2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Es wurden viele Artikel darüber geschrieben, wie man den richtigen Psychologen auswählt. Gute Artikel, mit wertvollen Empfehlungen, mit Auswahlkriterien.
Und jetzt, sagen wir, alle Kriterien sind erfüllt und alles ist in Ordnung. Und die Ausbildung eines Spezialisten und die Anzahl seiner persönlichen Stunden in Psychotherapie und die Mitgliedschaft in der professionellen Gemeinschaft und das Paradigma, in dem er arbeitet, und der Lebenslauf und das Werbevideo und die Artikel und Kundenrezensionen und die Preis, Alter, Geschlecht, Aussehen, Art der Kommunikation usw. usw. usw. Die Wahl ist getroffen.
Wie kann man jetzt verstehen, ob das, was in den Sitzungen selbst passiert, richtig ist? * … Menschen, die sich kürzlich an einen Psychologen gewandt haben und keine umfassende Kundenerfahrung haben, sind darüber nicht weniger besorgt.
Ich werde versuchen, einige der Fragen zu beantworten, die im offenen Internet von einem dieser unerfahrenen Kunden gestellt wurden. Eine Person, die anscheinend ziemlich versiert war, da diese Fragen auch von einem Anfänger hätten gestellt werden können.
Was ist, wenn der Klient ein Super-Rationalisierer und Manipulator ist und beim Empfang mit einem Psychologen wütend darauf ist, seine endlosen Theorien und Erklärungen über sein eigenes und das Verhalten anderer Leute zu äußern? (aus eigener Erfahrung)
Hier gibt es keine einzige Antwort. Kommt auf die Umstände an.
Es gibt Zeiten, in denen eine Person ihre Stimme erheben muss. Und bis dies geschieht (manchmal dauert es mehrere Sitzungen), hat der Psychologe einfach keine Stelle, an der er sein Wort einfügen kann. Ja, das ist nicht nötig. Das Bedürfnis des Kunden in dieser Phase der Interaktion besteht einfach darin, zugehört und akzeptiert zu werden. Keine Einschätzungen, keine Hypothesen, keine eigenen Interpretationen … Diese Phase, egal wie lange sie dauert, endet früher oder später. Und der Psychologe ergreift das Wort.
Wenn das Produkt des Stroms nicht die persönliche Geschichte des Klienten ist, nicht seine angesammelten Probleme und Gefühle, sondern gerade Versuche zu rationalisieren und / oder zu manipulieren (oder jede andere Art der Interaktion in einer ihm vertrauten Beziehung), die wieder erneuert werden und wieder, dann ist es für den Psychologen völlig harmlos, den Klienten zu fragen, worum es ihm geht. Natürlich ohne Diagnosen zu stellen und ohne Urteile wie "Äh, ja, mein Freund, Sie sind ein Manipulator, wie ich das sehe." Fragen Sie einfach, warum es so wichtig ist, jetzt darüber zu sprechen. Was der Klient möchte, dass der Psychologe über ihn versteht, wenn er ihm dies und das erzählt. Oder wenn er bestimmte Schlussfolgerungen teilt.
Normalerweise prüfe ich auf Anfrage des Kunden, ob das, was jetzt passiert, dazu beiträgt, dem erwarteten Ergebnis näher zu kommen. Wenn ja, wie genau. Wenn nicht, warum ist es dann jetzt wichtig, sich nicht dem angestrebten Ziel zu nähern, sondern Zeit für etwas anderes zu verwenden. Was ist für den Kunden noch wertvoll.
Ich denke, wenn dieser Zweifel auftritt (dass die Therapie zu einem müßigen Geschwätz wird), ist es sehr wichtig, dies mit einem Psychologen herauszufinden. Leider ist dies für den Kunden am häufigsten schwierig.
In meiner Praxis versuche ich öfter mit dem Klienten abzuklären, wie er zu dem Geschehen steht, was ihm in der heutigen Sitzung nützlich war und ob es etwas Nützliches gab, was seine aktuellen Erwartungen an die Zusammenarbeit mit mir waren, war da heute alles, worüber er sprechen wollte, aber was außerhalb der Sitzung übrig blieb.
Wenn erwartet wird, dass der Psychologe etwas tut, um den Klienten zu verändern, und er selbst nur gleichzeitig anwesend sein muss, wird dies ebenfalls besprochen. Wir besprechen das Arbeitsformat, den persönlichen Beitrag jedes Einzelnen zu dieser Arbeit und zum erwarteten Ergebnis. Ich spreche darüber, was ich tun kann und was ich vom Kunden erwarte. Grenzen sind hier sehr wichtig.
