Uns Selbst Erforschen: Realisierte Und Vergessene Teile Des "Ich". Wir Geben Die Verlorenen Unterpersönlichkeiten Zurück

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Anonim

Freunde, ich möchte euch an eine nützliche Technik erinnern und sie mit meinem eigenen Material ergänzen. Wertvoll und nahrhaft! Aus Sicht der Erforschung und Aktivierung persönlicher Fähigkeiten und Ressourcen! So…

Psychologische Aufgabe

Uns selbst erforschen: realisierte und vergessene Teile des "Ich"

Die vorgeschlagene Aufgabe gliedert sich in drei Teile.

Teil eins - "Wer bin ich? Was ist die Hauptsache in mir?"

Um zu verstehen: Wer bin ich, was und wie sehr bin ich realisiert? - Wir führen die nächste Aufgabe aus.

1. Wir zeichnen die Sonne. (Wie im Titelbild meines Artikels.)

2. Nun stell dir vor: die Sonne bist du) Die zentrale Scheibe ist ein einzigartiger Persönlichkeitskern, die Strahlen sind Verwirklichungen im Leben.

3. Haben Sie präsentiert? Kommen wir zum nächsten Job. Beginnen wir mit den Strahlen. Wir zeigen abwechselnd jeden einzelnen Pfeil einer bestimmten Implementierung an und beantworten die Frage: Wer ich bin?

/ Beispiel: Ich bin Mutter, ich bin eine Tochter, ich bin eine Frau und so weiter … /

4. Mit der Bezeichnung der Strahlen kommen wir zum Wichtigsten - zur zentralen Scheibe: Denken und schreiben Sie in den Kern, was unterscheidet Ihre Persönlichkeit von allen anderen, was macht sie einzigartig?

/ Hier zitiere ich oft ein Beispiel aus dem berühmten Cartoon "Keepers". Werde ich den Auszug, auf den ich verlinke, für Sie anhängen? /

5. Schauen Sie sich das Ergebnis an - Sie haben schematisch (im Sinne einer bestimmten Methodik) Ihre Erkenntnisse dargestellt und den Kern der Werte skizziert. Kommen wir zum nächsten Job…

Teil zwei - "Was war ich einst, aber jetzt bin ich es nicht mehr? Ich bin verloren."

1. Wir zeichnen eine neue Sonne. Kalt, erloschen, blau.

2. Erinnern wir uns, welche Erkenntnisse der Vergangenheit für Sie besonders inspirierend waren, aber aus irgendeinem Grund in der Vergangenheit geblieben sind? Wir beginnen mit der Kindheit, gehen in die Jugend über, gehen in die Jugend über und so weiter …

Wir markieren Informationen zu abgeschwächten, kaum wahrnehmbaren Strahlen.

3. Wir studieren das festgestellte Ergebnis und bringen den wichtigsten (in der Vergangenheit zurückgelassenen), vergessenen Wert in den Kern des Solarkerns - eine bedeutende und wichtige Ressource.

Kommen wir zum Höhepunkt der Technik.

Teil drei - "Rückgabe vergessener Ressourcen"

1. Und jetzt tun wir korrigierende Arbeit, um die Integrität des persönlichen „Ichs“wiederherzustellen.

2. Wir stellen uns einen Stuhl. Im Gegenteil, wir schaffen Plätze für alle zufällig vergessenen Unterpersönlichkeiten.

3. Und wir wenden uns der Reihe nach mit dem folgenden Text an jeden einzelnen …

- Ich sehe dich!

- Ich gebe dich zu!

- Ich brauche dich!

- Ich bringe dich zurück!

- Ich umarme dich!

- Ich akzeptiere dich!

- Wir sind eins mit dir!

4. Wenn wir jeden Teil ansprechen, strecken wir unsere Hände darauf aus und nehmen ihn in den Schoß einer integralen Persönlichkeit, in unseren psychologischen Raum.

5. Nach Abschluss der Arbeit beheben wir das resultierende Ergebnis, indem wir eine Nachricht an die zurückgegebenen Ressourcen senden …

- Ich erkenne und befürworte alle meine Fähigkeiten und Talente!

- Ich respektiere und schätze meine Integrität!

- Ich segne mich für die erfolgreiche Verwirklichung all meiner Fähigkeiten und Ressourcen!

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Dies ist die Praxis, liebe Freunde. Solar, Ressource! Ich hoffe, dass das ergänzte Material der bisher bekannten Technik nützlich ist und zu Ihrem Vorteil verwendet wird! Ich wünsche Ihnen allen ein glückliches Wachstum und die freundlichste Manifestation!

/ Dem ersten Teil der Aufgabe hänge ich ein Video an, du kannst es gemeinsam mit mir starten. /

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