2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Eines der wichtigen Probleme der Neurose ist die Entfremdung des Menschen von sich selbst. Dies führt zur Konstruktion eines künstlichen, idealisierten „Ich“. Um seinem wahren "Ich" nicht zu begegnen, schafft der Neurotiker eine Vielzahl von psychologischen Abwehrmechanismen. Aber die Schutzstruktur des Neurotikers ist fragil. Sie erzeugt viele Ängste
Also neurotische Ängste:
1. Angst, das geschaffene innere Gleichgewicht zu verlieren
Die Erfahrung des Neurotikers sagt ihm, dass er sich nicht auf sich selbst verlassen kann. Jeder unbedeutende Umstand kann seine Stimmung ruinieren, er kann in Wut geraten, die Beherrschung verlieren, depressiv und passiv werden. Dadurch entsteht ein ständiges Gefühl von Unsicherheit und Instabilität.
aber) Angst, verrückt zu werden Ist eine Art Angst, das Gleichgewicht zu verlieren. Erscheint bei einem Neurotiker in Momenten intensiven Leidens. Das bedeutet nicht, dass der Neurotiker wirklich verrückt wird. Dies ist ein Zeichen für eine Bedrohung des idealisierten Selbstbildes und der unbewussten Wut. Es scheint einem Menschen, dass er auseinanderfällt.
Wut kann bewusstlos sein, dann verspürt der Neurotiker eine starke Panikattacke, die von Schwitzen, Schwindel, Ohnmachtsangst begleitet wird. Dies spricht von einer tiefsitzenden Angst, dass gewalttätige Impulse außer Kontrolle geraten könnten. Wenn die Wut nach außen getragen wird, hat der Neurotiker Angst vor Spinnen, Schlangen, Nachtdieben, Gewittern, Geistern.
B) Angst, die etablierte Lebensordnung zu ändern - die zweite Art der Angst, das Gleichgewicht zu verlieren. Ein Neurotiker kann sich über den bevorstehenden Umzug in eine andere Stadt, den Wohnungswechsel, den Job, das Reisen aufregen.
Auch diese Angst kann zu einem Hindernis für die Psychotherapie werden. Die Angst, dass sie das gegenwärtige Gleichgewicht im Leben zerstört und alles noch schlimmer macht. Und ja, Psychotherapie wird das gegenwärtige Gleichgewicht zerstören, aber sie wird es ermöglichen, etwas Neues aufzubauen, auf realeren und solideren Grundlagen.
2. Angst vor Exposition
Der Neurotiker versucht immer, sich und anderen nicht so zu erscheinen, wie er ist, sondern harmonischer, rationaler, mächtiger, rücksichtsloser. Dies äußert sich in der Angst, ein Betrüger zu sein. Die Angst vor einer Exposition kann durch jede Situation ausgelöst werden, die ein Testen beinhaltet. Zum Beispiel auf der Suche nach einem neuen Job, neuen Beziehungen, Prüfungen. Jede Aktion, die es sichtbar machen kann.
Als Konsequenz erscheint:
aber) Schüchternheit oder
B) Vorsicht - Sie sind es, die mich zuerst lieben, und dann, wenn sie es besser wissen, werden sie aufhören, mich zu lieben.
Dies hat mehrere Konsequenzen: entweder alle herausfordernden Situationen vermeiden oder perfekt werden!
Wovor hat der Neurotiker Angst, wenn er exponiert ist? Das ist die nächste Angst.
3. Angst vor Vernachlässigung, Demütigung, Spott
Diese Angst ist das Ergebnis eines geringen Selbstwertgefühls. Bei der Neurose steigt der eingebildete Stolz und das wirkliche Selbstwertgefühl nimmt ab. In diesem Fall ist das "Ich" des Neurotikers sehr klein und die Bedeutung anderer zu überhöht. Andere werden ihm sehr wichtig. Dadurch entsteht Überempfindlichkeit. Er hat große Angst vor Vernachlässigung und Demütigung. Die Folge ist der Mangel an Entschlossenheit einer solchen Person, sich gewünschte Ziele im Leben zu setzen. Der Neurotiker wagt es nicht, auf Menschen zuzugehen, die er für besser hält als sich selbst, wagt es nicht, seine eigene Meinung zu äußern, zeigt keine schöpferischen Fähigkeiten, selbst wenn er sie besitzt. Er hat große Angst, verspottet zu werden.
4. Angst vor jeder Veränderung. Es gibt zwei Möglichkeiten:
a) Lässt sein Problem im Ungewissen und hofft, dass sich alles irgendwie von selbst löst.
b) Versucht, sich zu schnell zu ändern. Dies ist das Ergebnis der Intoleranz des Neurotikers gegenüber seiner Unvollkommenheit.
Angst vor Veränderung entsteht aus dem Zweifel, ob sie zu etwas Schlimmerem führt. Es ist der Schrecken des Unbekannten, der Gelegenheit, deine neurotischen Abwehrkräfte zu beseitigen und deinem wahren Selbst zu begegnen.
All diese Arten von Ängsten entstehen aus ungelösten inneren Konflikten. Aber ohne sie zu durchlaufen, ist es unmöglich, zu sich selbst zu kommen. Alle Kreisverkehre führen nur in eine Sackgasse. Sich Ihren Ängsten zu stellen, sie zu erforschen, die Intensität auf die Möglichkeit ihres Lebens zu reduzieren, wird zu einer Heilung der Neurose führen.
(nach der Neurosentheorie von Karen Horney)
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