Es Gibt Nichts Interessantes In Meinem Leben, Ich Habe Keine Hobbys

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

„Es gibt nichts Interessantes in meinem Leben, ich habe keine Hobbys … Arbeit-Hausarbeit, keine Hobbys … Wie finde ich Interesse an mir selbst oder wie kann ich dieses Interesse stark genug machen, um etwas zu tun? Und dann ist irgendwie alles träge … "… Oder hier noch eine, ähnliche Frage, die man auch oft hört: "Wie findet man sich selbst?" Ich kann mich einfach nicht entscheiden, was ich will, obwohl ich ständig darüber nachdenke."

Mir scheint, ich kenne die Antwort - genauer gesagt die Richtung, in die Sie gehen müssen, um diese Antwort zu finden … Und diese Richtung ist überhaupt nicht nach innen gerichtet. Meiner Meinung nach ist dies ein hoffnungsloses Geschäft - nach Antworten auf die Fragen "Wie findet man sich selbst", "Wie findet man Hobbys" oder "Wie findet man Energie" - in sich selbst zu suchen. Es ist nichts da. Unser "Ich" ist leer, und daher kehrt eine an sich selbst gerichtete Frage als reflektiertes Echo zurück.

Im Körper und in der Psyche gibt es keine eigenen inneren Energiequellen. Ein vom Hunger erschöpfter Mensch wird niemals eine Quelle für neue Kalorien und Nährstoffe in sich finden … Es gibt keine Antworten in uns. Es gibt keine anfängliche Aufgabe, es gibt keinen "Zweck", der vor unserer Geburt von jemand anderem in uns gelegt wurde. Man kann sich nur in Interaktion mit der Außenwelt wiederfinden. Für mich lautet die richtige Frage nicht „wie Sie sich selbst finden“, sondern in „Welche Aktivität finden Sie Ihr Interesse?“. Alle Antworten sind da. In diesem Sinne ist unser „Ich“leer, es gibt keine Antworten darin. Es gibt nur ein Bedürfnis in unserem "Ich".

Not ist unser Bedürfnis, ein Gefühl des Mangels an etwas, um sich wohl zu fühlen. Ein Bedürfnis in sich selbst zu finden ist nur eine innere Leere zu finden, die man füllen möchte. Die drei Grundbedürfnisse sind Sicherheit (der "schizoide Teil" der Persönlichkeit), Akzeptanz durch andere (der "neurotische Teil") und Anerkennung (der "narzisstische Teil"). Es ist alles ein Bedürfnis.

Wo sind nun die Objekte, die diese drei Grundbedürfnisse befriedigen können? In uns – oder in der Außenwelt? Wer wird die Selbsterkenntnis satt haben und sonst niemand? Wahre Sicherheit ist nicht allein, sondern im vertraulichen Kontakt mit einem anderen … Ein Mensch, der ständig in sich selbst versunken ist, wendet sich von der Außenwelt ab in die "Selbstbetrachtung", stürzt in einen Zustand der Not und fühlt ihn endlos. Es ist wichtig, Ihr Bedürfnis klar und deutlich zu spüren, aber was passiert, wenn ein hungriger Mensch ständig seinen Hunger verspürt und sich gleichzeitig weigert, die Augen zu öffnen, um sich nach Nahrung umzusehen? Und viele Menschen sind in diesem Zustand.

Die Antwort auf die Frage "Woher bekommt man Interessen und psychologische Energie für das Geschäft?" ist also ganz einfach: in der Außenwelt.

Handlungsenergie entsteht aus der Spannung zwischen dem Bedürfnis und den Objekten, die dieses Bedürfnis befriedigen können. Je deutlicher Sie den Hunger verspüren, ohne ihn mit Surrogaten zu betäuben, desto aktiver werden Sie nach Nahrung suchen. Du erkennst klar und deutlich sowohl Leere als auch was sie füllen kann. Kommunikation mit anderen Menschen, Musik, Lieblingsbuch, Geschäft – das kann alles sein, aber keine dieser Aktivitäten liegt in uns. Glück ist genau so ein Zustand, wenn wir wissen, dass wir alles haben, um alle wichtigen Bedürfnisse zu befriedigen, die sich im Moment ergeben … Ich denke, viele Menschen kennen diesen Energieschub im Moment der klaren Bewusstheit: „Das ist also was ich will!" oder "also das ist was es braucht!" Es gibt eine kleine Nuance: Um diesen Moment zu erleben, müssen Sie aktiv die Außenwelt suchen und mit ihr interagieren. Bis Sie suchen, sortieren Sie nicht aus - Sie werden nie ein Objekt finden, auf das unser Körper antwortet: "Meine!".