Der Psychologe folgt immer dem Klienten * … FÜR seine Bedürfnisse, nach Wunsch seines Kunden. Das ist die Customer Journey. Der Psychologe hilft ihm nur, diesen Weg zu gehen. Im übertragenen Sinne leuchtet sie ihm mit einer Taschenlampe. Und in diesem Sinne - ja, der Psychologe übernimmt die Kontrolle darüber, was in der Psychotherapiesitzung passiert. Damit der Kunde nicht im Dunkeln tappt.
Hier liegt es in der Verantwortung des Auftraggebers, Material für die Arbeit mitzubringen, sich selbst, seine Gefühle, seine Gedanken. Überlegen Sie, was in den Sitzungen passiert, überdenken Sie etwas, treffen Sie für sich neue Entscheidungen, die es für angemessen hält. Lernen Sie neue Wege, in einer Beziehung zu interagieren. Das heißt, gehen Sie Ihren eigenen Weg.
Die Verantwortung des Psychologen besteht darin, mit dem Material des Klienten arbeiten zu können (dazu gehören Fähigkeiten und Techniken), den Klienten und sein Wertesystem bedingungslos zu akzeptieren (dies ist die Grundlage von allem), Wärme und Kraft zu geben, stabil, fähig zu sein den stärksten Kundengefühlen standhalten, seine eigene psychologische Hygiene überwachen, Sicherheit und Umweltfreundlichkeit bieten. Das heißt, in der Nähe zu sein und eine Taschenlampe zu leuchten).
Damit all dies geschehen kann, bedarf es natürlich einer gut formulierten Kundenanfrage. Ziel. Hier will der Klient als Ergebnis der Therapie hin. Damit sowohl der Klient als auch der Psychologe verstehen, in welche Richtung sie sich bewegen sollen, und im weiteren Verlauf die Möglichkeit haben, zu überprüfen, ob sie vom gewählten Kurs abgewichen sind.
Aber es kommt vor, dass Menschen sich in einem Zustand an einen Psychologen wenden, wenn sie sich so schlecht fühlen, dass sie einfach nichts Konkreteres formulieren können, außer „Mir geht es schlecht, ich fühle mich besser“. Und das ist in Ordnung. So sieht die primäre Anfrage meistens aus.
Und dann findet der Psychologe sorgfältig, in dem Tempo, das dem Klienten passt (für jeden wird er sein eigenes haben), heraus, wie es "schlecht" aussieht, was bei einer Person "schlecht" ist, wie die Person in ihm gelandet ist. Und wie es für ihn "besser" oder "gut" aussehen könnte. Und nach und nach, Schritt für Schritt, wird die Forderung immer deutlicher.
Dann finden der Psychologe und der Klient gemeinsam heraus, wie man vom „schlechten“zum „guten“Punkt kommt. Auf welchen Wegen kommt man zu diesem "Guten".
Dies bedeutet keineswegs, dass die einmal geäußerte Anfrage zeitlich unverändert bleibt. Während Sie sich auf Ihrem Weg bewegen, ändert sich eine Person. Natürlich nicht der Mensch selbst, aber etwas ändert sich in ihm. Und als natürliche Folge solcher Veränderungen ändert sich auch seine Bitte. Deshalb ist es auch so wichtig, die Anfrage im Verlauf der Therapie zu überprüfen.
Das ist noch nicht alles, was die Arbeit in der Psychotherapie vom „Müßiggeschwätz“unterscheidet. Dies sind nur einige Richtlinien, die Sie beachten sollten, wenn das Psychotherapieformat völlig unbekannt ist. Oder wenn die Bekanntschaft sehr oberflächlich ist. Oder wenn die Bekanntschaft tiefer ist, aber nur theoretisch.
Wichtig: Sobald Zweifel bestehen, ob die Therapie richtig verläuft, besprechen Sie diese am besten mit einem Psychologen. Klären. Erhalten Sie Antworten auf Fragen, die sich im Prozess der Zusammenarbeit ergeben. Diese Fragen sind durchaus relevant und verdienen eine sorgfältige Prüfung.
Ich wünsche jedem Klienten, seinen eigenen Psychologen zu treffen.
Und lass dieses Treffen stattfinden.
* Der Artikel beschäftigt sich mit nicht-direktiven Methoden der Psychotherapie.
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