2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
„In der russischen Psychologie – Sie werden es nicht glauben! - Nein keinerOriginalarbeit zum Erleben und zur Psychotherapie von Trauer. In Bezug auf westliche Studien beschreiben Hunderte von Arbeiten die kleinsten Details des verzweigten Baumes dieses Themas - Trauer "pathologisch" und "gut", "verzögert" und "vorwegnehmend", die Technik der professionellen Psychotherapie und die gegenseitige Unterstützung älterer Witwer, die Trauersyndrom durch plötzlichen Kindstod und die Auswirkungen des Todes auf Kinder in Trauer usw. usw. F. E. Vasilyuk - "Um die Trauer zu überleben"
Wenn das Thema Trauer Ihr wissenschaftliches Interesse irgendwie berührt hat (ich schreibe nicht über die Trauernden, denn für sie sind all diese Artikel häufiger nur "leere Worte"), dann haben Sie wahrscheinlich schon viele Bücher und Artikel zum Thema gelesen von Stadien, Stadien, Merkmalen der Trauer usw..d. Und wahrscheinlicher, je mehr Sie nach Informationen suchen, desto mehr sind Sie auf die Tatsache gestoßen, dass sich einige Theorien widersprechen. Heute nehme ich selbst mein Trainingshandbuch zur Hand, mit dem ich 2007 auf einer psychologischen Konferenz gesprochen habe und lese: „Psychologen definieren Trauer als Reaktion auf den Verlust eines bedeutsamen Objekts, eines Teils einer Identität oder einer erwarteten Zukunft. Es ist bekannt, dass die Reaktion auf den Verlust eines bedeutenden Objekts ein spezifischer mentaler Prozess ist, der sich nach seinen eigenen Gesetzen entwickelt. Die Essenz dieses Prozesses ist universell, unveränderlich und hängt nicht davon ab, was das Subjekt verloren hat. Trauer entwickelt sich immer gleich. Der einzige Unterschied ist die Dauer und Intensität seiner Erfahrung, abhängig von der Bedeutung des verlorenen Objekts und den Persönlichkeitsmerkmalen der trauernden Person. Und ich gebe mit Bedauern zu, dass die Praxis der letzten Jahre gezeigt hat, dass dies nicht ganz stimmt.
Dann sagten wir, dass Scheidung, Umzug, Entlassung, Verlust eines geliebten Menschen, Krankheit usw. alle denselben Regeln und Gesetzen der Trauer gehorchen. Aber eines Tages sprach mich eine Frau wegen des Todes an ehemalige Ehemann. Ja, natürlich kommt es zu einer verzögerten Trauer und Sie können und sollten damit arbeiten. Dann noch einer und noch einer, bis klar wurde, dass das Problem keineswegs eine Verzögerung war, sondern etwas Grundlegenderes.
„Ich konnte ihn nicht halten, weil er hat aufgehört mich zu lieben, aber ich konnte einfach da sein und ihn aus der Ferne lieben." "Ich habe an mir gearbeitet, ich habe viel erreicht und ich habe gesehen, wie er eines Tages all das sehen und verstehen wird, wen er verloren hat." „Ich habe viel gemerkt, er hat sich auch verändert, ich dachte, wir könnten eine gemeinsame Sprache finden, uns erklären und verabschieden“, und so weiter. All dies ist nun unmöglich geworden.
Wenn wir gefeuert wurden, wenn wir umziehen mussten, wenn wir krank wurden, haben wir immer die Hoffnung, dass dieser Prozess reversibel ist.… Angefangen damit, dass wir in die ursprüngliche Position zurückkehren können (wir haben uns entschuldigt, angeboten, wieder zu arbeiten; wurden operiert; der Ehemann / die Ehefrau erkannte, dass sie nicht ohne einander leben konnten usw.) und endete damit, dass wir es können Wiederherstellung der wichtigsten Elemente (Bauen Sie ein neues Haus, aber in derselben Straße und mit demselben Grundriss, Garten usw., verschieben Sie den Start und gründen Sie ein Unternehmen von Grund auf unter Berücksichtigung der Fehler der Vergangenheit usw.). Solche Erfahrungen sind häufiger. Grenze, zwischen Krise und Trauer. Darüber hinaus entfaltet sich in solchen Situationen oft das Bild der Trauer im Gegensatz zur Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen.
