Ich Brauche Oder Will

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

„Frag nicht, was die Welt braucht. Fragen Sie sich besser, was Sie wieder zum Leben erweckt. Die Welt braucht diejenigen, die zurückgekehrt sind.“Howard Thurman

Kennen Sie den Zustand, wenn Sie sich am nächsten Morgen aus dem Bett „reissen“, im Kopf schon eine komplette To-Do-Liste für den Tag und jede Aufgabe als dringend angibt? Und all diese Dinge müssen pünktlich erledigt werden, nicht zu spät kommen, nicht verpassen, nicht vergessen … Und diese "Muss" scheinen gut zu sein, das sind nützliche und notwendige Dinge und Fähigkeiten. Aber manchmal möchte man sie nicht machen. Es kommt oft vor, dass sie automatisch oder, noch schlimmer, auf eigenen Zwang erfolgen. Und dann fällt der Mensch nach harter Arbeit am Ende des Tag-Woche-Monat-Jahres und stellt fest, dass er müde und erschöpft ist. Wovon? Ja, aus allen möglichen Dingen: Zuhause, Alltag, Arbeit … Eitelkeit. Und die Ermüdung davon ist überwältigend, wenn man nichts will, wenn sogar der Körper signalisiert, dass keine Kraft mehr da ist und man einfach nur lügen und an nichts denken will. Oder schlafen Sie einen Tag, eine Woche, einen Monat …

Aber es gibt auch eine angenehme Müdigkeit. Dies war, als ich etwas Notwendiges tat, aber wonach ich strebte, wovon ich brannte und wozu ich inspiriert wurde. Und er legte seine Kraft hinein und war müde, aber Müdigkeit belastet nicht, sondern bringt Zufriedenheit. Ich erinnere mich noch an die Worte des Sportlehrers: "Wenn du zum Vergnügen trainierst, dann stellt sich eine angenehme Ermüdung in den Muskeln ein." Dann habe ich diesen Satz nicht verstanden, wie Ermüdung angenehm sein kann, aber Muskeln schmerzen. Jetzt verstehe ich - diese Müdigkeit ist nicht auf gewaltsame Handlungen an sich selbst zurückzuführen, sondern auf die gewünschte Arbeit.

Es hängt von uns ab, ob wir nicht unser eigenes Geschäft betreiben, unsere Arbeit nicht tun, Kraft und Gesundheit verlieren oder einen anderen Weg wählen, der zu einem glücklichen und erfüllten Leben führt. Es ist eine Frage der Wahl - ob ich es will oder nicht. Warum wird dann vielen von uns diese Wahl vorenthalten? Weil den meisten seit ihrer Kindheit beigebracht wurde, dass wir viele Verantwortungen erfüllen müssen. Mit dem Alter wurden sie immer mehr, und schon irgendwo in der Mitte des Lebens kommen die Menschen zu dem Schluss, dass fast ihr ganzes Leben aus allerlei „Muss“besteht. Manchmal blitzt nein, nein und ein bisschen „Ich will“auf, aber die Stimme des Gewissens von Mama und Papa, Großeltern, einer Kindergärtnerin oder einer Schullehrerin klingt lauter und eindringlicher. Eine Stimme, die sagt: "Du musst." Wir sind an diese Stimme so gewöhnt, dass wir sie längst mit unserer eigenen verwechselt haben. Als Kind musste man Brei essen, Spielzeug teilen, lernen, in einem bestimmten Alter zum Topf zu gehen. Als Teenager wurde uns beigebracht, nicht mit Erwachsenen zu streiten, mit 5 oder zumindest mit 4 zu lernen. Es war notwendig, sich für einen Beruf zu entscheiden und es wäre gut, eine Universität zu besuchen. Im Erwachsenenalter wird „Muss“in der Regel zu einem Attribut des Alltags. Wir müssen eine Familie gründen, Kinder haben, einen anständigen Job finden, Geld verdienen, um eine Autowohnung zu kaufen. Ich rede noch nicht einmal von Haushalt „Muss“: Kindergarten bezahlen, Kind zum Arzt bringen, anmelden und dann in den Zirkel bringen (weil das Kind schlau und umfassend entwickelt sein muss), zum Laden laufen Sie ruft Mama an, bespricht mit Frau (Ehemann) finanzielle Fragen der Familie. Und das alles ist sehr notwendig! Nur manchmal geschieht es mit Gewalt.

