Wenn Es Keine Prokrastination Gab, Hätte Sie Erfunden Werden Sollen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Sie wissen sicherlich, was Prokrastination ist. Auch wenn Sie nicht wissen, wie es heißt. Auf Russisch drückt sich das aus. Es ist ein paradoxer Zustand, wenn je wichtiger die Arbeit ist, desto geringer ist der Wunsch, sie zu tun. Vor ein paar Jahren habe ich über Hamster auf einem Shaker und das Phänomen der vertriebenen Aktivität geschrieben - das war's. Aber dann dachte ich, dass Aufschieben so ein weltweites Übel ist. Die Geißel Gottes, die wegen unserer Sünden, unseres Stolzes und unserer Neigung zur Angeberei zu uns geflogen ist, um die Besten zu sein. Ein schlechtes neurotisches Konstrukt, aufgrund dessen wir in Armut und Dunkelheit leben und das Cover von Forbes nicht schmücken, wie es zweifellos verdient. Amerikanische Psychologen, die den Begriff Prokrastination erfunden haben, denken immer noch so. Sie sprechen sogar von einer Epidemie des Aufschiebens, die die fortgeschrittene Menschheit erfasst hat. Wenn das so weitergeht, drohen amerikanische Psychologen, wird die fortgeschrittene Menschheit einfach aussterben, weil sie sich in einem schönen Moment sogar vermehren wird. Und auf der Welt wird es nur Chinesen geben, die wegen Engstirnigkeit immun gegen Zaudern sind. Ich glaube, amerikanische Psychologen sehen sich zu viele amerikanische Weltuntergangsfilme an. Schimpfen Prokrastination ist wie Schimpfen des Immunsystems mit der Begründung, dass es ausgeschaltet werden kann und sich dann Lupus erythematodes entwickelt. Sie wissen sicherlich, was Lupus erythematodes ist. Dies ist, wenn Fresszellen und unsere anderen kämpfenden Zellen das Erkennungssystem "Freund oder Feind" verlieren und beginnen, alle nacheinander zu fressen, sowohl fremde als auch einheimische Organismen. Und dann taucht ein lahmer Arzt auf und sagt: „Hm, Sie wurden also wegen einer Kinderdermatitis behandelt? Wie schön!" Hier ist es genauso. Prokrastination im richtigen Ansatz ist sehr nützlich und verschönert das Leben im Allgemeinen. Zum Beispiel müssen Sie die Reinigung durchführen. Es ist jetzt ungefähr eine Woche her. Aber Sie haben Zaudern - und das bedeutet, dass es so viele erstaunliche Bücher, Fernsehsendungen, Freunde und das Internet gibt, dass es sogar irgendwie unbequem ist, sich an solche Vulgaritäten wie das Bodenwaschen zu erinnern. Aber dann erinnern Sie sich zum Beispiel daran, dass Sie zum Zahnarzt gehen müssen. Und dann flüstert dir der Aufschub zu: Putzen! Aufräumen! Und sofort, was für ein Nervenkitzel es ist! Der Lappen tanzt in deinen Händen und der Staubsauger klingt wie die Musik der Sphären. Nach einer solchen Reinigung erstrahlt die Wohnung wie nach einer Renovierung. Und was ist mit dem Zahnarzt? Der Zahnarzt wird warten.

