wirst dich verlieren!
Wenn du dein Leben trotzdem zurückgewinnen willst. Dann müssen Sie vor der Gesellschaft einen schwierigen Kampf für sich selbst aushalten.
Dritte, müssen Sie die Grenzen stärken, um im Allgemeinen zu verstehen, wo sie sind, wo Sie sind und wo nicht. Sie müssen sensibel für sich selbst und Ihre Bedürfnisse sein, in der Lage sein, Ihre Wünsche von denen anderer zu unterscheiden und zu verteidigen, was Ihnen lieb ist.
Vierte, das ist der Prozess, sich selbst zu akzeptieren, mit allem, was in dir ist, ob es dir gefällt oder nicht. Ich schreibe "Prozess", weil er sich in der Zeit erstreckt, man kann sich nicht einmal für ein Leben nehmen und akzeptieren. Akzeptanz ist eine tägliche, minutengenaue Entscheidung von dir selbst.
Fünfte, nachdem die Mauern befestigt sind und man sich drinnen wohlfühlt, allein mit sich. Sie können Türen machen. Andere Menschen sind wichtig, aber Sie entscheiden, für wen Sie die Tür öffnen, wie lange Sie sie offen halten und wann Sie sie schließen.
Wenn alle fünf Punkte erfolgreich abgeschlossen wurden, haben Sie keine Weiblichkeitsfrage mehr.
Erlaube dir, du selbst zu sein, nimm dein Leben zurück, es ist nicht einfach, aber es lohnt sich
Psychologin, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
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