Was Tun, Damit Das Neujahrswunder Geschieht? (eine Übung)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Die Urlaubszeit ist in der Regel mit einer Vielzahl von Sorgen verbunden, Geld ausgeben, Zukunftspläne und die Ergebnisse zusammenfassend. Die Leute werten entweder die Vorstellung von Fabelhaft und "Wunder" ab - das ist alles für Kinder, die nicht zur Arbeit gehen, einkaufen gehen, etwas für den festlichen Tisch kochen und so weiter.

Auch „fehlende Feststimmung“fällt in diese Kategorie. Eine Person sieht, dass es eine Urlaubsatmosphäre gibt, aber sie fühlt sich bei dieser Feier wie ein Fremder. Er kann die Freude und Vorfreude auf etwas Gutes, zu viel Routine und notwendige Taten emotional nicht teilen.

Entweder heimlich oder offen glauben sie immer noch an das Neujahrswunder. Sie fassen die Ergebnisse zusammen, schreiben Pläne, führen bestimmte Rituale durch, hoffen, dass alles noch besser wird als uns lieb ist und Wünsche in Erfüllung gehen.

Schauen wir uns das Phänomen des Wartens auf ein Wunder genauer an und warum es auf die eine oder andere Weise kurz vor dem neuen Jahr aktiviert wird.

Zunächst einmal liegen Leute, die die Idee eines Wunders ablehnen, nicht so falsch. Es ist nicht so, dass sie nicht etwas Magisches wollen würden, und es ist nicht so, dass wir nicht in einer Welt voller Feen, Elfen und Einhörner leben. Und Tatsache ist, dass die Idee eines Neujahrswunders ursprünglich auf eine passive Erwartung ausgelegt war, dass etwas Allmächtiges von außen kommen und alle Probleme lösen würde. Für Kinder ist diese Idee also wirklich gerechtfertigt. Es kommt den Kindern vor, als ob alles „wie mit einem Zauberstab“passiert, da sie nicht wissen, welchen Aufwand es den Erwachsenen um sie herum kostet.

Bedeutet dies, dass die Vorstellung einer infantilen passiven Erwartung endlosen Glücks eine dumme Vorstellung ist, die man loswerden muss? Nein das ist nicht so.

Tatsache ist, dass jeder von uns eine ID hat, den Teil, der allgemein als das Innere Kind bezeichnet wird. Dieser Teil wird zwar normalerweise auch idealisiert, obwohl er genug Mängel und Vorteile enthält. Daher ist es wichtig, nach der Abwertung nicht ins zweite Extrem zu stürzen. Entscheiden Sie nicht, dass, da das Kind ein Wunder wollte, es absolut notwendig ist, dieses Wunder zu schaffen. Denken Sie daran, dass das Innere Kind nicht nur ein kreativer Teil ist, sondern auch irrational, egoistisch, launisch, extrem emotional und erkennt die Konsequenzen seiner Wünsche und Handlungen nicht. Dafür gibt es einen Elternteil und einen Erwachsenen.

Besonders aktiv macht sich das innere Kind in einer Zeit bemerkbar, in der alles drumherum nur noch schreit, dass man jetzt ganz vernünftig ein Stück von einem freien Wunder fordern kann. Genau das will das Kind. Keine Anstrengung, kein Scheitern, kein Versuch. Wenn es Aktionen gibt, dann sind sie indirekt, kindisch, in keiner Weise direkt mit den gewünschten Konsequenzen verbunden. Sie können sich zum Beispiel unter dem Glockenspiel etwas wünschen oder das Innerste auf ein Blatt Papier schreiben und es verbrennen und dann die Asche in den Champagner werfen. Es gibt viele Möglichkeiten. Ein Wunder, wie im Märchen, klopft einfach an die Tür, Hauptsache warten und wollen. Der rationale, erwachsene Teil wird dem natürlich äußerst skeptisch gegenüberstehen.

Aber das Innere Kind geht nirgendwohin, und ich schlage vor, dass Sie versuchen, diesen Teil von Ihnen besser kennenzulernen. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie das gewünschte Wunder so detailliert wie möglich auf. Nicht abstrakt „einen Prinzen/Prinzessinnen kennenlernen“, „fabelhaft reich“, „damit alles gut ist und keiner krank wird“, sondern mit allen Details. Wie genau sollten Sie etwas bekommen, was Sie wollen? Wer soll es dir geben? Wie werden Sie das schaffen? Wie werden Sie sich fühlen? Wie wird sich das, was Sie erhalten, auf Sie auswirken, was wird sich ändern? Welche Risiken bestehen, wenn Sie bekommen, was Sie wollen?

Und vor allem, wie werden Sie für das, was Sie erhalten haben, bezahlen?

Sie können dies in Form eines Märchens oder einer Kurzgeschichte schreiben. Denken Sie daran, dass Sie Ihren kindlichen Teil erkunden. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. Wenn Sie während oder nach dem Schreiben das Gefühl von Ressentiments, Traurigkeit, Enttäuschung und Verständnis haben, dass dieses „Märchen“in der Realität nicht zu verwirklichen ist, auch wenn Sie versucht haben, es umzuschreiben, es in einen echten Aktionsplan zu verwandeln, oder dass die Der Preis ist für ein "Wunder" zu hoch - habe Mitgefühl mit dir selbst. Pass auf dich auf und tröste dich. Versuchen Sie zu verstehen, welches Bedürfnis sich hinter Ihrer Erwartung eines Wunders verbirgt und wie genau Sie dieses Defizit ausgleichen könnten. Dies ist nicht mehr eine Aufgabe für das Kind, sondern für die Eltern und den Erwachsenen.

Vielleicht ist die innere Harmonie nicht weniger wichtig als die Erwartung des Neujahrswunders, meinen Sie?