Wie Kann Man Aufhören, Wütend Auf Seinen Mann Zu Sein? Ich ärgere Mich Ständig. Ehemann ärgert Sich

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Als ich meinen zukünftigen Ehemann kennenlernte, hatte ich unkontrollierbare Wutausbrüche, Hass auf ihn, Wutanfälle und den ständigen Wunsch, unsere Beziehung zu zerstören.

Manchmal wollte ich ihn einfach nur zerstören, und ich verstand nicht, was passierte, weil er mich gut behandelte und nichts falsch machte. Dann dachte ich zum ersten Mal darüber nach, was mit mir los war? Woher kommt das?

Je mehr ich darüber nachdachte, desto klarer wurde die Situation.

Alle Frauen meiner Art hassten ihre Ehemänner und alle Männer im Allgemeinen. Warum sie lieben? Wer ist ein Mann? Feind und Verräter. Und was machen sie mit Feinden und Verrätern? Das ist richtig - sie zerstören und wischen sie vom Angesicht der Erde zu Asche.

Meine Urgroßmutter Olya wurde von ihrem Mann allein mit den Kindern verlassen. Der Krieg begann, er zog in den Kampf, und als der Krieg zu Ende war, heiratete er irgendwo außerhalb des Urals eine andere. Großmutter hat den ganzen Krieg ohne ihn gelebt, sich selbst bewältigt, den Partisanen geholfen, dafür einen Befehl erhalten. Nach dem Krieg wurde ihr ihr Mann, wie bereits gesagt, über die Parteilinie zwangsweise zurückgeführt.

Sie lebten irgendwie, aber anscheinend nicht sehr gut unter solchen Umständen. Ich habe Gerüchte gehört, die jetzt schwer zu überprüfen sind, aber er hat seine eigene Tochter entweder belästigt oder vergewaltigt. Es passt nicht in meinen Kopf.

Urgroßmutter Olya litt, Urgroßvater trank, ging und ihr ganzes Leben lang litten sie zusammen. Urgroßvater starb, und Urgroßmutter lebte ihr langes Leben allein.

Meine Großmutter Nina kämpfte ihr ganzes Leben lang mit ihrem Großvater Viktor, er trank hemmungslos, ging spazieren, der Arbeiter war niemand. Er liebte es, auf dem Herd zu liegen, billigen Obstwein zu trinken, Samen zu nagen und Gebrüll zu singen. Im Dorf hatte er einen beleidigenden Spitznamen - Lemesh, und er wurde auch der Wind genannt. So wie ich es verstehe, ist das ein Mensch, auf den man sich nicht verlassen kann, er ist hier und da, wie der Wind.

Sie kämpften bis zur Betäubung, schlugen sich gegenseitig, gingen immer mit blauen Flecken und blauen Augen, dies war kein vorübergehender Krieg. Inzwischen haben sie jedoch vier Kinder zur Welt gebracht und aufgezogen. Großvater starb früh, etwa 50 Jahre alt an Alkohol - er ging nach Hause, erstarrte im Schnee. Meine Oma lebt seit über 40 Jahren allein.

Meine Mutter, die 33 Jahre bei meinem Vater gelebt hatte, erfuhr von seiner Untreue, obwohl sie vorher glaubte, wir hätten eine "ideale" Familie. Fast mein ganzes Erwachsenenleben lang haben sie sich gestritten, die Beziehung geregelt und um die Macht gekämpft, herausgefunden, wer Recht hatte, wer cooler und wer Scheiße war.

Als Ergebnis warf Mama Papa raus, sie ließen sich scheiden. Und doch bestehen zwischen ihnen komplexe Beziehungen, Feindschaft und Missverständnis. Obwohl meine Mutter glaubt, alles vergessen und vergeben zu haben, lebt sie seit über 17 Jahren allein und will keine Männer mehr in ihrem Leben. Vielmehr denkt sie, dass sie es will, aber tatsächlich braucht sie sie nicht, da sie schon viel gelitten hat und keine Wiederholung will.

Diese Erkenntnis hat mich überrascht! Drei Generationen von Frauen meiner Art - Urgroßmutter, Großmutter, Mutter hatten eine traurige Erfahrung in der Beziehung zu Männern und waren überhaupt nicht glücklich. Sie waren voller Wut, Schmerz durch Verrat, Hass, Konkurrenz und alle lebten ihr Alter allein aus.

Mein Haar auf meinem Kopf regt sich! Ich bin Teil unseres weiblichen Geschlechts, vielleicht ist diese Geschichte in mir geschrieben, in meinem Unbewussten, in meinen Genen, und vielleicht fällt es mir deshalb jetzt so schwer, Beziehungen aufzubauen, und ich spüre diese Wut, den Schmerz, den Groll?

