2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Der Mensch ist so geschaffen, dass kardinale Veränderungen in der Struktur für ihn nicht charakteristisch sind. Nein, natürlich finden auf dem gesamten Lebensweg gewisse Transformationen statt, aber das Wesen, der Kern, bleibt unverändert
Das heißt, wenn man in der Lage ist, wie ein Ferrari mit der kleinsten Bemerkung des Managements in sieben Sekunden auf hundertzwanzig zu beschleunigen und im Eifer des Gefechts alles im Umkreis von zehn Metern zu zerstören – das darf man nicht erwarten dreimal ins Büro geschaut Psychotherapeut Sie erhalten vollständiges Zen und beginnen mit der Lebensphilosophie eines buddhistischen Mönchs.
Denn die Übertragungsgeschwindigkeit von Nervenimpulsen ist hoch und das ist Physiologie. Aber was man nach einiger produktiver Arbeit mit einem Psychotherapeuten bekommen kann, ist das Verständnis für Auslöser und die nützliche Fähigkeit, konventionell "bis zehn zu zählen" und so anderen die Möglichkeit zu geben, wieder auf sichere elf Meter zu kommen.
PsychotherapieEs gibt leider keine Möglichkeit, den Verlust eines geliebten Menschen mit mentalen Süßigkeiten zurückzugeben oder zumindest irgendwie zu kompensieren. Aber was sie wirklich tun kann, ist, ihren eigenen Schmerz zu verstehen und damit zu leben, indem sie die Möglichkeit gibt, erst zu atmen und dann weiterzumachen.
Psychotherapie wird Ihren Kindern nicht beibringen, "richtig" und "bequem" zu denken, egal wie alt sie sind. Denn Kinder sind ein so schwieriger Teil des Lebens, dass sie immer nicht ganz so sind, wie sie sich fürsorgliche Eltern wünschen, die besser sehen. Aber was die Therapie lehren kann, ist, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen und sie auf andere Weise zu befriedigen, und nicht durch Kinder, weil ihre Bedürfnisse anders sind.
Das strenge Büro des Psychotherapeuten wird Ihre magische Beziehung zu Ihrem Mann oder Ihrer Frau vor zwanzig Jahren nicht erneuern. Wenn Sie nach der ersten Sitzung nach Hause zurückkehren, sehen Sie wieder die gleichen herkömmlichen Socken oder hören die Geschichte über "Kopfschmerzen". Dann wirst du dich erinnern. was dich vor zwanzig Jahren genau gefesselt hat: vielleicht die Zeichnungen auf diesen Socken, oder die "Pionier"-Bereitschaft, oder vielleicht die Fähigkeit der Person im Nebenzimmer, ohne weiteres zu verstehen, zum Lachen zu bringen und in einer schwierigen Situation zu unterstützen. Und selbst dann, wenn Sie sich daran erinnern und dies erkennen, können Sie ehrlich beantworten, ob Sie diese Beziehung beibehalten oder abbrechen möchten. Und ja. Es liegt an Ihnen zu entscheiden, und nicht "was würden Sie an meiner Stelle tun".
Psychotherapie kann dir nicht beibringen, es richtig zu machen, weil es richtig ist - jeder hat seine eigenen. Und das ist die Stärke. Es gibt keine perfekte Lösung. Es gibt nur einen, den Sie wählen.
Psychotherapie - keine Magie. Sie kann dich nicht mit zwei oder drei Wellen eines Zauberstabs auf eine lange und glückliche Zeit programmieren. Aber was sie wirklich kann - lehren, sich selbst wahrzunehmen, die Gegenwart, ohne Ausschmückung. Und dies ist bereits ein großer Teil dieses sehr ersehnten glücklichen und harmonischen Lebens.
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