2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Metaphorische Karten sind ein multifunktionales Werkzeug, mit dem Sie mit den unterschiedlichen Bedürfnissen einer Person arbeiten können. Heute biete ich drei Techniken für die Arbeit mit Sexualität mit drei verschiedenen Decks an, damit jeder von uns die Technik und das Deck auswählen kann, mit denen die Arbeit Spaß macht. Ich habe Karten aus jedem Deck (völlig zufällig) ausgewählt, damit Sie die bereitgestellten Tools ausprobieren können.
Körper- und Sexualtechnik
Zweck: Verständnis destruktiver Einstellungen zur Körperlichkeit, Bildung einer positiven Einstellung zu Ihrem Körper, Bewusstsein für Ihre körperlichen Bedürfnisse.
Alter 16+
Empfohlenes Deck: Web of Fear (ich benutze es, um mit Hemmungen der Sexualität und pränatalen Traumata zu arbeiten) von Lomelind Majare
Anweisungen:
Wählen Sie eine Karte aus, die die Frage „Was ist der menschliche Körper“beantwortet
Stellen Sie dem Kunden folgende Fragen:
- Was können Sie uns über die Karte sagen? Welches Gefühl löst das in Ihnen aus? Wo sind diese Gefühle in deinem Körper? Wie denkst du reagiert der Körper des Charakters auf der Karte? Wie empfindet er seinen Körper? Warum braucht er es? Wie hängt alles, was Sie über den Körper dieser Figur sagen, mit Ihren Vorstellungen über Ihren Körper zusammen?
Wählen Sie drei Karten aus, die die Frage „Meine drei Überzeugungen, die meinen Körper beeinflussen“beantworten. Dies sind drei destruktive Strategien, mit denen wir in der nächsten Phase arbeiten werden (jetzt schlage ich vor, mit einer zu arbeiten)
Bitten Sie den Kunden, die folgenden Fragen zu beantworten:
- Was sehen Sie auf der Karte? Erzählen Sie uns von Ihren Eindrücken des Charakters. Wie hilft ihm sein Körper? Was ist das Hindernis? Ist Ihre Einstellung zu Ihrem Charakter ähnlich zu Ihrer Einstellung zu Ihrem Körper? Wieso den? Mit einem Satz eine Haltung gegenüber dem Charakter auf der Karte bilden? Wie sehr beeinflusst dieses Konzept Ihr Leben?
Bitten Sie den Kunden, 3 Karten auszuwählen, die die Frage "Wie kann ich meine Verhaltensstrategie ändern, damit meine Beziehung zum Körper harmonischer wird?" beantworten. Jede dieser Karten entspricht den Karten im vorherigen Schritt
Was sehen Sie auf der Karte? Wie denkst du über den Charakter? Wie hilft ihm der Körper des Charakters im Leben? Hilft Ihr Körper dabei? Welche Möglichkeiten gibt es in Ihrem Körper? Wie helfen sie dir? Wie können Sie Ihrem Körper helfen? Wie möchten Sie ihn behandeln? Was werden Sie tun, um Ihre Beziehung zu Ihrem Körper harmonischer zu gestalten?
Schlussfolgerungen. Hier erhalten wir drei neue Strategien, die die Beziehung des Klienten zum Körper konstruktiver beeinflussen
Technik "Körperbild von den Eltern"
Zweck: destruktive elterliche Einstellungen in Bezug auf Körperlichkeit und Sexualität zu untersuchen, zu verstehen, wie sie das Leben des Klienten jetzt beeinflussen und wie sie im heutigen Leben konstruktiv eingesetzt werden können.
Empfohlenes Deck: Schatten der Sexualität
Alter 16+
Anweisungen:
Bitten Sie den Kunden, eine Karte auszuwählen, die die Frage "Meine Vorstellungen von Körperlichkeit und Sexualität" beantwortet. Achten Sie darauf, wie der Kunde Karten untersucht und auswählt, welche Karten ihn mehr erschrecken, abstoßen, welche anziehen
Stellen Sie dem Kunden die folgenden Fragen: Warum haben Sie sich für diese spezielle Karte entschieden? Was reizt Sie an ihr? Was ist abstoßend? Wie beeinflusst das Leben das Gewicht? Welchen Wert ziehen Sie aus dieser Haltung zu diesem Thema?
Bitten Sie den Kunden, 2 offene Karten auszuwählen, die die Frage „Meine Mutters Ideen über Körperlichkeit und Sexualität“beantworten
Sie können dem Kunden folgende Fragen stellen:
- Warum haben Sie sich für diese spezielle Karte entschieden?