Mir wurde klar, dass die ersten Jahre unserer Beziehung angespannt waren und als ob ich unbewusst irgendeinen Trick von meinem Mann erwartete – nun, wann wird er anfangen, mich schlecht zu behandeln? Wann zeigt er sein "wahres Gesicht"?

Aber Tatsache ist, dass ich ihn nicht wirklich gesehen habe. Ich sah meinen Mann mit den Augen von Frauen meiner Art an, mit den Augen der Angst und der Erwartung einer traurigen Zukunft.

Allgemeiner Hass auf Männer und Erinnerung lebten in mir! Ich war erstaunt über diese schreckliche Entdeckung von mir.

Mein Gott, wie soll ich damit umgehen, denn ich wollte ihr unglückliches Schicksal nicht wiederholen. Wie baut man eine gute und langfristige Beziehung zu einer solchen Geschichte auf? Dies ist ein Rätsel. Kann man etwas ändern?

Wenn ich das Szenario der Frauen der Gattung folge, komme ich zu genau dem gleichen Ergebnis wie sie. Aber ich wollte mit meinem Mann ein aufrichtiges, herzliches und respektvolles Verhältnis haben und mit ihm viele Jahre vertrauensvoll, freundschaftlich und glücklich leben und schon gar nicht das Alter allein ausleben.

Ich wusste nicht, ob ich in der Lage sein würde, dieses bekannte allgemeine Szenario zu ändern, aber ich beschloss ernsthaft, es zu versuchen, da mein Leben und meine Beziehung auf dem Spiel standen. Außerdem hat sie meine erste ernsthafte Beziehung bereits zerstört.

Aber wie geht das? Ich hatte das Gefühl, so klein vor einem riesigen Block zu stehen, dass ich mich nicht mehr bewegen konnte. Auf welcher Seite man sich dem nähern soll.

Ich begann mit einem Besuch bei einem Psychologen und begann aufmerksam die Momente zu beobachten, in denen tierischer Zorn auf meinen Mann in mir aufstieg. Und obwohl sie losließ, ballte sie die Fäuste, aber ein innerer Beobachter war bereits in mir aufgetaucht.

Er hat mir erzählt - du siehst, du bist gerade, wie deine Mama und dein Papa sich streiten, du wiederholst einfach, was du gewohnt bist und du hast es in der Kindheit gesehen. Wo bist du dabei? Hast du keine Lust einfach nur die Rolle zu spielen, wird dir nicht langweilig?

Ich war es sehr leid, ich fühlte mich wie eine Marionette in den Händen eines Puppenspielers, von der nichts abhängt. Aber wie zerschneidet man diese Fäden und beginnt, eine eigene Rolle zu spielen?

Ich ging zu Aufstellungen, studierte die Gesetze von Familiensystemen und entdeckte all dies durch mein eigenes Beispiel. Einmal ging ich sogar als Teilnehmer und konnte den Stress des Feldes nicht mehr ertragen, mir wurde schlecht, schwindelig und ich rannte weg. Wahrscheinlich, weil die Geschichte des Mädchens und ihrer Familie meiner so ähnlich war.

Ja, ich war mir meiner Familiengeschichte bewusst, ich habe versucht, meine und nicht meine Reaktionen zu trennen, aber es hat sich nichts wirklich geändert. Ich erlebte weiterhin unkontrollierbare Wutausbrüche und Wut auf meinen Mann.

Mich verfolgte noch immer der Gedanke, dass mich, wenn ich mich nicht mit diesem Thema auseinandersetze, das Schicksal meiner Mutter oder Großmutter erwartet – ein unglückliches Leben und ein einsames Alter.

Eine innere Stimme sagte mir - nichts wird dir gut tun, wozu brauchst du diese Beziehung, es wird sowieso nicht gut enden, es gibt nichts zu versuchen. Und das war die Stimme meiner Mutter.

Eine andere Stimme - sanft verführt und sagte, na gut, denk drüber nach, ich will meinen Mann zerstören, jeder lebt so, vielleicht vergeht es mit der Zeit, hinlegen, ausruhen, schlafen, so geht es jedem. Sie werden immer noch nicht in der Lage sein, den Lauf der Dinge zu ändern. Komm damit klar. Das ist Ihr Anteil. Es klang wie die Stimmen von Großmüttern.

Und ich wäre diesen Überzeugungen fast erlegen und hatte mich schon daran gewöhnt, dass man nichts ändern kann. Es könnte besser sein, so zu tun, als gäbe es keine weiblichen Geburtsszenarien. Vielleicht ist es nur ein Zufall, dass Mama und Großmütter ihre Männer hassten. Und ich werde irgendwie so leben.

