2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Der Psychologe und Hypnotherapeut Leslie Lecron ist dafür bekannt, 7 Hauptgründe zu identifizieren und zu beschreiben, die seiner Meinung nach die Entwicklung psychosomatischer Erkrankungen provozieren können. Im Englischen wird zum besseren Auswendiglernen die Abkürzung COMPISS (Conflict, Organ language, Motivation, Past experience, Identification, Self-punishment, Suggestion) verwendet, deren Analogon auf Russisch KYAMPISV (Conflict, Body Language, Motivation.) sein kann, Erfahrungen aus der Vergangenheit, Identifizierung, Selbstbestrafung, Suggestion). Aus diesen Gründen können Sie sich Fragen stellen, um Ihre Symptome zu „begutachten“. Dies ist natürlich keine Anleitung zur Selbstmedikation, sondern ein Grund, sich an einen professionellen Psychologen zu wenden.
1. Konflikt
Beschreibung: Konflikte treten auf, wenn Sie das Gefühl haben, etwas tun zu wollen, aber das Gegenteil tun müssen. Du scheinst in zwei Richtungen gestreckt zu sein, und das kostet viel Energie. Normalerweise sprechen wir von einem inneren Konflikt zwischen verschiedenen Teilen der Persönlichkeit, der unterschiedliche Wünsche und gegensätzliche Tendenzen ausdrückt. Wenn wir dem bewussten Teil den Sieg zuweisen, wird der im Unbewussten verborgene Teil sich durch das Symptom manifestieren wollen.
Frage: Haben Sie das Gefühl, dass in Ihnen ein Konflikt vor sich geht? Was zieht dich in zwei entgegengesetzte Richtungen?
Lösungsbereich: Lösung interner Konflikte.
2. Körpersprache
Erklärung: Manchmal kann unser Körper den von uns verbal ausgedrückten Zustand buchstäblich annehmen. Dieser Zustand könnte in einer der Phrasen in unserem alltäglichen Gespräch vermittelt werden, in denen einige der Teile negativ, "schmerzhaft" dargestellt wurden. Wir sagen zum Beispiel Dinge wie „mein Chef hat totale Kopfschmerzen“, „er macht mich krank“, „sie hat mir Hände und Füße gefesselt“und dann wird das Verbal im Körper übertragen, und wir leiden an Migräne, Magen-Darm-Erkrankungen und Bewegungsapparat - Antriebssystem.
Frage: Verwenden Sie solche bildlichen Wendungen, in denen die Organe Ihres Körpers betroffen sind? Hat es Auswirkungen auf mich?
Lösungsbereich: Verfolgen Sie die Momente, in denen ein ähnlicher Satz ausgesprochen wird, und finden Sie einen Weg, mit Stress in der Hier und Jetzt-Situation umzugehen.
3. Motivation
Erläuterung: Manchmal tritt ein Symptom oder eine Krankheit auf, weil sie ein Problem löst, das heißt, sie bringt Vorteile. Ein Symptom oder eine Krankheit wird unbewusst gebildet, dann sind sie real und dienen auch dem Zweck: Zum Beispiel werden Kinder krank, um nicht zur Schule zu gehen.
Frage: Haben Sie einen Grund für dieses Symptom? Haben Sie das Gefühl, dass er Ihnen bei der Lösung des Problems hilft?
Lösungsbereich: Finden Sie den besten Weg, um mit dem Problem umzugehen oder die Wahrnehmung des Problems zu ändern.
4. Erfahrungen aus der Vergangenheit
Erläuterung: Eine der Ursachen für die Symptome ist eine emotional aufgeladene Episode in der Vergangenheit, die immer noch eine emotionale Reaktion hervorruft. Die Erfahrung der Vergangenheit beeinflusst den Zustand der Gegenwart. Es hinterlässt Spuren in Seele und Körper.
Die Frage ist: Ist Ihr Körper von Ihren bisherigen Erfahrungen betroffen?
Lösungsbereich: Umgang mit vergangenen traumatischen Erfahrungen.
5. Identifizierung
Erklärung: Identifikation findet dort statt, wo eine starke emotionale Bindung zu einer anderen Person besteht und wir nicht nur ihre persönlichen Qualitäten und Charakterzüge, sondern auch ihr Symptom „wegnehmen“. Sehr oft ist das Objekt einer solchen Identifizierung entweder bereits gestorben oder liegt im Sterben. Darüber hinaus kann das Wiederauftreten eines Symptoms innerhalb einer Familie auf einen transgenerationalen Faktor zurückzuführen sein.
Die Frage ist: Haben Sie das Gefühl, sich mit jemandem zu identifizieren, der das gleiche oder ein ähnliches Symptom hatte?
Lösungsbereich: Distanzierung Ihrer Erfahrung von der der anderen Person. Finden Sie einen gesünderen Weg, um die Erinnerung an eine Person zu bewahren. Arbeiten mit generationsübergreifenden Themen.
6. Selbstbestrafung
Beschreibung: Manchmal scheint ein störendes Symptom notwendig zu sein, um Schuldgefühle auszugleichen. Unbewusst wird auf diese Weise Selbstbestrafung für eine echte oder eingebildete Straftat durchgeführt. Das Symptom kann das Schuldgefühl mindern, aber auch in anderen Lebensbereichen zu Schwierigkeiten führen.
F: Glauben Sie, dass Ihr Symptom eine Form der Selbstbestrafung ist, um die Erfahrung echter oder eingebildeter Schuld zu erleichtern?
Lösungsbereich: Schuldige Arbeit.
7. Vorschlag
Erklärung: Das Auftreten eines Symptoms durch Suggestion bedeutet, dass die Vorstellung der eigenen Krankheit von einer Person auf einer unbewussten Ebene akzeptiert wurde. Eine solche Idee konnte sich im Moment starker emotionaler Spannung unter dem Einfluss einer maßgeblichen Person "einprägen" und wurde automatisch und unkritisch wahrgenommen.
Frage: Fühlen Sie sich von der Sichtweise einer maßgebenden Person oder einem Vorschlag, den Sie sich selbst einmal zu Ihrer Krankheit gegeben haben, beeinflusst?
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