Der Kritiker Ist In Meinem Kopf

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Heute widme ich unser Gespräch dem Thema Angst vor Werturteilen. Und im Allgemeinen die Bewertung ihrer Handlungen und Handlungen. Lass es uns herausfinden. Wer macht es?

Stellen Sie sich diese Frage einfach offen und seien Sie aufrichtig in Ihrer Antwort. Fangen Sie das Bild von dem, der Sie kritisiert, in Ihrem Kopf ein? Vielleicht kennen Sie diese Stimme? Sprechweise, Intonation. Wem gehört er? Ist er männlich oder weiblich? Sprichst du am häufigsten mit ihnen?

Es gibt nichts Verwerfliches daran, mit den Ohren zu denken und zu denken, aber mit dir allein. Ich spreche von einem fast subtilen, vielleicht sogar subtilen Berater, der Ihre Entscheidungsfindung beeinflusst. Stoppt oder fördert das eine oder andere Ihrer Unternehmungen. Im Moment des Übergangs von Absichten in Handlungen. Bevor etwas passiert, muss eine Entscheidung getroffen werden. Erlauben Sie sich dies.

Nehmen wir an, Sie sind in einer Familie aufgewachsen, in der der Vater ein strenger weisungsgebundener Erzieher ist, der an die bedingungslose Erfüllung seines Willens gewöhnt ist. Und an der Diskussion aller dafür oder dagegen beteiligte er sich praktisch nicht, verbietete oder erlaubte, kurz gesagt, häufiger das erste. Oder sagen wir eine Mutter, die es nicht gewohnt ist, sorgfältig auf etwas einzugehen, insbesondere etwas Neues oder Ungewöhnliches anzunehmen. Haben Sie präsentiert? Ich habe also eine Frage an Sie, dass ich in einer solchen Familie immer wieder daran gewöhnt bin, ein Kind zu hören (

außer seltenen glücklichen Unfällen) zu Ihren Fragen zu neuen Möglichkeiten und Angeboten, als ich sie um Erlaubnis bat?

Wir sind alle hingegangen und haben nachgefragt, so war das. Und selbst jetzt, wenn Sie 48 sind, oder so viele Jahre alt, wie Sie möchten, wird die erste Reaktion auf ein Ereignis in Ihrem Leben möglicherweise mit einer sehr vertrauten Stimme klingen … von einem der Menschen, die Ihnen wichtig sind. Also verließen sie ihre Eltern, aber die Gewohnheit, autoritäre Persönlichkeiten zu fragen, blieb … Warum? Erwarten Sie noch eine andere Antwort von ihnen? Eine andere Reaktion oder die Erlaubnis, auf Ihre Weise zu leben? Ich verwende das Wort Gewohnheit oft absichtlich, weil es so ist. Aber sie gehört dir, oder? So können nur Sie entscheiden, was Sie damit machen. Verlassen Sie sich auf diese Weise, um mit ihr zu leben, oder überarbeiten Sie sie entsprechend dem Bedürfnis, bewusster und glücklicher zu leben. Stellen Sie sich vor, Sie sind daran gewöhnt, sich vor oder nach einer Entscheidung immer noch nach den (von jemandem geliehenen) Maßstäben und Kriterien zu bewerten? Wo bist du in diesem Moment? Wer übernimmt in diesem Fall die Entscheidungsverantwortung. Vielleicht derjenige, der das Ergebnis braucht? Jemand, der bereit ist zu gewinnen und es genießen möchte.

Manche lehnen sogar jede Gelegenheit ab, noch einmal nachzudenken … Warum? Erfahrung ist hartnäckig … Und wozu fragt man sich, wenn man im Laufe der Jahre schon die Antworten auf alle möglichen Fragen gelernt hat. Oder erwarten Sie immer noch eine andere Antwort? Haben Sie einen Kritiker? Sind Sie im Ernst? Hier ist ein Beispiel für einen solchen Dialog. Gedanken und Ihre Reaktionen darauf.

- Hey, hallo! Hier ist eine neue Gelegenheit für dich!

…………Nein.

- Es gibt ein hübsches Mädchen oder einen hübschen Kerl, komm und triff dich!

…………Nein.

- Eine neue Niederlassung der Firma wird eröffnet, können Sie versuchen, diese zu leiten?

……. Nein, nein und NEIN!

- Aber warum?

…….. Und ich kann es nicht…“.

Und in diesem Moment in meinem Kopf mit vertrauter Stimme:

- "Du kannst es nicht machen, denk nicht mal, es ist schon 150 Mal passiert … Und ich / wir haben es dir gesagt" … und so weiter. usw.

Klingt bekannt? Ja, mindestens 200 Mal ist es passiert, jetzt bist du anders / anders und jedes Mal ist ein anderes Ergebnis möglich. Es sei denn natürlich, Sie erfüllen nicht den Willen des Kritikers … Und was, wenn Sie einfach die Einschätzung der Eltern begründen, ihren Willen erfüllen, was auch immer es sein mag … Wir werden ein anderes Mal über sich selbst erfüllende Prophezeiungen sprechen …

Tatsächlich kann dieser Kritiker jeder sein. Auch Sie selbst. Und wenn ja, warum versuchen Sie nicht, anders mit sich selbst zu sprechen. Aus der Position eines guten Freundes, zustimmend, freizügig und unterstützend. Auch wenn es dafür kein Beispiel aus dem Leben gibt. Sie wissen, was er sein könnte, dass Sie ihm vertrauen möchten. Werde dir selbst ein solcher Mensch … und niemand sonst wird jemals deinen Glauben an dich selbst, an Erfolg und Glück untergraben können. Geprüft. Das Ergebnis ist garantiert. Versuch es. Alles gut, neue Erfahrung, Zufriedenheit und Freude.