INNERES GEFÄNGNIS

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Viele von uns wollen gut sein, unser Leben erträglich halten und nicht zu viel verlangen. Wir wollen uns nicht mit Unbekanntem anlegen und Potenziale entwickeln. Ganz vernünftige Absichten. Und der Autor dieser Zeilen ist alles andere als unglaublich modische Ideen, die eine endlose Entwicklung erfordern und ein inspiriertes Publikum für alle Arten von Entwicklungsprojekten pflanzen. Aber der Autor dieser Zeilen kann aus eigener Erfahrung und der Erfahrung der Menschen, mit denen er täglich arbeitet, sagen, je weiter, desto anstrengender und langweiliger wird das Leben.

Tatsächlich leben viele von uns im Gefängnis, haben aber keine Ahnung davon. Viele von uns leben im Gefängnis, weil wir gut sein wollen. Wir ergreifen notwendige Maßnahmen, die oft im Widerspruch zu unseren Bedürfnissen und Fähigkeiten stehen. Notwendige Aktionen werden durch interne Dialoge diktiert, da „sie“diese oder jene Aktion bewerten werden. "Sie" sind Mama, Papa, Chef, Kollegen. Wir würden immer noch in Hütten leben, wenn es nicht Menschen gäbe, die Risiken eingehen und große Entdeckungen machen, sich auf das Unbekannte zubewegen und natürlich gefährlich sind.

Sehr oft erkennen wir nicht, dass unser Mangel an Wissen, Verständnis und Vorstellungskraft hohe Mauern um uns herum baut, hinter denen wir keine neuen Möglichkeiten sehen können. Diese Wände sind so fest wie unsere Gedanken. Die Innenwände machen die Außenwände für uns unüberwindbar. Unsere inneren Gefängniswärter verkörpern das, was wir früher als Bedrohungen betrachteten. Die Gefängniswärter sind unsere eigenen Fantasien, die oft aus dem entstanden sind, was uns gesagt wurde und immer noch sagt.

Viele von uns in der Kindheit hatten Angst vor der Tatsache, dass uns etwas Tragisches passieren wird, wenn wir uns mehr erlauben als erlaubt ist. Wir tragen diese Bedrohungen in unsere Gegenwart, ohne zu wissen, dass wir versuchen können, sie kritisch zu betrachten. Wir versuchen aus diesem Gefängnis zu fliehen. Es ist sehr schwer, darin zu sein. Oft beinhalten diese Versuche, andere Menschen zu betteln, zu bedrohen oder zu überreden – zu versuchen, die andere Person dazu zu bringen, etwas für uns zu tun. Es wäre sinnvoll, wenn die Gefängniswärter draußen wären.

Der Sinn der Psychotherapie besteht oft darin, dass die Person anerkennt, dass die grausamsten Gefängniswärter in der Person selbst sind. Wenn dies möglich ist, beginnt das Studium von Gedanken, Gefühlen, Körperklammern, die die sichtbar greifbare Anwesenheit von Gefängniswärtern darstellen. Jeder von uns hat Überzeugungen, die sich als lächerlich herausstellen, wenn man sie nur genau betrachtet. Aber oft versuchen wir nicht einmal, sie genau zu betrachten und an ihrer Wahrheit zu zweifeln. Wenn Sie anfangen, Ihre Gedanken zu studieren, können Sie nach einer Weile das Vorhandensein solcher Gedanken erkennen und sie in Frage stellen.

Nachdem eine Person alte Überzeugungen aufgegeben hat, befindet sie sich in einer sehr schwierigen und beängstigenden Situation für sie. Ohne Karte und Kompass befindet er sich in unbekanntem Terrain. Eine neue Karte kann nicht gezeichnet werden, indem man an einem Ort bleibt. Daher eilen einige der Menschen, gefesselt von Angst, zurück in das alte Bewohnbare und Vertraute. Andere fassen Mut und zeichnen auf ihrer Reise eine Karte. Wie alle, die in unberührte Gebiete gegangen sind, müssen sie oft zurückkehren, verwirrt sein und einen neuen Weg suchen. Ein bestimmter Ort kann sehr attraktiv erscheinen, bis Sie sich dort befinden. An Ort und Stelle stellt eine Person fest, dass sie nicht ihren Erwartungen entspricht und muss sich erneut auf die Suche nach einer neuen Richtung machen. In anderen Fällen können Sie ohne besondere Freude an dem Ort, der sich dem Auge öffnet, anschließend solche Möglichkeiten finden, von denen Sie nicht einmal geträumt haben.

Es wird keine sicheren Routen geben und keiner von uns kann sie im Voraus auf der Karte einzeichnen. Erst nachdem wir diesen Weg gegangen sind, werden wir herausfinden, wo wir waren und wozu wir fähig waren. Viele von uns verlieren äußere Kämpfe, weil all unsere Energie für innere Kämpfe aufgewendet wird. Wenn wir es riskierten, an unserer gewohnten Lebensweise zu zweifeln, bedeutet dies, dass wir einen großen Schritt nach vorne gemacht haben. Außerdem wird es schwierig, und wir werden immer versucht sein, zum Alten zurückzukehren. Aber jetzt können wir Energie für neue Möglichkeiten, für neue Experimente und Forschungen nutzen und nicht um alte Überlebensmethoden zu verteidigen.

Viele Menschen leben im Gefängnis und sind sich dessen nicht bewusst. Sie fühlen sich deprimiert und deprimiert, sie warten auf diese wundervolle Stunde, in der sich plötzlich alles auf wundersame Weise ändern wird, aber diese Stunde kommt nicht. Sie selbst verurteilten sich selbst zu einer Haftstrafe, beraubten sich ihrer Freiheit.