- Erzähl uns von ihr? Wie spiegelt die Karte die Einstellung Ihrer Mutter zum Körper und zur Sexualität wider? Wie stehen Sie zu dieser Meinung Ihrer Mutter? Wie hilft Ihnen diese Haltung? Wie stört es? Wie können Sie diese Strategie zu Ihrem Vorteil nutzen?
3. Ähnlich Punkt 2. Aber hier untersuchen wir die Einstellung des Vaters zu Körperlichkeit und Sexualität.
Bitten Sie den Klienten, eine Karte zu wählen, die seine neue Beziehung zu Körperlichkeit und Sexualität widerspiegelt. Stellen Sie dem Klienten folgende Fragen: Was hat sich in Ihrer Einstellung zu Körperlichkeit und Sexualität geändert? Welche neuen Dinge haben Sie für sich entdeckt? Welche Strategien sind Sie bereit, loszulassen? Wie werden Sie neu und nutzbringend agieren?
Technik "Meine Eltern und ich"
Zweck: Untersuchung der destruktiven Überzeugungen des Klienten über sich selbst, seinen Körper und seine Sexualität, die Bildung neuer, konstruktiver Einstellungen und Verhaltensstrategien.
Tool: Deck "Köstliche Probleme" für die Arbeit mit Essverhalten
Für die Arbeit können Sie sowohl Bilder als auch Wörter verwenden.
Anweisungen:
Bieten Sie für jeden der Punkte an, den Kunden entlang der Karte zu zeichnen. Jedes Item wird der Reihe nach bearbeitet.
Für die Arbeit können Sie die Fragen verwenden: Was sehen Sie auf der Karte? Was denkst du darüber? Wie spiegelt das Ihre Lebenssituation wider? Was ist Ihnen wichtig, um in dieser Situation nicht wahrgenommen zu werden? Wie hilft dir das im Leben?
1Wie hast du dich in deiner Elternfamilie gefühlt?
2. Mamas Bild
3. Das Bild eines Vaters
4. Beziehung zwischen den Eltern
5. Erlaubnis der Eltern
6. Meine neuen Möglichkeiten
7. Schlussfolgerungen, Feedback
Es gibt noch Fragen! Schreibe sie in die Kommentare)
Wir laden Sie zu Schulungen zum Thema Mohn und Psychosomatik ein.
Informationen zum Training per Telefon / Vibe / Wotsap: +380976953203
Für Rückmeldungen zur Technik wäre ich dankbar!
Mit freundlichen Grüßen und besten Wünschen Pavlenko Tatiana
Empfohlen:
Westliche Und östliche Ansätze Zur Arbeit Mit Emotionen
Die traditionelle Dichotomie westlicher und östlicher Umgangsformen mit emotionalen Zuständen spiegelt wichtige methodische Aspekte der psychotherapeutischen Praxis wider. Es ist kein Geheimnis, dass eine der Stärken fast aller westlichen psychotherapeutischen Trends das Konzept der Achtsamkeit ist, das direkt aus östlichen Traditionen stammt.
Eine Auswahl An Märchen Zur Therapie Von Kindheitsängsten
Autor: Antonina Oksanych, Kinder- und Familienpsychologin, Gestalttherapeutin. Wenn Eltern mit Ängsten in der Kindheit konfrontiert werden, sind sie verwirrt darüber, wie sie ihrem Kind am besten helfen können, damit umzugehen. Woher kommen die Ängste von Kindern und wie Märchentherapie Kindern hilft - diskutieren wir.
Technik Zur Arbeit Mit Dem Unbewussten. Wie Sie Ihre Wahren Wünsche Und Probleme Verstehen
Es gibt Zeiten am Arbeitsplatz, in denen die wahren Probleme und Wünsche einer Person nicht offensichtlich sind. Oder ein Mensch zweifelt selbst daran, was er genau will, was ihn genau beunruhigt. Für solche Fälle gibt es eine hervorragende Technik, mit dem Unbewussten zu arbeiten.
Technik Zur Arbeit Mit Negativen Emotionen
Technik zur Arbeit mit negativen Emotionen Emotionen sind nur ein Teil von uns. Das Problem für viele ist, dass sie sich und die Emotionen, die sie durchziehen, nicht trennen. Hier zwei Beispiele: Beispiel Nr. 1.:- "Mir geht es schlecht"
Technik Zur Arbeit Mit Vertretern Der Gattung "INFLUENCE OF THE NATIVE"
Kollegen helfen😘 Technik zur Arbeit mit Vertretern der Gattung "INFLUENCE OF THE NATIVE" Decks zur Auswahl: "Auf den Pfaden des Unterbewusstseins", "Oragasmus mit dir selbst", "Köstliche Probleme"
