2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
"Ein Mann kennt seine Stärke nicht, bis er sie braucht."
R. Johnson
Ein Mann in der Praxis eines Psychotherapeuten.
Problem Nr. 1. Ein Mann muss "alles selbst machen".
Hilfe wird als Manifestation von Schwäche wahrgenommen, was dazu führt, dass der Besuch in der Facharztpraxis lange verschoben und sorgfältig versteckt werden muss.
Problem Nr. 2. Das Geschlecht des Psychotherapeuten.
# 2.1 Der Psychotherapeut ist ein Mann.
Zu einem Mann zu gehen bedeutet, einen imaginären Konkurrenten zu treffen. Im Gegenteil, ein Mensch ist angeblich klüger und erfahrener, wenn er „weiß“, wie man Probleme löst. Und wenn Sie im Kopf einen Taschenrechner einschalten und versuchen zu berechnen, wie viel dieser Spezialist verdient (natürlich in der Fantasie, weil die Anzahl der echten Kunden unbekannt ist), kann sich herausstellen, dass der Spezialist reicher / erfolgreicher ist. was versteckten Neid hervorruft. Und wieder Konkurrenzgefühle: Wie ist er besser als ich?
Dieser Punkt wird jedoch noch belasteter, wenn:
# 2.2 Der Psychotherapeut ist eine Frau.
Hier gibt es mehrere Möglichkeiten. Eine Frauentherapeutin wird je nach Alter leicht mit bedeutenden Figuren in Verbindung gebracht: Mutter, Großmutter, Ehefrau, Geliebte. Diese Bilder können widersprüchlich sein, was dann zu Arbeitswiderständen bis hin zum Ausstieg aus der Therapie führt. Gäbe es solche signifikanten Zahlen nicht oder waren sie nicht ausreichend unterstützend, kann das Bild des Psychotherapeuten idealisiert werden, was auch den Arbeitsfortschritt behindert. Das im Büro geschaffene Idealbild kann die Partnersuche in der Realität behindern oder den Aufbau von Beziehungen behindern, die nach Ansicht des Kunden gegenüber den echten verloren gehen. Zum Beispiel fordert die Frau Geld / Aufmerksamkeit / ideale Vaterschaft von ihrem Mann usw., während der Therapeut akzeptiert, eine nicht wertende Position einnimmt und die innere Welt des Mannes erforscht.
Problem Nr. 3 Investition.
Für einen Mann ist es wichtig zu sehen, in was er investiert. Für Männer ist Psychotherapie eine Investition, bei der ein klares Ergebnis innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens benötigt wird. Für Frauen ist das Thema Zeitaufwand und mentale Stärke typischer. Die Frage der Geldanlage ist ein Problem, denn der vertiefte Ansatz setzt eher das Studium der eigenen Persönlichkeit als des Waren-Geld-Umsatzes voraus. Für einen Mann ist die Frage relevanter: „Welche Schritte müssen unternommen werden, um ein Ergebnis zu erzielen?“als die Fragen: „Was fühle ich und wie beeinflussen meine Gefühle den Verlauf der Ereignisse?“
Problem Nr. 4 Umgang mit Gefühlen. Unsere Kultur fördert männliche Reaktionen auf Gefühle, anstatt sie zu leben, insbesondere in der Nähe einer anderen Person. Das heißt, es ist besser, ins Fitnessstudio zu gehen, sich auf dem Laufband zu erschöpfen oder einen Streit zu beginnen, als im Büro über Gefühle zu sprechen.
Alle oben genannten "Probleme" spiegeln Mythen über Psychologen wider.
- Tatsächlich löst der Therapeut keine Probleme für den Klienten. Er hört aufmerksam zu und gibt Feedback zu widersprüchlichen Einstellungen, verdrängten unbewussten Fantasien und Gefühlen. Aber was Sie damit außerhalb des Büros machen, müssen Sie noch selbst entscheiden.
- Geschlecht und Alter des Psychotherapeuten spielen keine Rolle. An einen Spezialisten gerichtete Assoziationen und Fantasien sind kein Hindernis, sondern ein weiterer Schlüssel zum Verständnis Ihrer Persönlichkeit.
- Investitionen kehren voll zurück, wenn Antworten auf wichtige Fragen gefunden werden: "Wer bin ich wirklich?" und "Was ist der Sinn des Lebens für mich?" Durch die Psychotherapie verändert sich die Lebensqualität, die früher auf das Überlebensniveau reduziert werden konnte und nicht mehr.
- Die Arbeit mit Gefühlen kann einen Menschen nicht zum "Schwächen" machen, das Gefühlsverbot ist nichts anderes als die Entwicklung kultureller Einstellungen. In der Realität des Seelenlebens dienen die Gefühle Männern und Frauen gleichermaßen als Kompass.
Abschließend möchte ich R. Johnsons Buch "He" empfehlen. Dieses Buch kann ein guter Einstieg in die Therapie sein.
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