Wie Man Glücklich Ist: Balance-Technik Mit 2 Rädern

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Anonim

Wie wird man ein glücklicher Mensch? Die Antwort liegt in der Ausgewogenheit und Harmonie der drei kritischen Bereiche: Arbeit, Familie und Hobbys.

Ich biete eine einfache Methodik zur Beurteilung und zum Erreichen des Gleichgewichts. Im Gegensatz zum bekannten "Life Balance Wheel" ist diese psychologische Übung einfacher und übersichtlicher.

Die 2-Rad-Auswuchttechnik erfordert keine Vorbereitung. Das geht ganz einfach online mit Ihrem Kunden.

Alles, was Sie brauchen, ist ein Blatt Papier und ein Bleistift.

Es sollte spontan durchgeführt werden, wenn Sie feststellen, dass Ihre Station verwirrt ist und das Gleichgewicht im Leben verloren hat.

Es ist unmöglich, ein glücklicher Mensch zu werden, wenn das Gleichgewicht des Lebens gestört ist. Autor.

Wie man ein glücklicher Mensch wird: eine Lebensgeschichte

Vor kurzem sprach ich mit einer jungen Frau, die ihre Prioritäten im Leben nicht bestimmen konnte und sich daher absolut unglücklich fühlte.

Während meine Gesprächspartnerin ihren Beruf erlernte, wollte sie unbedingt anfangen zu arbeiten. Während ihres Studiums brachte sie ihr zweites Kind zur Welt.

Als sie ihr Diplom erhielt und zur Arbeit ging, merkte sie, dass sie nicht arbeiten wollte, obwohl alle um sie herum sie ermahnten, sagen sie, jetzt gibt es eine Krise, und Sie wandern herum.

Dann wollte sie eine gute Mutter werden und sich ganz ihren Kindern und ihrem Mann widmen.

Dann beschloss ich aufgrund der Verleumdung anderer Leute, zur Arbeit zu gehen.

Und dann, als sie beobachtete, wie ihre Freunde von der Familie befreit wurden, begann sie plötzlich über Selbstentwicklung und Hobbys nachzudenken.

Bis ich am Ende verwirrt war und beschloss, mich zu kontaktieren.

Über die Gründe für dieses Verhalten haben wir nicht gesprochen, da ich mir sofort die Aufgabe gestellt habe, ihr klar zu zeigen, in welche Richtung sie sich bewegen muss, um die gewünschte Balance im Leben zu erreichen.

Ich wusste mit Sicherheit, dass es unmöglich ist, ein glücklicher Mensch zu werden, wenn in der Seele Zwietracht herrscht, wenn es kein Gleichgewicht und keine Harmonie im Leben gibt.

Psychologische Technik "2 Räder": wie man das Gleichgewicht erreicht

Zuerst schlug ich einer jungen Frau vor, einen Kreis zu zeichnen und darin prozentual anzugeben: wie sie will in ihrem Leben 3 Sphären zu korrelieren: Familie, Arbeit und Hobbys.

  • Familie … Dies ist eine Beziehung mit einem Partner und Eltern, Elternschaft. Heimwerken. Dann ist sie in der Rolle von Ehefrau, Mutter und Tochter.
  • Arbeit. Dies ist eine Karriere, berufliches Wachstum. Geld verdienen, indem Sie für eine Stelle arbeiten, Ihr Geschäft aufbauen oder selbstständig sind.
  • Hobby … Das sind Hobbys, Hobbygruppen, Basteln. Dies ist die Zeit für Ihre Entwicklung und Ihr Wachstum. Zeit für dich.

Er bat mich, schnell und ohne zu zögern ein Kreisdiagramm zu zeichnen und die Proportionen der Kugeln in Prozent anzugeben.

Und markieren Sie sofort auf dem zweiten Radkreis die Übersetzung, die es jetzt im aktuellen Moment hat.

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Das hat mein Gesprächspartner gezeichnet. 1 Kreis – die gewünschte Balance in der Zukunft, 2 Kreis – die Balance des Lebens für heute.

Und sie selbst hat sofort vieles verstanden. Deutlich. Gerade. Und Wachstumspunkte sind sichtbar.

Hier sind die Schlussfolgerungen, Ziele, die sie selbst gemacht, gesetzt hat:

  1. Beginnen Sie jetzt mit der Entwicklung Ihres Hobbys, indem Sie sich Ihren Freunden anschließen.
  2. Ziehen Sie Optionen für eine selbstständige Erwerbstätigkeit in Betracht oder finden Sie eine Teilzeitbeschäftigung unter der Woche.
  3. Seien Sie zufrieden mit sich selbst in der Familie: in der Mutterschaft und in der Ehe.

Abschluss: Die Technik "2 Räder" ermöglicht es, ohne lange Erklärungen einem Menschen klar zu zeigen, wie man ein Gleichgewicht im Leben erreicht und Glück und Frieden in der Seele findet.

Empfehlung: Bitten Sie darum, das erste Rad speziell für die Zukunft zu zeichnen, basierend auf den Wünschen einer Person - dies ist das Geheimnis der Technik.

Probieren Sie die Technik an sich selbst aus, ziehen Sie die Lebensbilanz für die gewünschte Zukunft und für das Jetzt.

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