Der Tod ist niemals irreversibel, und jeder Versuch, das Verlorene zurückzugeben, wird mit Pathologie gleichgesetzt.… deshalb Der Verlust eines geliebten Menschen ist mehr als Trauer … Wenn wir von komplizierter, pathologischer Trauer sprechen, geben wir daher immer Beispiele, die sich genau auf den Tod geliebter Menschen beziehen. Wenn wir dem Klienten Informationen über die Universalität der Trauer übermitteln, verlieren wir daher sein Vertrauen, weil eine Person, die ein Geschäft verloren hat, und eine Person, die ein Kind verloren hat, nicht denselben Weg gehen können, nicht weil die Bedeutung des Verlustes anders, sondern weil selbst pathognomisch die Anzeichen und Ziele der Therapie unterschiedlich sind (realistische Pläne für den Wiederaufbau eines Unternehmens zu machen ist in Ordnung, während die Planung, die Toten wiederzubeleben, ist es nicht). Daher ist es bei der Entwicklung von Therapietaktiken sinnvoll, die vorgeschlagenen Modelle der "Trauer" zu unterscheiden, um den Klienten nicht mit der Information in die Irre zu führen, dass "Depression" während der Trauer normal ist usw.
Tatsächlich ist eines der auffälligsten Beispiele für entsprechende Wahnvorstellungen das Modell von Elisabeth Kubler-Ross, die so lange arbeitete und plötzlich von überall her einer wahnsinnigen Kritik ausgesetzt war. Und das Problem ist meiner Meinung nach nicht, dass das Modell falsch ist, sondern dass Trauer nicht universell ist, wie wir früher dachten. Wenn wir Trauer vom tatsächlichen Verlust eines wichtigen geliebten Menschen unterscheiden, dann passt vieles zusammen. Vergleichen:
Abb.: 5 Reaktionsstadien auf den Verlust eines geliebten Menschen (Schock, Taubheit / Verleugnung und Rückzug / Latentstadium / Bewusstsein, Anerkennung und Schmerz / Akzeptanz und Wiedergeburt) und 5 Stadien der Akzeptanz des Todes (Verleugnung / Wut / Verhandeln / Depression / Annahme).
1. Der Beginn dieser Modelle ist zweifellos ähnlich, da die Reaktion auf jede psychotraumatische Situation die Einbeziehung von Schutzmechanismen der Psyche ist. Hier endet jedoch am häufigsten die Ähnlichkeit, da nach der Aufnahme der Informationen ins Bewusstsein ganz andere Mechanismen und Verhaltensweisen, auch soziale, ausgelöst werden. Auch die Dauer ist in beiden Fällen unterschiedlich.
2. Das Stadium des "Verhandelns", das oft in verschiedenen Stadien der Diagnose und Behandlung eines todkranken Menschen beobachtet wird, kann sich normalerweise nicht bei einer Person manifestieren, die einen geliebten Menschen verloren hat. Ein Kranker kann sagen: "Ich werde meinen ganzen Zustand den Bedürftigen geben, nur lasse die Tests nicht bestätigt werden" oder "Ich werde mein Leben der Hilfe für Kranke und Bedürftige widmen, nur lass diese Behandlung mir helfen." Eine Person, die einen geliebten Menschen verloren hat, kann ihn in keiner Weise zurückgeben.
3. Das Stadium der "Depression" ist beim Verlust eines geliebten Menschen nicht die Regel. In einer tödlichen Krankheitssituation ist eine depressive Verstimmung nicht nur eine Folge einer "depressiven Stimmung", sondern ein ganz natürliches hormonelles Ungleichgewicht, das durch die Krankheit selbst verursacht wird.
Wenn wir von den Symptomen einer Depression beim Verlust eines geliebten Menschen sprechen, meinen wir in erster Linie den pathologischen Verlauf der Trauer, abnormal. Bei einer verspäteten Erkennung kann eine Depression hier sowohl zum expliziten als auch zum latenten Suizid führen, im Volksmund als „tödliche Melancholie“bezeichnet.