Wie können Sie dies ändern und endlich ein echtes Leben führen? Das Geheimnis liegt darin, wie wir unser Handeln definieren, in welcher Form wir uns kleiden, was unsere Einstellung zum Geschäft bestimmt. Wie sie zum Beispiel die Liebe zum Lernen vermittelten oder ihnen das Arbeiten beibrachten, werde ich nichts Neues sagen. Jeder kennt die Möhre-und-Peitsche-Methode: Entweder wir erzwingen oder wir überreden. Aber weder dort noch gibt es keine persönliche Wahlfreiheit. Damit Sie selbst hingehen und es tun wollen. Über diese Freiheit möchte ich sagen, denn sie ist für mich der Hauptmotor unserer Leistungen. Da sagt sich ein Mensch selbstbewusst: „Ich will das machen.“Ich möchte das Projekt abschließen, um dieses Thema abzuschließen und nicht mehr darauf zurückzukommen. Ich möchte in den Laden gehen, um etwas Leckeres zum Abendessen zu kaufen. Ich möchte das Kind in einen Kreis führen, es schauen lassen, mitmachen, und dann entscheidet es, ob es studieren will oder nicht. Überredung verursacht nur Ekel und ein Gefühl der Täuschung, und die Anwendung von Gewalt ist gleichbedeutend mit der Unterdrückung des Willens und der Unfähigkeit, frei zu wählen. Zu verstehen, dass Sie etwas aus eigener Wahl tun, hat viele Vorteile:

- Freiheit erscheint … Ich kann es tun oder besser auf später verschieben, weil etwas anderes wichtig ist. Dies erleichtert die Priorisierung.

- es setzt viel Energie frei. Wenn eine Person auf der Grundlage von "Ich will" tut, wird sie von Interesse getrieben, und dies ist eine Ressource, um alle Aufgaben auszuführen.

- weniger Angst … Das Anhalten und Unterbrechen der eigenen Wünsche und Bestrebungen, die sich aus wachsendem Interesse ergeben, erzeugt Angst. Angst erlaubt Ihnen nicht, sich zu konzentrieren, führt zu Unsicherheit in großen Mengen und führt zu Unsicherheit bei Ihren Entscheidungen.

- Verständnis dafür, dass man nichts tun muss, aber geben möchte mehr Vertrauen … Dies hilft, Ängste abzubauen (siehe vorheriger Punkt), denn wenn Sie an sich selbst glauben, brauchen Sie das auftauchende Interesse an etwas nicht zu unterdrücken.

- Angst verschwindet … Hier ist ein Beispiel. Es ist notwendig, mit dem Publikum zu sprechen (es ist notwendig, den Bericht rechtzeitig vorzulegen, die Universität zu betreten usw.) Die Angst ist groß, und plötzlich wird es nicht funktionieren. Wenn "Ich brauche" durch "Ich will" ersetzt wird, wird die Angst geringer oder verschwindet. Aufregung und Interesse treten an die Stelle, und es ist viel einfacher, mit ihnen zu handeln, weil Angst lähmt und sich nicht ausdrücken lässt.

- dich selbst und deine Wünsche kennen … Ein Mensch, der sich jedes Mal selbst zuhört, stellt sich die Frage: "Will ich das wirklich, was bedeutet es für mich, was gibt es mir oder meinen Lieben?"

Und vor allem hört eine Person auf, sich selbst zu fordern und erkennt das Recht an, einen Fehler zu machen. Es gibt keine perfekten Menschen. Und wenn es einem Menschen beim ersten Mal nicht gelingt, auch mit all seinem "Wollen", geht er weise damit um. Und er gibt sich selbst die Chance, seine Pläne umzusetzen. Es ist schwierig für eine solche Person, ein Schuldgefühl aufzuerlegen und einen Zustand der Hilflosigkeit und Selbstzweifel zu erzeugen.

Manchmal muss man etwas tun, was nicht mit den eigenen Wünschen übereinstimmt. Aber wenn die Aufgaben als solche wahrgenommen werden, die nicht notwendig sind, die man aber annehmen möchte, dann wird das Leben viel einfacher und freier.