Individuelle Psychologische Beratung Im Psychodrama

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich mag Litvaks Ausdruck - es gibt so viele Methoden der Psychotherapie wie in den Sälen der Eremitage. Was bedeutet das für eine Person, die einen Psychologen, Psychotherapeuten wählt? Verwirrung und Überraschung? Die Praxis zeigt, dass Klienten häufiger nicht wissen und nicht fragen, welche Methode der Psychotherapeut arbeitet.

Für den Klienten ist es wichtig, sich von der Belastung, der Schwere der Probleme zu befreien, und es findet nur auf der Couch liegend oder durch das Spielen der Rollenmatrix statt, es ist nicht so wichtig. Gleichzeitig beleuchteten die Medien und Filme, wie Psychoanalytiker mit einem Klienten arbeiten, ließen aber die Funktionsweise von Psychodrama hinter den Kulissen. Der Zweck des Artikels besteht darin, die weißen Flecken eines sogenannten individuellen Psychodramas (Experten nennen es Monodrama) zu malen.

Psychotherapie ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Der Kunde und ich werden versuchen, den monatelangen Meetings einen Sinn zu geben. Beim ersten Treffen stimme ich mit dem Kunden über die Regeln unserer Arbeit ab. Die wichtigsten Faktoren sind die Dauer der Beratung, die Vertraulichkeit, die Kosten, der Ort und die Häufigkeit der Sitzungen. Als nächstes gehen wir zurück zur Vertiefung und Gestaltung der Abfrage. Die Praxis zeigt, dass es sehr unterschiedlich sein kann, was zu Beginn des Meetings gesagt wurde. Aus welchen Gründen kommen Sie zu einem Beratungsgespräch? Der Klient verspürt einen Mangel an Rollen oder Rollen, die nur schwach ausgeprägt sind, es fehlt ihm an Verständnis, Kreativität, Erfahrung und Motivation. Er steckt in "Kulturkonserven" fest - einem System gewohnheitsmäßiger Reaktionen auf die Umwelt. Zum Beispiel spielen wir in einer Reihe von Situationen die Rolle der „unsicheren Person“oder der „aggressiven Person“, ohne die Möglichkeit zu geben, andere Rollen zu manifestieren. Auch Ziele im Zusammenhang mit der Befriedigung der Bedürfnisse nach Selbstwertgefühl, Anerkennung, Sympathie und Zugehörigkeit zu verschiedenen sozialen Gruppen können geäußert werden. Zu einer Sprechstunde zu kommen ist darauf zurückzuführen, dass der Wunsch nach Wachstum (Wachstumsmotivation) besteht, der dazu veranlasst, über das zu treten, was eine Person getan hat und was sie in der Vergangenheit war. Nachdem alle Wünsche geäußert wurden, liegt die Einsatzbereitschaft in der Luft. Wundern Sie sich nicht, wenn Sie in diesem Moment ein Angebot von mir erhalten – „Vielleicht möchten Sie sich vorstellen, was in einem Rollenspiel erzählt wurde? Wo ist der Ort, an dem du warst, hier in diesem Raum? Wie könnte alles hier in diesem Büro aussehen? Wie könnte sich Ihre Situation hier entwickeln? Wo sitzt wer und wo sitzt du?" Beispiel für die Arbeit mit einem Kunden (mit Erlaubnis des Kunden veröffentlicht, Namen und Kontext geändert). F&E: Selbstbewusstsein. Psychologin (ich): Sagen Sie uns, woran Sie heute arbeiten möchten. Evgeniy: Mir fehlt das Selbstbewusstsein. Psychologe: Was verstehen Sie unter Selbstbewusstsein? Evgeniy: Es fällt mir schwer, meinen Standpunkt zu vertreten, ich fühle mich in der Gesellschaft von Fremden unsicher, es fällt mir schwer, in Konflikt zu geraten, ich bevorzuge Kompromisse.

Psychologe: Gibt es dazu eine Szene aus Ihrem Leben? Diejenige, die am stärksten in dir mitschwingt.

