2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Warum entsteht eine Situation, in der die Beziehung Sie "hält", obwohl Sie vollkommen verstehen, dass dies das Ende ist?
Der offensichtlichste und verständlichste Grund für alle vernünftigen Menschen sind Kinder. Wenn Kinder klein sind, ist es immer schade, sie zu verlassen und ihren Vater oder ihre Mutter zu berauben. Im Allgemeinen ist die Situation der Familienzerstörung besonders traumatisch für Menschen, die keine Mutter bzw. keinen Vater hatten, bzw. sie bleiben in den destruktivsten Beziehungen (wenn die Kinder nur gut wären!).
Was ist in diesem Fall zu tun? Behandeln Sie zuerst das Trauma des Vaters / der Mutter und treffen Sie dann Entscheidungen über die Kinder. Wenn es eine sehr destruktive Beziehung zwischen den Eltern gibt (ständige Skandale und Fluchen), ist es für Kinder besser, dies nicht zu sehen, daher sollten Sie in einer solchen Situation nicht versuchen, die Familie zu retten. Es kann eine andere Situation geben - Mama und Papa leben ihr ganzes Leben ohne Liebe, Zärtlichkeit und jede Art von emotionalem Kontakt, und wenn sie fluchen, passiert das alles leise. Tatsächlich existieren Menschen nebeneinander. In einer solchen Familie im Erwachsenenalter kopieren Kinder in der Regel das Verhalten ihrer Eltern und spielen ein Szenario aus, das sie zuvor gesehen haben - sie finden ein Paar und „leben“einfach mit einer Person ohne Liebe und Zärtlichkeit. Gleichzeitig leiden sie sehr, wissen aber nicht, wie sie herauskommen sollen. Es ist möglich, einen Ausweg zu finden, aber es erfordert viel Zeit und Mühe - mindestens ein Jahr Therapie, um alle Nuancen des Kindheitstraumas zu verstehen.
Wenn Sie also um der Kinder willen eine destruktive Beziehung pflegen, ist das alles eine Lüge und eine Provokation! All dies geschieht ausschließlich für ihre eigenen Zwecke, um ihrer selbst willen!
Angst, eine Beziehung zu beenden. Vielleicht haben Sie nie allein gelebt und sich nicht von Ihrer Elternfigur getrennt.
Wenn Sie keine Verschmelzung mit der Elternfigur (im normalen Sinne) hatten, ist in diesem Fall eine Trennung unmöglich bzw. wie eine Trennung von einem Ehemann / einer Ehefrau - in der menschlichen Psyche gibt es keine Möglichkeit, sich von einer Person zu entfernen, selbstständig leben und sein Leben in Einsamkeit entwickeln. Im Allgemeinen haben viele ziemliche Angst, unabhängig zu leben (relativ gesprochen - allein / allein in die große Welt zu gehen), ihr Leben zu planen, Ziele zu erreichen usw. ohne fremde Hilfe.
Sie haben kein Vertrauen in Ihre Gefühle. Auf einer unterbewussten Ebene verstehen Sie, dass etwas nicht stimmt, raten, fühlen, aber hören Sie nicht auf die Empfindungen.
Ein gutes Beispiel aus der Praxis ist die Geschichte einer Kundin, die die ganze Zeit dachte, ihr Mann betrüge sie.
- Mir scheint, mein Partner betrügt mich!
- Okay, als nächstes?
- Natürlich habe ich ihn nicht beim Betrügen erwischt, er bestreitet alles, aber ich habe so lange keine Blumen geschenkt bekommen, habe keine angenehmen Worte gehört. Jedenfalls ist unsere Beziehung völlig anders als zuvor.
- Und bevor Sie alles hatten - Blumen und emotionale Kontakte?
- Früher ja. Wir verbrachten mehr Zeit miteinander, er behandelte mich zärtlich und fürsorglich. Jetzt gibt es so etwas nicht!
- Gut. Warum bist du dann noch in einer Beziehung?
