WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN NÄHE UND BEZIEHUNG?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wie verstehen Sie, welche Art von Beziehung Sie aufbauen und wie Sie das eine vom anderen unterscheiden können

Die Welt entwickelt sich so, dass Menschen auf die eine oder andere Weise Beziehungen aufbauen, Familien gründen und heiraten. Jeder Mensch braucht jemanden, der von der Arbeit auf einen wartet, der Gefühle, Leidenschaft und Anziehungskraft hat, mit denen man gemeinsam Kinder großziehen kann.

Und die meisten haben Erfolg, aber sehr oft ist nicht klar, ob Ihre Beziehung eng oder co-abhängig ist. Ob Sie in dieser Beziehung frei sind oder nicht.

Wie verstehen Sie, was was ist und welche Art von Beziehungen Sie aufbauen?

Nähe impliziert Freiheit, Co-Abhängigkeit nicht

Nähe ist, wenn jemand neben dir ist, mit dem du warm, gemütlich und wohlig bist, aber beide Menschen gleichzeitig Freiheit haben. Dies bedeutet, dass Sie sich bei Bedarf von der Person distanzieren können, ohne sich unwohl zu fühlen. Es geht darum, ob du dich jedes Mal aufs Neue entscheidest, bei dieser Person zu bleiben. Entscheiden Sie sich dafür, Ihren Mann oder Ihre Frau zu lieben, wenn Sie morgens aufwachen? Es geht beispielsweise darum, ob man getrennt Urlaub machen kann.

Intimität lässt sich nicht erzwingen. Du kannst dich nicht dazu bringen, intim zu bleiben.

Wenn Sie versuchen, durch Willensanstrengung Intimität herzustellen, bricht sie zusammen.

Nähe beinhaltet die Konzentration auf sich selbst und den ständigen Wechsel im Kontakt

In der Nähe finden Sie sich so sensibel und aufmerksam wie möglich auf das, was mit Ihnen und Ihrem Partner passiert. Wenn Sie mit einer anderen Person sprechen, können Sie sich selbst klar sehen. Du nimmst deine Reaktionen, Gefühle, Wünsche, deinen Körper wahr, aber du fühlst alles in der anderen Person. Das sind ständige Neuigkeiten, die es gestern noch nicht gab.

In einer co-abhängigen Beziehung nimmst du Jahr für Jahr nur das wahr, was du siehst. Die co-abhängige Beziehung schien in der Zeit eingefroren zu sein. Ihre Frau liebt zum Beispiel Rosen, wie vor 20 Jahren, und Ihr Mann liebt Okroshka, genau wie Sie sich kennengelernt haben.

Oft hat man in einer solchen Beziehung das Gefühl, im Kreis zu gehen, und Ihre Streitigkeiten folgen dem gleichen Szenario. Gegenseitige Ansprüche wurden Hunderte Male gesagt, aber nichts ändert sich.

Co-Abhängigkeit besteht auf der Grundlage einer Entscheidung und einer Art Vertrag

Sie beschließen, eine Beziehung zu einer bestimmten Person aufzubauen und haben eine unausgesprochene Vereinbarung. Diese Vereinbarung ist eine Idee, wie man zum Beispiel Familien aufbaut und Kinder großzieht. Wer den Boden wäscht, den Müll rausbringt, Geschenke macht und Geld verdient. Diese Darstellungen stammen aus Ihrer bisherigen Erfahrung oder aus der Erfahrung Ihrer Eltern. Und das macht fast jeder Mensch.

Wenn Sie eine Beziehung eingehen, erwarten Sie, dass der andere Ihren Erwartungen entspricht. Und Sie brauchen zum Beispiel oft eine Bestätigung, dass Sie geliebt werden. Er erinnert sich an den Hochzeitstag, also liebt er, könnte man meinen.

Co-abhängige Beziehungen unterscheiden sich in den Motiven von geliebten Menschen

Co-Abhängige sind sehr oft um Groll, Schuld und Angst herum organisiert. Sie erwarten etwas und werden beleidigt, wenn Sie es nicht bekommen. Im Gegenzug fühlt sich Ihr Partner schuldig und umgekehrt.

Das Phänomen der Co-Abhängigkeit besteht darin, dass es, obwohl es oft qualvoll ist, immer sicherer ist. Bei Co-Abhängigkeiten ist eine andere Person für Ihre Bedürfnisse zuständig. Diese Beziehung behält das Recht des Kindes, sich selbst nicht zu bemerken und nicht zu bemerken, was Sie wollen. Und nehmen Sie Anstoß an einem anderen, wenn Ihre Bedürfnisse nicht ausreichend befriedigt werden.

Sehr oft neigen Menschen in einer co-abhängigen Beziehung dazu, sich zu befreien, wollen Freiheit bekommen. Aber nachdem sie es erhalten haben, haben sie es eilig, es aufzugeben. Höchstwahrscheinlich wird eine Person, die einer co-abhängigen Beziehung entkommt, genau das gleiche mit einem anderen Partner aufbauen.

Sucht, Gegen- und Interdependenz – was ist der Unterschied?

Im Wesentlichen ist die menschliche Entwicklung eine Entwicklung von vollständiger Abhängigkeit zu Interdependenz. Nach der Geburt ist das Baby vollständig von der Mutter abhängig, es kann sterben, wenn es nicht versorgt wird. Wenn das Kind heranwächst, geht es in die Gegenabhängigkeit - es möchte sich von seiner Mutter entfernen, die Welt auf eigene Faust erkunden und etwas dagegen tun. Gleichzeitig schaut sich das Kind immer um - ist ein Elternteil neben ihm.

Interdependenz und Reife ist die Fähigkeit, zu tun, was Sie wollen, obwohl dies beispielsweise von einem Elternteil oder Partner nicht gewünscht wird.

In Beziehungen ist es ähnlich

Sehr oft sind wir auf unseren Partner angewiesen, der ihm sagt: „Ich brauche dich, ohne dich bin ich verloren“. Wenn diese Sucht unerträglich wird, versuchen wir, sie loszuwerden, indem wir anfangen, die Bedeutung anderer Menschen zu leugnen. Viele Menschen bleiben in dieser Zeit und gehen allein durchs Leben.

Aber erst in dieser Zeit, in der ein Mensch erkennt, wie wichtig es ist, jemanden in seiner Nähe zu haben, beginnt er, für seine Wünsche und die Wünsche anderer Menschen sensibel zu sein. Wenn wir verstehen, dass wir einander nicht brauchen, aber wichtig sind, können wir enge Beziehungen aufbauen.

Wenn wir wissen, dass wir ohne einen anderen Menschen überleben können, es uns aber wichtig und wertvoll ist, ihn in der Nähe zu haben. Gleichzeitig akzeptieren wir seine Freiheit, uns mit „Nein“zu antworten.