Wenn wir also keine Pathologie haben und noch am Leben zu sein scheinen, dann geht es nicht darum, dass es kein Interesse oder keine Stärke gibt, sondern wo wir diese Energie „verschmelzen“oder verstecken. Hier sind drei Optionen möglich:

A) Etwas stimmt nicht mit den Bedürfnissen. Sie sind sich ihrer vielleicht gar nicht bewusst, aber sie sind es – sie sind immer da. Denn sonst wäre „Ich will nichts“gleichbedeutend mit „Ich habe alles und bin rundum glücklich“, aber in der Regel fühlen sich Menschen, die von Bedarfslosigkeit berichten, ganz anders. Genauer gesagt: „Ich verstehe nicht, was ich will“. Ein weiterer Aspekt: "Ich kenne meine Bedürfnisse, aber da muss man was machen…". Es scheint, dass in diesem Fall entweder die eigenen Bedürfnisse sorgfältig gedämpft werden (meistens - durch Abwertung im Stil von "Na ja, einige Unsinnswünsche … Etwas Ernsteres braucht die Mutter, um endlich Wertschätzung zu erzielen"), oder das ist eindeutig nicht das, was wir wirklich wollen. Ein wirklich hungriger Mensch wird sich jedoch nicht mit einer Grimasse vom Gemüse abwenden und Haselhuhn in Ananassauce verlangen - er wird essen und sich daran erfreuen. Nur wenige Menschen essen so kräftig wie hungrig.

B) Etwas stimmt nicht mit Objekten in der äußeren Umgebung. Was bedeutet das? Es bedeutet, dass Sie in der Außenwelt nichts aus der Nähe sehen, was Ihren inneren Hunger stillen würde. Alle Frauen sind Narren, Männer sind Alkoholiker und Parasiten (und alle normalen sind schon angehängt), Chefs sind Idioten, und ich werde mich nicht darauf einlassen und nie etwas sagen, weil ich mich dadurch wie ein Idiot fühle. Oder: Ich werde nie versuchen, mit ihm Kontakt aufzunehmen, denn es wird immer noch wie immer sein … Das heißt, Abwertung herrscht wieder - der Mensch hat gelernt, gut abzulehnen. Infolgedessen gibt es in der Welt (oder besser im Bewusstsein) nichts mehr, was die innere Leere füllen könnte, und diese Leere dehnt sich immer mehr aus.

C) Etwas macht es unmöglich, Energie für Aktionen zu sammeln, wenn die Notwendigkeit und das Ziel klar und eindeutig sind. Das heißt, die verfügbare Energie wird entweder auf halbem Weg blockiert oder diffundiert. Wer kennt Situationen, in denen man einem anderen etwas sehr Wichtiges sagen möchte, aber verzweifelte Angst hat und deshalb immer wieder über alles spricht, aber nicht über das wirklich Wichtige? Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von Surrogaten. Treffen Sie nicht die Mädchen, die Sie wollen, sondern die, die zugänglicher sind. Ständig etwas zu kauen - dann verspüren Sie überhaupt keinen Hunger. Dann gibt es keine Energie und Leichtigkeit, aber es ist sicher …

Im Allgemeinen gibt es kein Entkommen aus der Welt, alle Antworten sind da. Der Sinn des Lebens kann nicht in einem selbst entdeckt werden, er offenbart sich, wenn wir uns der Welt öffnen. Manchen reicht schon ein wenig von dieser Offenheit, und es dauert lange, Eindrücke zu „verdauen“und aufzunehmen – wir nennen das „Introvertierte“. „Extrovertierte“sind diejenigen, die viel Energie haben, sie nehmen viel davon von der Außenwelt auf, sind aber oft sehr wahllos, hämmern ihr „Ich“mit den Stimmen und dem Leben anderer Menschen, die schüchtern versuchen, ihre Bedürfnisse zu kommunizieren.

Es gibt diejenigen, die Angst haben, in die Welt hinauszugehen, sie ist voller Gefahren und Monster, und dann ist es besser, sich in der Hülle deines inneren Universums zu verstecken, in dem jedoch Leere, Stille und Apathie herrscht. Es gibt diejenigen, die ihr „Ich“vergessen haben und vollständig mit der äußeren Umgebung verschmolzen sind: Sie haben keine Angst, weil das „Ich“, das diese Angst erfahren kann, verloren geht. Es wird beängstigend, wenn das Leben es für einen Moment aus dem Fluss wirft … Daher gibt es in unserem Dienst viele Surrogate, die keine Gelegenheit geben, echten Hunger zu verspüren: Fernsehen und Internet sind wie Fast Food, identisch mit die natürliche Welt.

Ein Leben voller Energie und Interesse ist der Weg eines Seiltänzers, balancierend zwischen der Aufmerksamkeit auf die leise Stimme seines "Ich", die von Bedürfnissen spricht, und einem offenen Blick in eine riesige laute Welt, in der man etwas finden kann (wenn Sie sind aufmerksam auf die Welt), die im Einklang mit der inneren Stimme klingt. Hier entsteht Energie – als Anerkennungsreaktion: „Das gehört mir!“.