- Wie warum?! Ich habe meinen Partner nicht beim Betrügen erwischt!
In dieser Situation ist die kognitive Dissonanz deutlich zu spüren. Warum müssen Sie eine Person beim Betrügen erwischen, wenn Sie mit der Einstellung zu sich selbst nicht mehr zufrieden sind? Dabei spielt es keine Rolle, ob der Partner betrügt oder nicht. Er hat einfach aufgehört, dich wie zuvor zu behandeln, hat aufgehört zu lieben (tatsächlich ist deine Liebe zu ihm verflogen – wie kannst du einen gleichgültigen Menschen lieben?).
Dementsprechend sucht eine Person nach einem (ziemlich zwingenden - Verrat!) Grund, die Beziehung zu verlassen, aber warum ist dies notwendig? Es ist viel einfacher, den Partner einfach zu verlassen und nicht alles auszudrücken, was überkocht („Hör zu, ich habe die endgültige Entscheidung getroffen. Ich weiß nicht, was und wie es dir geht, aber es gibt keine Wärme und Fürsorge in unserer Beziehung…"). Der Grund für dieses Verhalten ist eine Co-Abhängigkeit, die auf Schuldgefühlen basiert. Ich selbst werde nicht in der Lage sein, Verantwortung zu übernehmen, also muss ich Ihnen die Schuld geben, der einzige Weg, wie ich von Ihnen wegkommen kann. In der Regel provozieren solche Menschen einen Partner sehr oft zum Betrug. Es ist ziemlich schwer, so etwas zu widerstehen - der Partner übt einen so starken Einfluss aus mit seinem Misstrauen, seiner schlechten Einstellung, seiner Gleichgültigkeit und seinen ständigen Angriffen ("Was hast du da?"). Manchmal möchten Sie in diesem Fall antworten: „Auf Sie! Du hast gewartet, fang es!“
Warum also bleibst du in einer Beziehung, die ihre Nützlichkeit längst überlebt hat? Sie wollen keine Verantwortung übernehmen, Sie wollen nicht älter sein als Ihr Partner. Es ist wichtig, hier zu verstehen - wenn Sie Ihren Partner als infantilen Menschen mit gespaltener Psyche betrachten (weshalb er betrügt), der Angst hat, Verantwortung für etwas zu übernehmen, sind dies Ihre Projektionen. All dies kann direkt über Sie gesagt werden. Niemand will solche Worte hören, es ist einfacher, sich in seinem eigenen Verdacht zu etablieren (ein Partner ist ein Idiot, ein schlechter Mensch, ein Infantil usw.), und Sie sind weiß und flauschig. Wenn Sie jedoch mit dieser Person in einer Beziehung bleiben, sollten Sie sich damit abfinden, dass Sie gleich sind (Sie haben es vielleicht in einem etwas anderen Ausmaß, aber Sie haben es immer noch).
Jede Beziehung hat einen bestimmten Zweck - für beide Partner und für jeden einzeln. Sehr oft gibt es eine Situation, in der die Beziehung die zugewiesenen Aufgaben erledigt und ihren Nutzen überlebt hat. Die Ehepartner sprechen darüber, wie sie sich liebten, alles war in Ordnung mit ihnen, bis sie ein Auto, ein Haus, eine Wohnung kauften, erzogen und ihre Kinder auf die Beine stellten. Und plötzlich verstehen Ehemann und Ehefrau, dass die Beziehung das Ziel erreicht hat, das gemeinsame Projekt vorbei ist und Sie zur nächsten Beziehung und anderen Zielen übergehen können. Die Gesellschaft hat längst die Vorstellung aufgegeben, dass man von und zu einem Leben lang mit einem Partner leben kann, solche Paare sind heute eine Seltenheit. Manchmal gibt es Partner, die 15-20 Jahre zusammengelebt haben, 80 Jahre alt geworden sind, aber ständig fluchen, mit etwas unzufrieden sind usw. Wenn Menschen ihr ganzes Leben zusammen gelebt haben, bedeutet dies daher keineswegs, dass ihr Leben wolkenlos und glücklich war. Gegenwärtig wird auf der Welt eine Tendenz zu konsistenter Monogamie beobachtet - eine Person lebt mehrere Jahre mit einem Partner, dann mit einem anderen, einem dritten usw.
