"Gib Mir Meinen Schmerz Zurück!" - Traumatisierte Seelenformel

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Anonim

Während meiner gesamten psychologischen Praxis (mit all dem Verständnis des unten beschriebenen Phänomens) staune ich immer wieder über die Inkonsistenz eines bestimmten Phänomens …

Ein Mensch, der durch den Einfluss seines Traumas in ein bestimmtes Koordinatensystem gebracht wird, braucht dringend günstige Umstände - er sucht die Rückkehr des psychischen Schmerzes, fühlt sich unwohl, verloren außerhalb der leidenden Fesseln …

Auf den ersten Blick wird es durch das Phänomen logisch invertiert: Ein Mensch läuft nicht vor Leiden davon - zu neuer Qual … Aber ganz charakteristisch, bekannt …

Vor kurzem habe ich mit einer Frau zusammengearbeitet, die in einer therapeutischen Analyse die Logik der vorherigen, regulären PA klar formuliert hat. Als sie dieses Thema verstand, wurde ihr plötzlich klar: Ihre Angst wuchs unter zu gleichmäßigen und harmonischen (für ihre Geschichte ungewöhnlichen) Umständen. In faltige und leichte Situationen geratend, kehrte die Klientin (mittels alarmierender PAs) unbewusst in die schmerzlich vertraute Hölle zurück - verständlich und lieb von Kindheit an. Und dann wurde ihr Leben nicht fremd, sondern ganz vertraut und sehr, sehr eigen, obwohl es viel Leid verursachte …

Und heute konsultierte sie ein Mädchen, das nach dem tragischen (bis zum Ende nicht gelebten) Tod ihrer Mutter nicht in der Lage war, an einer dauerhaften Beziehung glücklicher, echter Akzeptanz teilzunehmen. Auf jeden Fall musste sie den schweren Verlust eines Partners noch einmal durchleben, und deshalb (wie sie sagen, „nicht wissend, was sie tat“) entweder selbst auf dem Höhepunkt der Beziehung oder unzuverlässige und unreife Partner angezogen sich immer wieder in die schmerzlich vertraute Hölle eintauchen - irreversibler Abschied, schmerzlicher Verlust eines lieben, geliebten Menschen …

Solche Phänomene werden in der Psychologie als Phänomen der psychischen Retraumatisierung bezeichnet.

Ein Mensch kehrt unbewusst in eine kranke psychische Situation zurück, um seine Verletzung zu bewältigen, sozusagen zu überwinden, aber ähnliche Umstände führen zu den gleichen Ergebnissen und verschlimmern den Schaden nur …

So stößt ein unverarbeitetes Trauma verzerrte Wege weiter, lockt einen Menschen in eine ungünstige psychische Realität - das "Königreich der krummen Spiegel", von dem der Weg nicht einfach, nicht schnell und unübersichtlich und ohne besonderen Assistenten in der Person ist eines Psychologen ist es oft irreversibel …

Dennoch sollten Sie sich in einer ähnlichen Krisensituation als Erstes selbstbewusst ins Gedächtnis rufen: „Ich bin mehr als meine Verletzung! Und stärker als ihre Probleme! Also, ich werde sicherlich überwinden, ich kann damit umgehen, ich kann!“. Man muss nur professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen und bewusst auf sein Problem eingehen.

Denken Sie daran: Es gibt keine unlösbaren Probleme, jeder Algorithmus hat seine eigenen Lösungen.

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