4. Das latente Stadium ("Wellen", "Swing"), das wir beim Verlust eines wichtigen geliebten Menschen beobachten, kann im Falle des eigenen erwarteten Todes überhaupt nicht eintreten. Im ersten Fall ist diese Phase der Hauptindikator dafür, dass die Trauer normal verläuft. Dieses Stadium ist gekennzeichnet durch das, was im Volksmund "Swing" genannt wird, wenn der Geisteszustand besonders instabil ist. Die trauernde Person kann kommunizieren, im Arbeitsprozess scherzen, nach einer Minute ein akutes Gefühl der Melancholie verspüren und nach einer Weile in einen normalen Arbeitszustand zurückkehren. Angst, Wut (Wut), Ärger, Sehnsucht und Leere, zusammen mit und in einem periodischen, willkürlichen Wechsel mit Aktivität, Entschlossenheit, Gelassenheit und Positivität, all dies ist charakteristisch für das latente Stadium und zeigt an, dass der Prozess normal verläuft, die Trauer während Depressionen im Gegenteil ein Zeichen dafür sind, festzustecken.
5. Und das Wichtigste ist natürlich das Finale. Akzeptieren Sie die Unvermeidlichkeit Ihres eigenen Todes und akzeptieren Sie die Tatsache Ihres eigenen Lebens ohne einen wichtigen geliebten Menschen, dies sind einfach unvergleichliche Einheiten, die keiner Beschreibung bedürfen.
Grenztrauer in Form von Scheidung, Entlassung, Krankheit, Zwangsumsiedlung, wo Hoffnung (Verhandeln), Depression etc. Platz findet, kann also durchaus durch das Prisma des E. Kübler-Ross-Modells betrachtet werden. Das Finale kann generell eine motivierte Verweigerung des verlorenen Gegenstandes sein, was bei Verlust eines geliebten Menschen normalerweise nicht vorkommen sollte, da die Bedeutung des Verlustes zu leugnen ist auch ein Zeichen komplizierter Trauer.
Das sogenannte Kübler-Ross-Modell ist teilweise mit dem Modell verwandt. " antizipieren von Trauer". Das ein Zustand, bei dem eine Person einen Verlust erleidet, bevor er eingetreten ist … Wenn zum Beispiel jemand, der ihm nahe steht, an einer unheilbaren Krankheit erkrankt, wissen wir, dass er nicht mehr zu retten ist, aber tatsächlich lebt er noch, so dass hier die Stadien des Verhandelns und der Depression angebracht sind. Es kann eine solche Reaktion geben, wenn ein geliebter Mensch in eine potenziell gefährliche Zone geschickt wird (Feindschaften oder Aktionen zur Zähmung von Naturkatastrophen, Umweltkatastrophen usw.). Mental erlebt eine Person den Verlust eines geliebten Menschen, während sie die Hoffnung auf Reversibilität (Verhandlungen, Depressionen) aufrechterhält.
Ein solcher Zustand kann auch rein exogener Natur sein (durch Gedanken ohne entsprechende bedrohliche Bedingungen hervorgerufen), wenn eine Person aufgrund neurotischer Störungen von der psychischen Erfahrung des Todes eines nahen Menschen (z ein Kind - was passiert, wenn es stirbt, wie ich mich verhalten werde, was ich danach tun werde, wie sich mein Leben ändern wird usw.). „Eine Klientin erzählte, wie ihre Mutter als Teenager beiläufig den Satz fallen ließ, dass „bald sterben wird“. Für Mama war es eine Metapher, während das Kind mehrere Wochen lang alle Zeichen der Trauer durchlebte, ständig weinte, die Schule abbrach und ein Leben ohne Mama mental versuchte. Im nächsten Beitrag werde ich ausführlicher über die Nuancen pathologischer Trauer schreiben, aber hier ist es wichtig zu bedenken, dass Sie, wenn eine solche Erfahrung echte Anzeichen von Trauer zeigt, sofort den Rat eines Psychotherapeuten suchen sollten.
Bei der Planung der Taktik zum Umgang mit diesem oder jenem Kunden, der einen Verlust erleidet, wird daher der Satz „ Der Verlust eines geliebten Menschen ist mehr als Trauer »Gibt zunächst die Richtung für eine sorgfältigere Auswahl von Methoden, Therapiezielen, einschließlich der Erwartungen von Klient und Therapeut aneinander und an den Prozess der Trauer, Informationsvermittlung etc.
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