Einsamkeit Ist Langeweile

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich habe mir hier kürzlich das Lied von Glory "Loneliness" angehört:

Steinfrau, Ice Tale

Statt Herz – Stein, statt Gefühl – Maske

Na und? Es tut trotzdem weh

Eine einsame Katze, ein freies wildes Tier

weint nie, glaubt niemand

Na und? Es tut trotzdem weh

Einsamkeit ist ein Bastard, Einsamkeit ist Langeweile

Ich kann das Herz nicht fühlen, ich kann die Hand nicht fühlen

Ich habe es selbst beschlossen, Stille ist mein Freund

Ich hätte lieber gesündigt, Einsamkeit ist Qual"

Ich dachte, dass Volkskunst in Form von Popsongs klar und im übertragenen Sinne den Schmerz von Klienten beschreibt, die an die Rezeption von Psychologen kommen. Es ist kein Zufall, dass einige Songs, die in die Leute eindringen, über viele Jahre ein Hit werden. Dies ist ein legaler Weg, um Schmerzen zu fühlen, zu akzeptieren und zu leben. Ich erinnere mich, dass ich in beleidigenden Momenten selbst Natalies Lied gesungen habe: „Der Wind blies vom Meer, der Wind blies vom Meer. Ich werde weinen, wütend werden, beruhigt sein und weiter mit meinem Geliebten sprechen. Mein Partner wusste, dass es besser wäre, nicht zu klettern, wenn Sveta anfing zu singen. Sie wird singen und selbst kommen, um zu sprechen, um die Situation zu klären.

Eigentlich wollte ich nicht über Singen sprechen, sondern über Langeweile.

Zu Beginn werde ich eine Definition dieses Begriffs geben. Langeweile ist eine Art negativ gefärbter Emotion oder Stimmung; ein passiver mentaler Zustand, der durch eine Abnahme der Aktivität, mangelndes Interesse an jeglicher Aktivität, der Welt und anderen Menschen gekennzeichnet ist. Im Gegensatz zur Apathie wird sie von Reizbarkeit und Angst begleitet.

Ich hörte den Gedanken, dass Langeweile für einen vielbeschäftigten und intelligenten Menschen nicht schrecklich ist. Ich habe über dieses Thema nachgedacht und bin zu dem Schluss gekommen, dass Langeweile wie jede andere Stimmung alle Menschen betrifft, unabhängig von Status, Alter, Geschlecht, Gesundheitszustand. Auch diese Langeweile unterscheidet sich von Langeweile.

In meinem Artikel möchte ich auf die Langeweile aufmerksam machen, die im Leben regelmäßig als Hintergrund oder Leitzustand präsent ist.

Es kann sich wie folgt manifestieren:

- Ich will nichts tun, meine Seele lügt nichts an;

- Ich weiß nicht, was ich tun soll, ich bin an nichts interessiert;

- Ich langweile mich mit meinen Freunden, meinem Mann, meiner Frau, leer und uninteressant;

- Ich habe meine Arbeit satt, ich weiß alles darüber, ich gehe wie zur Schwerstarbeit;

- hat aufgehört, den Sinn in irgendwelchen Handlungen und Taten zu sehen, zu tun oder nicht zu tun - trotzdem wird sich nichts ändern;

- um mich lebendig zu fühlen, muss ich meinem Leben ständig Adrenalin hinzufügen, sonst werden mich Leere und Sehnsucht erfüllen;

- usw.

Ich möchte Sie darauf aufmerksam machen, dass sich Langeweile von Apathie durch das Vorhandensein von Kraft, Angst und Reizbarkeit unterscheidet. Jene. Ich habe die Kraft, etwas zu tun, aber ich will nichts, ich bin nicht glücklich.

Aus persönlicher und beruflicher Erfahrung (Erfahrungen von Klienten) wird solche Langeweile beim genauen Hinsehen und Fühlen als etwas Getrenntes von anderen Menschen, von der Welt, vom Leben wahrgenommen. Als ob es etwas gibt, das dich daran hindert, den Geschmack des Lebens zu spüren, ihm näher zu kommen. In der Umgebung kann viel Interessantes passieren, man kann unter geliebten und liebevollen Menschen leben, vor dem Fenster kann der Frühling mit seiner Lebensdurst in vollem Gange sein und der Eindruck ist, als wären sie von der Quelle des Lebens getrennt. Hohe Kritikalität ist sowohl für sich selbst als auch für die Umwelt charakteristisch. Stille, Leere, Kälte, Melancholie, Einsamkeit. Bewegungsunwilligkeit oder umgekehrt, übermäßige Aktivität, um dem zu entkommen. Ein wichtiger Teil der ständigen Langeweile ist der Eindruck, dass die Verbindung zum Leben von der anderen Person abhängt. Es wäre richtiger, von der emotionalen Reaktion einer anderen Person zu sagen. Eine Antwort, die von Wert, Bedeutung, Notwendigkeit spricht.

Diese Art von Erfahrung hat ihre Wurzeln in der frühen Kindheit, in einer Beziehung mit der Mutter oder einer anderen Person, die ständig in ihrer Nähe war und sich um sie kümmerte. Eine der wichtigen Funktionen der Mutter besteht darin, dem Kind deutlich zu machen, dass es sicht- und hörbar ist. Je öfter und öfter die Mutter dem Kind ins Gesicht schaut, es anlächelt, mit ihm redet, die Welt um ihn herum beschreibt und die Handlungen des Babys äußert, desto mehr macht sie dem neuen Menschen klar, dass er ist und existiert.

Wir können sagen, dass es wieder Leben gibt. Aber kein biologisches Wesen, sondern eine Person mit einem bestimmten Charakter, Temperament, Bedürfnissen. Mit seiner Aufmerksamkeit und Anerkennung lässt er das Kind so sein, wie es ist.

Wenn eine Mutter oder eine andere fürsorgliche Person aus irgendeinem Grund nicht in der Lage ist, zu reflektieren, zu antworten, anzuerkennen, dann bildet sich anstelle von "Ich bin" eine innere Leere, die weiterhin nach Langeweile klingen wird.

Wie behandelt man es, fragen Sie? Jede frühe Bindungsstörung wird nur in einer langfristigen, sicheren Beziehung geheilt. Es ist gut, wenn Sie einen Ehepartner treffen, der Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre inneren Wunden zu "lecken". Normalerweise gibt es im Leben "zwei Einsamkeiten", von denen jede Wärme und Akzeptanz braucht, und leider sind sie selbst nicht in der Lage, viel oder gar nichts zu geben. Um die innere Leere mit sich selbst zu füllen, ist daher eine langfristige regelmäßige Psychotherapie notwendig.