Scham Oder Schuld?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wir verwechseln oft Schuld und Scham. In welchem Stadium wird uns Scham statt Schuld eingeflößt?

Kommt Ihnen das bekannt vor: „Was hast du getan! Und schämst du dich nicht?" Hier ist es! Ich habe etwas falsch gemacht, ich kann hochkommen und sagen: Es tut mir leid. Und die Situation endet. Wenn sie gleichzeitig zu mir sagen: "Schämst du dich?" Was fühle ich? Ich habe das Gefühl, dass ich anders sein muss, als dies zu tun. Als Ergebnis fange ich an, mir ein Bild von mir zu machen. Dieses Bild vermeidet das Schamgefühl. Wenn ich mich schäme, entsteht ein Konflikt zwischen dem, was ich wirklich bin und wie ich mich im Moment und in dieser Situation manifestiere.

Ein Mensch kann sich nicht nur für sich selbst schämen, sondern auch für diejenigen, mit denen er sich identifiziert. Ein Ehemann schämt sich seiner Frau, einer Mutter für ein Kind, eines Sohnes für eine Mutter oder einen Vater, wenn sie sich unangemessen verhalten. Kinder erblinden manchmal, weil sie ihre Eltern nicht sehen können, wenn sie sich ihrer schämen.

Wie kommt es zu der Erfahrung der Scham für einen anderen? Wenn ich mich mit einer anderen Person identifiziere, bilde ich mir eine Vorstellung davon, wie sie sich verhalten soll, wie sie sein soll. Und wenn es abweicht, was fühle ich? - Scham.

Je mehr sich ein Mensch ein Bild von sich und anderen macht (das Ich- und das Wir-Bild), desto schlimmer ist es für ihn, insbesondere wenn dieses Bild stark vom gesellschaftlich akzeptierten Durchschnitt abweicht.

Wenn ich also von Scham spreche, meine ich, dass meine Erwartungen an mich selbst – zum Beispiel klug, stark, ehrlich zu sein oder was auch immer – nicht meinen Worten, Taten, Taten entsprechen. Das bedeutet, dass ich vor mir selbst schuldig bin und andere damit nichts zu tun haben.

Was passiert mit Schuld. Schuld ist das Gefühl, das wir bekommen, wenn wir den Erwartungen anderer nicht gerecht werden. Wir können Eltern, Kindern, Freunden, Bekannten, Angehörigen, denen wir Zuneigung entgegenbringen und mit denen wir uns identifizieren, schuldig sein. Ihre Erwartungen an uns sind uns wichtig und wir versuchen sie zu erfüllen. Wir werden mit Schuld bestraft für das Vergehen, das wir begangen haben. Wir können das beheben. Wir wissen genau, wem wir die Schuld geben und welche Aktionen andere beleidigt haben. Betrachtet man dagegen Schuld aus der Sicht der Verantwortung, dann bin ich nicht verantwortlich für die Erwartungen anderer, sondern ihre Idealisierung von mir und ihr Bild von mir.

Wenn ich für meine Tat um Vergebung bitten kann und sage, dass ich mich seiner schäme, dann verwechsele ich Scham mit Schuld. Ich verwechsle die Erwartungen an mich selbst mit denen anderer. Meine Erwartungen an mich selbst sind außerdem möglicherweise nicht meine, sondern andere (Eltern, Angehörige, Kollegen, Freunde). Das Schamgefühl ist schwer zu ertragen und wird von anderen Gefühlen (Wut, Angst, Angst etc.) verdeckt. Schuld ist auch nicht leicht zu handhaben, aber leichter zu handhaben. Scham ist eine Niederlage der Persönlichkeit, und wenn oft darauf hingewiesen wird, kann ein Mensch bestenfalls schwach, schlimmstenfalls gebrochen werden. Infolgedessen wird es für alle bequem und leicht zu manipulieren sein. Das Schuldgefühl führt auch zu Manipulationen, aber gleichzeitig kann eine Person ihrem Beispiel nicht folgen. Schuld innerhalb einer Situation ist vorübergehend und verschwindet, wenn sich die Situation erschöpft oder die Teilnehmer sie korrigieren. Das bedeutet, dass eine Person lange Zeit nicht manipuliert wird und keine „Selbstkritik“betreibt. Und vor allem sprechen wir in diesem Fall nicht über die Persönlichkeit und ihre Qualitäten. Es geht um „Erwartung – Realität“und hier kommt die Symbiose der Beziehungen zwischen den Menschen.