Und er wartet wirklich – genau bis zu dem Moment, an dem es Zeit ist, einen Quartalsbericht im Job zu schreiben. Und dann singt Ihnen die innere Stimme einladend und süß: Zahnarzt! Ich muss zum Zahnarzt! Dank Prokrastination fliegt man wie bei einem Date zum Zahnarzt. Ist das nicht ein Wunder? Prokrastination baut Angelegenheiten in einer Hierarchie auf, in der die höheren Ebenen die niedrigeren ernähren. Je ekelhafter und wichtiger die Sache ist, desto mehr Energie erhältst du daraus, das weniger Wichtige und Gegenteil auszuführen. Gekrönt wird diese Pyramide mit dem Wichtigsten und Ekelhaftsten, das Sie bis zum Schluss punkten und vielleicht sogar ganz punkten werden. Aber was ist eine erzielte Tat im Vergleich zu einem Berg von denen, die ihm zu verdanken sind? Aufschub gibt dem Leben einen Geschmack. Zum Beispiel habe ich eine Stunde später ein wichtiges Meeting bei der Arbeit. Fahrten zur Arbeit - eine Stunde. Aber ich probiere nachdenklich den fünften Lippenstift an und denke: Einmal bin ich in 50 Minuten angekommen - schlecht wiederholen? Und das Leben wird sofort, aus heiterem Himmel, hektisch interessant. Prokrastination spart Zeit und Mühe. Ist Ihnen aufgefallen, dass manche Dinge von Anfang an besonders ungern tun? Und es scheint dringend und wichtig, und nichts stört, aber Sie ziehen weiter, ziehen, ziehen … und plötzlich stellt sich heraus, dass nichts mehr gebraucht wird. Alles hat sich von selbst gelöst und ist abgefallen. Du wusstest es noch nicht, aber dein Zaudern hat es schon vorhergesehen. Und sie hat ein unsichtbares Kreuz in die Tat umgesetzt. Denn Aufschieben ist eine der Hypostasen der Intuition. Fast der Instinkt eines Pfadfinders. Sie schützt auch das Selbstwertgefühl. Aber nicht so, wie amerikanische Psychologen dazu sagen. Sie sind sich sicher, dass Prokrastination nur unsere Angst ist, etwas nicht perfekt genug zu tun. Erfülle die Erwartungen nicht. Anscheinend ist es schlimmer, den Mund eines Zahnarztes zu öffnen, als er von mir denkt. Oder Winterkleidung auseinander nehmen ist nicht so cool wie meine Mutter es tun würde. Amerikanische Psychologen sind manchmal so naiv wie Kinder. Nun ja, Aufschieben hat einen ähnlichen Effekt, aber es darauf zu reduzieren ist wie schwarze Schwäne nur wegen ihrer roten Nase zu lieben. Ein viel bedeutenderer Gewinn ist, dass ich vorher eine Auszeit nahm, dynamisch wurde, grub, in der Nase bohrte, Gummi zog - und jetzt zögere ich. Das ist alles. Aber das ist ein gewaltiger Unterschied! Und für den Chef und für die Mutter und für den Zahnarzt. Prokrastination ist das Stigma eines freien Menschen. Sklaven, Diener, Verpflichtete und andere Opfer von Umständen haben und können es nicht haben. Haben die Leibeigenen gezögert? Was ist mit Geheimagenten? Und die Notärzte? Und die Gefreiten des ersten Dienstjahres? Prokrastination erfordert zumindest eine Wahl. Und wenn Sie bis hierhin gelesen haben und immer noch verstehen, worum es geht, haben Sie es. Wenn Sie es auch nicht gelesen haben. Du kannst etwas tun, aber auf etwas verzichten. Und sie kann selbst die Reihenfolge wählen, in der. Und hier kommen wir zur Hauptsache. Warum überhaupt aufschieben. Unsere Zeit und unser Selbstbewusstsein sind gespalten, Mosaik. Wie oft haben Sie sich von dieser Nummer abgelenkt? Wie oft haben Sie unterbrochen, um weiterzulesen? Alle unsere Berufe spalten sich auf, durchdringen sich, vermischen sich. Flackernde oberflächliche Eindrücke erzeugen die Illusion von Helligkeit und Sättigung, manchmal falsch bis etwas weniger als vollständig. Daher das Gefühl einer unglaublichen