Der Mythos Des Gesunden Wettbewerbs

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Die Essenz menschlichen Verhaltens liegt darin, dass wir alle unbewusst Angst voreinander haben, also voll bewaffnet leben und hin und wieder vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um uns zu schützen

Die moderne Gesellschaft fördert den Wettbewerb. Ein solches Konzept wie „Motivation“im Unternehmensumfeld ist eng mit dem Wettbewerb verbunden. Eine Person hat das Bedürfnis, mit anderen oder mit sich selbst zu konkurrieren, und das persönliche Wohlbefinden wird oft in den Hintergrund gedrängt.

Der Wettbewerb kann öffentlich oder privat sein. Offener Wettbewerb ist, wenn ein Unternehmen einen Wettbewerb zwischen Teams von Mitarbeitern ankündigt, die an verschiedenen Projekten beteiligt sind. Unausgesprochener Wettbewerb ist unser Wunsch, den anderen um jeden Preis zu umgehen, von Produktionserfolgen bis hin zu einem Avatar in einem sozialen Netzwerk.

Kann Wettbewerb trotz seiner positiven Ergebnisse der Anstoß für die Uneinigkeit der Gesellschaft sein?

Mit dem Aufkommen des Internets hat sich der Wettbewerb ernsthaft verschärft. Jeder von uns hat, sofern er Zugang zum Netzwerk hat, die Möglichkeit, sich 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche miteinander zu messen. Mit dem Aufkommen von Fitnessbändern und Apps, die unsere sportliche Leistung automatisch verfolgen, können wir unseren eigenen Fortschritt gegenüber Freunden und Fremden verfolgen.

Die Gefahr liegt darin, dass die Konkurrenz im Beruf und im Sport in den Alltag eindringt, wo der gerühmte ambitionierte Unternehmer von Neurosen überwuchert wird und ganz dem Wunsch verfallen ist, "in allem der Beste zu sein".

Über die Kehrseite des Ehrgeizes ist viel gesagt worden. In den Biografien berühmter Persönlichkeiten findet man oft Hinweise darauf, wie die Großen dieser Welt im Zuge der Anhäufung von Macht und Einfluss von einer zunehmend instabilen Psyche geprägt waren. Die Angst vor Kapitalverlust veranlasste die politischen Führer des 20. Jahrhunderts, Bunker zu bauen und andere Bevölkerungsgruppen auszurotten; auf der ebene des kollektiven egos erklärten kirchenführer ein anathema und vernichteten eine kolossale zahl von menschen, die sich hinter einer heiligen mission versteckten, hinter der der wunsch stand, ihre eigene integrität zu bewahren.

Mit dem Aufblühen des Individualismus im postsowjetischen Raum fällt die Notwendigkeit, zu konkurrieren und die eigene Marke zu fördern, auf die Schultern jedes einzelnen Individuums. Die Kultur der Startups mit ihrem inhärenten freien Denken und ihrer Offenheit für kreativen Input hat in den Herzen der Generationen der 90er und 2000er Jahre Begeisterung ausgelöst. Der Mensch muss heute wie ein Roboter produktiv und effizient sein.

Eine kürzlich von der University of California Business School durchgeführte Studie ergab, dass diejenigen von uns, die sich vom Zeit-Geld-Prinzip leiten lassen, eher unter Stress leiden, was durch die Anwesenheit eines erhöhten Cortisolspiegels, des Stresshormons, in unserem Körper belegt wird. (Der emotional-mentale Zustand der Probanden, die Sekunden in der Währung nicht bewerteten, wurde als normal bewertet und durch Hardwaremessungen von Cortisol unterstützt.)

Um das Problem des emotionalen Stresses zu lösen, müssen Sie erkennen, dass Stressresistenz in erster Linie nicht durch anstrengende Versuche, unangenehme Stresserscheinungen zu dämpfen, sondern durch eine gesunde Einstellung zur Realität gebildet wird. Eine gesunde Einstellung bedeutet eine solche Interaktion mit der Welt, in der wir uns sicher fühlen: physisch und psychisch.

In den östlichen Lehren gibt es eine solche Interpretation von Karma: Karma ist keine Art von Konsequenz, die uns von einer allmächtigen Macht von oben gesandt wird; Karma ist unser eigenes Gewissen, das uns bestraft / belohnt, sobald wir etwas unternehmen, und uns dadurch dazu drängt, in der Außenwelt nach Bestrafung oder Belohnung zu suchen. So schaffen wir selbst Ursachen und Wirkungen, wobei wir unsere Rolle in der Produktion völlig ignorieren.

Unser Unterbewusstsein, das darauf abzielt, unsere Persönlichkeit zu schützen und die Homöostase aufrechtzuerhalten, wirft oft rationalisierende Maximen „in den Ofen“, die anschließend von unserer inneren Stimme zermahlen werden. Das Ergebnis ist Angst, Ruhelosigkeit, Spannung – all das wollen wir vermeiden.

Wie kann man aufhören zu konkurrieren? Zuerst müssen Sie fühlen, welche Empfindungen durch endlosen Wettbewerb unterstützt werden. Das Erkennen des Problems ist der erste Schritt.

Nachdem Sie sich mit einer anderen Person verglichen haben, konzentrieren Sie sich auf körperliche Manifestationen und versuchen Sie, sie zu identifizieren. Hier kann die Achtsamkeitstechnik, die ich in früheren Artikeln behandelt habe, hilfreich sein.

Um sich keine Sorgen mehr zu machen und zu einem Zustand emotionaler Stabilität zurückzukehren, können Sie die Meridiantechnik der emotionalen Freiheit mit Klopfen anwenden.

„Square Breathing“hilft, den Körper aus dem Stresszustand zu befreien.

Und die wichtigste Empfehlung: den Zeugen einbeziehen. Wie Vadim Zeland zu sagen pflegte: „Vermiete dich, geh runter ins Auditorium und beobachte dich selbst von der Seitenlinie“. Und wieder, in den Worten der Großen: Lass dich mit dem Kopf auf nichts ein, schließlich ist das Leben ein Spiel, und die Menschen darin sind Schauspieler.