INTERVENTIONEN IN DER EMOTIONAL FOKUSSIERTEN VERZÖGERUNGSTHERAPIE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Große Eingriffe in EFST.

Reflexion. Der Therapeut achtet auf die aktuell sichtbarste Emotion und reflektiert diese. Der Therapeut teilt sein Verständnis der Erfahrung mit und lenkt die Aufmerksamkeit des Klienten auf diese Erfahrung. Reflexion ist nicht nur das Wiedergeben oder Paraphrasieren der Worte des Klienten, sondern erfordert vom Therapeuten eine erhebliche Konzentration und ein empathisches Eintauchen in die innere Welt des Klienten. Der Therapeut spürt den Erfahrungen des Klienten nach, verarbeitet sie gemeinsam mit ihm und erkennt, wie dieser Mensch Schritt für Schritt seine Erfahrungen aufbaut. Der Therapeut bemerkt und vokalisiert Veränderungen im Erfahrungsfluss, zum Beispiel wenn sich der Grad der emotionalen Beteiligung des Klienten plötzlich ändert oder er „steckenbleibt“und keine Worte findet.

Genaue Reflexion ermöglicht es dem Klienten, sich gehört und mit ihm gerechnet zu fühlen. So wird die Therapiesitzung zu einem sicheren Raum und der Therapeut wird als Verbündeter wahrgenommen. Die Reflexion lenkt die Aufmerksamkeit des Klienten nach innen, schärft die Wahrnehmung der eigenen Erfahrungen und verlangsamt auch den Prozess der zwischenmenschlichen Kommunikation in der Sitzung. Die Reflexion betont die Bedeutung bestimmter Aussagen und fokussiert den therapeutischen Prozess. Die Reflexion wendet das Erlebnis gleichsam dem Licht zu, so dass seine Facetten sichtbar werden. Reflexion ist ein Medium, das Klienten hilft, etwas aus ihrer Erfahrung zu erfassen und zu erleben, das vage schien. Es kann die Erfahrung glätten und vielleicht akzentuieren, je nachdem, wie Sie es verwenden. Gute Reflexion ist der erste Schritt, um die Erfahrung des Kunden lebendig, greifbar, spezifisch, genau und aktiv zu machen.

Geständnis. Der Therapeut teilt den Klienten mit, dass jeder von ihnen ein Recht auf seine Erfahrungen und emotionalen Reaktionen hat. Gegebenenfalls unterscheidet der Therapeut zwischen den Erfahrungen des einen Partners und den Absichten des anderen Partners. Die Bestätigung durch den Therapeuten schafft ein Gefühl der Sicherheit, reduziert das allgemeine Angstniveau und wirkt Abwertung und Selbstverteidigung entgegen. Anerkennung wirkt einer eingeschränkten Selbstwahrnehmung und Selbstdarstellung entgegen, die auf Selbstkritik oder Urteilserwartungen von anderen beruht.

Erwachende Reflexionen. Erwachende Reaktionen konzentrieren sich in erster Linie auf wahrgenommene, unklare oder aktuell aufkommende Aspekte der Erfahrung des Partners und ermutigen zu Exploration und Engagement. Der Therapeut vermeidet oberflächliche Themen und Gespräche und geht auf die Emotionen des Klienten ein. Er versucht zu "leben", um die Qualität der Erfahrung einzufangen, oft mit Erwachensbildern. Dies hilft dem Klienten, seine Erfahrungen lebendiger und differenzierter zu strukturieren. Reflexionen können sich darauf konzentrieren, wie Signale eines Partners wahrgenommen und erlebt werden. Der Therapeut bringt die Klienten in den Vordergrund ihrer Erfahrung und schlägt vor, den nächsten Schritt zu unternehmen, um diese Erfahrung zu artikulieren und symbolisch auszudrücken.

Gewinnen. Da der Therapeut die inneren und zwischenmenschlichen Prozesse beobachtet, die sich bei jedem der Partner und im Paar abspielen, kann er auch bestimmte Reaktionen und Interaktionen hervorheben und verstärken. Normalerweise sind dies die Reaktionen und Interaktionen, die eine große Rolle bei der Aufrechterhaltung der destruktiven Aspekte der Beziehung spielen, wenn positive neue Interaktionen entstehen, verhält sich der Therapeut ähnlich. Amplification rückt das zugrunde liegende emotionale Erlebnis in den Fokus, sodass es nun zur Transformation von Erfahrungen und Interaktionen verwendet werden kann. Dazu gibt es mehrere Möglichkeiten:

- einen Satz wiederholen, um seine Bedeutung zu verstärken;

- Schon die Art, über etwas zu sprechen, kann die Erfahrung verbessern. Der Therapeut beugt sich nach vorne, verlangsamt und senkt den Tonfall, wenn er die erlebte Verletzlichkeit und Unsicherheit verstärken möchte, und erhebt seine Stimme, um die Manifestation von Entschlossenheit zu verstärken;

- Verwenden Sie lebendige, umfangreiche Bilder, Metaphern, die die Quintessenz der Erfahrung beschreiben;

- Leistungen in Interaktion managen und intrapsychische Erfahrung in die Kommunikationsebene zwischen den Partnern übersetzen;

- manchmal sehr hartnäckig einen bestimmten Fokus der Aufmerksamkeit zu halten. Der Therapeut blockiert Versuche, die Erfahrung zu verlassen oder die Richtung zu ändern, und erlaubt nicht, die emotionale Spannung des Moments zu lösen.

Literatur:

Johnson M. Praxis der emotional fokussierten Ehetherapie