Und dann kam der nächste 8. März, und ich hatte einen schrecklichen Streit mit meinem Mann und verspürte wieder das unbändige Verlangen, ihn vom Erdboden zu wischen. So haben wir den Feiertag in einem Restaurant gefeiert, uns gestritten und uns in verschiedene Richtungen zerstreut.

Ich sah lange auf seinen Rücken, auf seine traurigen Schultern, als er von mir wegging. Zum ersten Mal in meinem Leben hatte ich Angst, dass er für immer gehen würde. Ist das wirklich das Ende? Seine zurückweichende Gestalt löste sich langsam in der Hektik der Stadt auf. Ich fühlte, wie schlecht es ihm ging, wie er litt. Es war so schwer für mich.

Wahrscheinlich wird es Ihnen seltsam vorkommen, aber zum ersten Mal in meinem Leben habe ich einen Mann gesehen - einen MANN mit seinen Gefühlen, mit seiner Verletzlichkeit, seinen Ängsten, seiner Verletzlichkeit. Und ich empfand ein Gefühl von Mitgefühl und Verständnis gegenüber meinem Mann, das ich vorher nicht kannte.

Ich kehrte nach Hause zurück, er lag mit abgewandtem Gesicht auf dem Bett und weinte leise. Bei ihm brach mein Herz in Tränen aus. Schließlich dämmerte mir, dass er vielleicht auch Schmerzen hatte, nicht nur ich. Wie schmerzhaft es aus meinen Worten und Taten ist. Ich wusste, wie man verwundet, wie kein anderer, weil ich selbst ein verwundeter "Vogel" war.

Sie streichelte ihn über Kopf und Rücken, umarmte ihn von hinten. So lagen wir lange Zeit zusammen, und ich dachte, dass ich, wie Frauen meiner Art, in meinen Männern nie wirklich lebende Menschen mit meinen eigenen Gefühlen gesehen hätte.

Dass wir alle von ihnen verlangten, stark zu sein, für alles zu sorgen, keine Fehler zu machen, tadellos zu sein, uns und unsere Gefühle zu verstehen. Aber keiner von uns sah in unseren Männern lebende Menschen. Niemand respektierte ihre Männer und akzeptierte sie nicht so, wie sie sind.

Wir nahmen unsere Männer als zahlreiche Funktionen wahr, die unsere Bedürfnisse nach Geld, Wohnung, Autos, Hausarbeit, Kindern, Sex erfüllten. Wir behandelten sie wie Sklaven, die unsere Erwartungen erfüllen müssen und gehorsame Hunde, die all unsere Befehle ausführen, alles, was wir wollen.

Meine Welt hat sich auf den Kopf gestellt. Mir wurde klar, was alle Frauen unserer Art verband - wir alle akzeptierten Männer nicht mit ihren Gefühlen, betrachteten sie nicht als Menschen, hatten Angst, Schmerz, Ressentiments, Ansprüche, ewigen Krieg mit ihnen.

Dies war ein Wendepunkt für mich und ich begann mit einem Psychologen zusammenzuarbeiten, um dieses Szenario zu ändern. Und da sie voller Entschlossenheit und reif für Veränderungen war, ging alles ziemlich schnell.

Infolgedessen sah ich meinen Mann als real an, akzeptierte ihn so, wie er ist. Es war, als ob etwas in mir Klick machte, und ich hatte keine Angst mehr, unser weibliches Drehbuch zu wiederholen. Die Anfälle unkontrollierbarer Wut und Wut hörten auf.

Dank der Psychologie kann man verstehen, was passiert, den Zusammenhang zwischen den Schicksalen der Frauen der Gattung sehen. Schreiben Sie ein neues Szenario für sich selbst, aber lehnen Sie das erste, das Sie geerbt haben, nicht ab, sondern akzeptieren Sie es als Teil Ihrer persönlichen Geschichte.

Ja, ich kann immer noch wütend auf meinen Mann sein und für bestimmte Handlungen unzufrieden sein, aber es gibt nicht mehr diese hektische Wut, Wut und Wut, die alles aus dem Weg räumt. Die Stärke der Emotionen ist nicht mehr dieselbe und sie vergeht schnell.

Sie können Ihr Beziehungsszenario mit Männern ändern! Auch wenn vor Ihnen in Ihrer Familie niemand Erfolg hatte und es sehr schwierig erscheint. Aus eigener Erfahrung war ich überzeugt, dass es keinen Sinn hat, in einer Beziehung zu leiden, wie unsere Mütter und Großmütter. Jede Frau verdient es, in einer Beziehung glücklich zu sein!

Und wenn Sie bemerken, dass Sie oft wütend auf Ihren Mann sind und Sie durch unkontrollierbare Wutausbrüche und Wutausbrüche gekennzeichnet sind, schauen Sie sich an, wie sich Ihre Mütter und Großmütter in Beziehungen verhalten haben. Nach wessen Szenarien lebst du?