Darüber hinaus hat jeder der Partner persönliche Ziele in der Beziehung, und bevor Sie sie beenden, müssen Sie herausfinden, welche Art von Ziel Sie hatten, welchen Entwicklungsstand der Psyche Sie verfolgt haben, als Sie mit dieser Person zusammen waren. Eine Beziehung ist immer ein Wachstum der Seele, und wenn Sie ihren Einfluss bereits gespürt haben, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass die Beziehung obsolet geworden ist. Um eine endgültige Entscheidung zu treffen, verlassen Sie sich jedoch nicht nur auf diese Aussage, hören Sie auf sich selbst, schauen Sie in Ihr Bewusstsein - was hat Ihnen diese Person gegeben?
Eine häufige Situation ist, dass eine Frau mit einem Partner eine Beziehung eingeht, wie mit einem Vater (sie braucht einen Mann als Vater - um zu trösten, zu helfen, die meiste Verantwortung für sich selbst zu übernehmen usw.). Mit der Zeit wird sie „erwachsen“und braucht ihren Vater nicht mehr! Gleichzeitig spielt der Partner weiterhin die Rolle des Vaters, seine Aufgabe ist noch nicht abgeschlossen (es kann eine andere Situation geben - die Aufgabe ist erledigt, aber die Person hat Angst, eine andere Position einzunehmen). Dementsprechend entsteht bei einem Paar eine innere Dissonanz, die Menschen haben sich selbst schon überlebt.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Beziehung vorbei ist, Sie sich aber nicht von Ihrem Partner verabschieden können, finden Sie heraus, was Sie genau hält, warum Sie in einen Zustand der Co-Abhängigkeit geraten sind, sich schuldig fühlen und Sie von der Angst belastet sind, Verantwortung zu übernehmen. Kinder sind nicht die Antwort auf eine solche Frage! Das Wichtigste für Kinder ist, ihre Eltern glücklich zu sehen. Es ist wichtig, wie Sie ihnen alles erklären, wie Sie diese wichtigen Informationen präsentieren. Stellen Sie sicher, dass Sie kommunizieren, denn ungeachtet der Tatsache, dass sich Mama und Papa als Paar getrennt haben, haben sie sich vorher geliebt und ihr Kind weiterhin geliebt. Es ist wichtig für jeden Menschen in jedem Alter zu verstehen, dass er die Frucht der Liebe seiner Eltern ist und dass das, was jetzt passiert, das Leben ist. Und Sie brauchen Ihr Kind nicht alle 18 Jahre unter einer dicken Hülle zu verstecken! Er muss das Leben sehen, wie es ist, sonst - wenn er in die große Welt hinausgeht, füllt ein Mensch ständig wunde Beulen. Lass es besser sein, zuerst weh zu tun und dann ein wenig. Leben ist Leben, es ist eine grausame Realität, "die nackte Wahrheit".
Ein weiterer guter Grund, eine überholte Beziehung zu beenden, ist, dass Sie und Ihr Mann es verdienen, geliebt und geliebt zu werden. Aber auch in diesem Fall sollten Sie vor einer endgültigen Entscheidung herausfinden, welche Funktion die Beziehung für Sie persönlich erfüllt hat, welche Art von Person Sie eingegangen sind, was Sie befriedigt und was zusätzliches Studium erfordert. In dieser Phase müssen Sie verstehen, dass Sie in einer Beziehung sind, nicht aus Co-Abhängigkeit und Angst, sie zu verlassen - es gibt etwas viel Wichtigeres. Wenn es nichts dergleichen gibt, sollten Sie sich und Ihren Seelenverwandten nicht quälen, versuchen, "etwas zu kleben". Alleine zusammen zu sein ist das Schmerzlichste auf der Welt!
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