Beschleunigung des Lebens. Ich hatte keine Zeit zum Frühstücken, da bereits Abendessen. Gerade den Baum entfernt - hol ihn wieder raus. Unsere Vorfahren aßen das Leben in großen Stücken. Wir bevorzugen Salat. Aber der Salat geht schneller aus - man muss ihn nicht kauen. Früher hatte eine Person eine soziale Rolle, na ja, viele zwei. Dichter. Minister. Frau des Ministers. Eine Hausfrau. Revolutionär. Jetzt hat jeder von uns ein ganzes Kaleidoskop dieses Guten. Mutter-Frau-Sportlerin-Chef-Fahrer-Reisende-Party-Girl-Hostess-Sex-Katze-Kaktuszüchter. Jede Rolle hat ihre eigenen Ziele. Aber welche sind wirklich deine? Du selbst weißt es schon lange nicht mehr so genau. Und Ihr Zaudern weiß es. Denken Sie daran, vor welchem Geschäft Sie sich nie drücken? Denken Sie daran, denken Sie daran, sie sind es definitiv. Klassen, für die immer Zeit, Geld, Energie und Stimmung vorhanden sind. So wachsen sie aus deinen wahren Zielen. Und normalerweise ist es nur ein Hobby. Ein Fall, über den man nie „müssen“sagt. Aber Sie haben immer das Gefühl, dass Sie es brauchen. Ja, ich habe bei mir eine solche sprachliche Nuance entdeckt: Was ich "brauche", sind immer äußere Bedürfnisse. Von der Gesellschaft auferlegte falsche Ziele. Und "es ist notwendig" sind immer innere Bedürfnisse. Der Wahrheit sehr nahe. Der teuflische Unterschied zwischen ihnen geht oft am Bewusstsein vorbei - kommt aber auf der Ebene der Sprache durch. Und was ich brauche, zögere ich nie. Fast schon. Und was ich brauche ist immer. Nun, … Ja, immer, was wirklich. Die Verbindung zwischen unserem Hobby und unserer Mission kann sehr verwirrend sein, aber sie ist immer da. Daher haben wir immer ein Hobby. Und deshalb funktioniert eine scheinbar eiserne Motivation wie Geld nicht immer. Geld kann nicht das Ziel sein. Das Ziel ist, wofür sie ausgegeben werden. Aber für unser zerfetztes Bewusstsein ist dies manchmal eine zu lange logische Kette. Es scheint, dass Sie verstehen, dass Sie sich den Arsch von der Couch reißen, Facebook verlassen und Material schreiben müssen, das mir ein bisschen mehr von allem Geld der Welt einbringt - aber nein. Es geht nicht ab und kommt nicht raus. Tief im Inneren sehe ich keinen Zusammenhang zwischen diesem Geld und meinem Ziel, was auch immer es sein mag. Und während ich mich zum Starten dränge, jammern alle meine Energieressourcen mit einer Stimme: Brauchst du das?.. Und ich habe nichts zu antworten. Aber dann wird zum Beispiel plötzlich ein Vorschlag für eine Tauchsafari auf einigen Philippinen geworfen. Aber Sie müssen schnell bezahlen. Und das war's, die Rückseite löste sich von selbst, Facebook knallte zu und alles war mit Pfiff geschrieben. Ich sah in dieser Zukunft Geld ein Mittel für meinen eigenen Zweck. Und aus der Not ist eine Not geworden. Prokrastination schützt unsere Integrität und lässt uns nicht von der Eitelkeit in tausend kleine Jungen zerreißen. Warum gilt sie als böses Übel, als Zeitfresser und als Quelle von Chaos und Stress? Weil Prokrastination unsere Immunität gegenüber sozialem Druck ist. Und Immunität ist manchmal fehlerhaft. Sein Erkennungssystem geht verloren und er fängt an, alle zu fressen, sowohl Fremde als auch seine eigenen. Und dann wird das, was Sie brauchen, in die Energiepyramide von dem eingebaut, was Sie brauchen. Bis irgendein Zauberpendel Klarheit bringt. Aber auch das hat seinen eigenen Reiz. Stellen Sie sich vor: Vom Chefredakteur kommt ein Raucherbrief über das Wo-die-Spalte-alle-Fristen-out. Und Sie antworten so träge: Es tut mir sehr leid, Vitaly, aber ich habe so etwas wie Lupus erythematodes …