Evgeniy: Ich bin 14 Jahre alt und in der ersten Disco meines Lebens. In der Mitte steht ein Mädchen namens Olya, das ich sehr mag. Aber ich bin sehr schüchtern. In der Schule war ich ein Außenseiter, ich wurde oft von meinen Mitschülern geschlagen. Ich möchte wirklich tanzen, aber ich kann nicht. Und dann zeigt mir dieses Mädchen "fak". Und ich weiß nicht, was er meint. Ist das eine Einladung zum Tanzen? Aber ich zögere immer noch, auf sie zuzugehen. Danach gehe ich einige Tage zurück in die Disco, fantasiere, dass sie mich anruft, und dann finde ich heraus, dass das eine Beleidigung ist. Ich erlebe starke Frustration und Selbstzweifel. Psychologe: Welche anderen Situationen im Leben hat die Erinnerung an diese Situation wachgerüttelt? Evgenij: Ja. Ich erinnerte mich an eine andere Szene. Psychologe: Wie alt bist du darin? Wo findet es statt? Evgeny: Ich bin 11 Jahre alt. Ich bin zu Hause. Papa kam von der Arbeit nach Hause. Er ist beschwipst. Sagt zu meiner Mutter: "Schwein, mach dich fertig zum Essen." Und ich bin so beleidigt von diesen Worten und habe keine Kraft, meinem Vater gegenüber unhöflich zu sein, zu sagen, was ich von ihm halte. Es gibt nichts, was ich dagegen tun kann. Ich schäme mich furchtbar. Und es ist auch sehr beleidigend für meine Mutter, dass sie so reden lässt. Psychologe: Nennen wir das Symbol Ihres Vaters. Hier ist ein Satz farbiger Markierungen. Wählen Sie einen von ihnen aus und platzieren Sie ihn im Raum. Beginnen Sie mit den Worten: "Ich bin Papa, mein Name ist …, ich bin so viele Jahre alt …". Eugene (aus der Rolle des Papas): Ich bin ein Papa, Sergey, du bist 42 Jahre alt, in dieser Szene. Psychologin: Was denkst du über deine Mutter? Eugene: ((aus der Rolle des Vaters) mit aufrichtiger Überraschung) Ich liebe sie, ich schätze die Beziehung. Psychologin: Warum sagst du ihr jetzt unhöfliche Dinge? Eugene (aus der Rolle des Papas): Ich bin betrunken, ich habe Spaß, ich demütige gerne meine Lieben, indem ich meine Macht ausübe. Dann habe ich das Gefühl, dass ich immer Recht habe und auf mich selbst vertrauen kann. Psychologe: Und wie verhalten Sie sich außerhalb des Familienkreises? Eugene (aus der Rolle des Vaters): Ich benehme mich schüchtern und unentschlossen, um mich bei anderen zu begünstigen. Ich habe Angst vor ihnen. Psychologe: Stellen Sie sich vor, Papa wäre an dem Ort, an dem das passiert. Beschreibe es. Eugene (aus der Rolle des Vaters): Dies ist ein Korridor in einer Wohnung, "Chruschtschow" im Erdgeschoss. Hellbraune Wände, Kindertüraufkleber. Winter, viele Kleider auf dem Kleiderbügel. Ich bin von der Arbeit nach Hause gekommen und mein Sohn kommt mir entgegen. Als nächstes spielen wir die beschriebene Szene. Eugen weint. Ich schlage ihm vor, die Szene mit einer superrealen Szene zu präsentieren - sein 11-jähriger hält die Hand dieses erwachsenen Mannes, der sich in diesem Raum befindet. Und dieser Mann kann dem Jungen helfen, offen mit seinem Vater zu sprechen, was er fühlt. Er wird ihn beschützen, wenn Gefahr droht. Eugen (aus der Rolle eines elfjährigen Jungen): Papa, es tut mir sehr weh und es fällt mir schwer, das zu sagen, aber wenn du betrunken kommst und meine Mutter beleidigst, will ich dich verprügeln. Du benimmst dich wie eine Mieze, ein Freak. Ich mag diese Familie nicht. Ich möchte sie verlassen. Und deswegen höre ich auf, meine Mutter zu respektieren, weil sie ihr das erlaubt. Versuche uns zu verstehen, mich und Mama, das ist das Kostbarste was du hast. Werde ein Mensch. Psychologe: Plätze tauschen, hinter die Markierung stellen, in die Rolle des Vaters schlüpfen. Eugene (aus der Rolle des Vaters): Ich habe dich gehört und verstehe. Weißt du, all dies ist darauf zurückzuführen, dass ich nie gelernt habe, meine Liebe denen, die mir nahe stehen, zu zeigen. Verzeih mir. Eugen (aus der Rolle eines elfjährigen Jungen) mit bewegter Intonation: Ich vergebe und du verzeihst mir, was ich dir hier gesagt habe. Ein Vorhang. Wir kehren zu unseren Plätzen im Saal zurück und diskutieren die Emotionen und Erfahrungen des Kunden während der Szenen. Was für Einsichten, Einsichten, Entdeckungen er hatte. Welche neuen Rollen er für sich ausprobiert hat. Wie, Rollen, Szenen - verbunden mit seinem wirklichen Leben? Dank einer klaren Aussage über die traumatische Situation und deren Reproduktion wird diese nach wie vor sehr emotional erlebt, aber nun ein über mehrere Jahre oder Jahrzehnte gereifter und reifer Mensch, der sie mit anderen Augen betrachtet und bewertet es anders. Es gibt einen Platz für Tränen und Lachen, Katharsis, emotionale Reinigung. Moreno schreibt über dieses Wiedererleben: "Jedes wahre Zweite Mal befreit vom Ersten." Der Klient hat die Möglichkeit, sein Leben zu verändern, wenn das traumatische Ereignis emotional und intellektuell so neu erlebt wurde, die unbewusste Fixierung aufgehoben wird und der Mensch selbst für neue zwischenmenschliche Beziehungen offen wird.