Eheliche Intimität. Was Soll Sie Sein?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Das wichtigste Merkmal einer Ehebeziehung ist psychologische Distanz - das ist eine Art "Distanz", zu der wir bereit sind, einen Partner zuzulassen. Psychologische Distanz hängt vom Grad des Vertrauens und der Offenheit gegenüber dem Partner ab. Es ist bei jedem Menschen anders. Das Uneinigkeitsmodell und der Wunsch, den Partner auf Distanz zu halten, entsteht durch den Abbau der Bindung in der frühen Kindheit. Das Kind trifft die Entscheidung „nicht nah zu sein“, wenn es kein warmes und vertrauensvolles Verhältnis zu seinen Eltern hat, mit einer frühen Erfahrung des Verrats, wenn seine Grenzen ständig verletzt werden. Die Angst vor Intimität macht es unmöglich, in Kontakt zu bleiben. Es gibt Ressentiments, Wutausbrüche, den Wunsch, der Beziehung zu entfliehen.

Menschen mit Angst vor Intimität wissen nicht, wie sie einen Rahmen für eine Beziehung schaffen sollen. Sie zeichnen sich durch Schwierigkeiten aus, ihre Interessen zu verteidigen und Wünsche zu äußern. In der Ehe gilt es, ein Gleichgewicht der Interaktion in verschiedenen Bereichen zu finden. Zwischen Einsamkeit und gemeinsam verbrachter Zeit. Zwischen sexueller Verfügbarkeit und Isolation, Einbindung in das Leben eines Partners und Loslösung von ihm. Wenn jeder Partner sowohl seinen eigenen Raum als auch einen Ort für den Kontakt hat. Praxisbeispiel … Die Veröffentlichungserlaubnis des Kunden wurde eingeholt, der Name wurde geändert. Lina ist eine junge Frau, die mit einer weit verbreiteten Frage zur Therapie kam – soll sie die Ehe behalten. Das Mädchen ist vierundzwanzig Jahre alt, seit zwei Jahren verheiratet, der Sohn ist zehn Monate alt. Lina wird durch zu enge Beziehungen zu ihrem Mann „erwürgt“. Die Angst vor Intimität wurde durch die Umstände noch verstärkt. Das Kind ist klein, die Fläche der Wohnung ist begrenzt und das Coronavirus hat auch die Möglichkeiten eingeschränkt, das Mädchen ist gezwungen, ständig bei ihrem Mann zu sein. Lina hat Angst vor Intimität, sie verwechselt Intimität mit Verschmelzung. Das Mädchen ist gut darin, mit ihren Schwierigkeiten alleine fertig zu werden, aber sie ist sehr schlecht darin, sich auf andere zu verlassen, ihnen zu vertrauen, abhängig von ihnen, dass sie intim sind. Sie hat Angst, sich in einer Beziehung zu verlieren.

Laut Lina ist sie in einer Familie aufgewachsen, in der ihre Eltern eine „wunderbare“Beziehung haben. Papa verbrachte "in Verbindung mit der Arbeit" Monate in anderen Städten, Mama fuhr lieber alleine in den Urlaub. Solche Beziehungen werden als entfernt bezeichnet. Fernbeziehung Sind solche Verhältnis, in dem sich jeder Partner mehr um sich selbst kümmert, um seine eigenen Bedürfnisse, als um die Bedürfnisse des Paares als Ganzes. Da Lina kein anderes Beziehungsmodell kennt, nimmt das Mädchen das, was sie gesehen hat, als harmonisch wahr. Auch hier ist das Haus ruhig, es gibt keine Schreie, Beschimpfungen. Und die emotionale Kälte wird nicht bemerkt, sie ist zur Gewohnheit geworden.

Die Eltern von Linas Ehemann waren ständig zusammen: Sie beschäftigten sich mit dem Alltag, arbeiteten, erholten sich zusammen. Er versteht Linas Wunsch, "allein zu sein" überhaupt nicht. Für ihn kommt dies einer Ablehnung gleich. Bei näherer Betrachtung von Linas Familiengeschichte stellte sich heraus, dass "Papa" tatsächlich ein Stiefvater ist. - Mein eigener Vater hat mich FALLEN lassen, als ich zwei Jahre alt war. Mama war mit mir im Krankenhaus. Ich hatte eine schwere Allergie. Der Vater kam ins Krankenhaus, sagte, dass seine Gefühle vergangen seien und er zu einer anderen Frau gehen würde. Im Laufe der Therapie stellte sich heraus, dass die Allergie der kleinen Lina ihre Reaktion auf Konflikte zwischen ihren Eltern war. Das Mädchen, das sogar schlecht sprach, konnte ihren Eltern nur mit ihrem Körper bzw. ihren Körperproblemen vermitteln, wie ängstlich und schmerzhaft sie in einer solchen Atmosphäre war. Sie hat sich nicht gemeldet. Habe nicht gehört. Sie konnten sich selbst auch nicht hören. Nach der Scheidung teilte Lina mit ihrer Mutter ihren Schmerz und ihre Wut mit ihrem Vater. Er erhielt das Stigma - "Verräter", und das Mädchen verbot sich, "auch seinen Namen zu nennen". Beide Frauen, Mutter und Tochter, kamen zu dem Schluss, dass "man sich von Männern fernhalten sollte". Lina verbot sich enge Beziehungen zu Männern. Als sie aufwuchs, lernte sie, ihre Gefühle zu unterdrücken, indem sie sich nicht erlaubte, zu vertrauen, zu lieben und sich zu verbinden. Die Scheidung ihrer Eltern war nicht das einzige traumatische Erlebnis im Leben des Mädchens. Mom kontrollierte jeden ihrer Schritte, und Lina protestierte, so gut sie konnte, gegen diese Kontrolle. Also ging sie nach der Schule, um in einer anderen Stadt zu studieren. Und sie hat heimlich geheiratet. Und erst nach der Anmeldung der Ehe habe ich „meine Mutter informiert“. Bei unserem ersten Treffen frage ich, wo in Linas Körper unangenehme Empfindungen sind und wie sie aussehen. Es stellte sich heraus, dass in Linas Brust ein riesiges Feuer wütete. Dies ist eine unausgesprochene Wut, die ein Mädchen daran hindert, ruhig zu leben und die Realität so wahrzunehmen, wie sie ist. Lina beobachtete die Flammen des Feuers, zuerst flackerte es zu "unglaublichen" Größen auf, dann begann es allmählich zu verblassen. Als das Feuer verblasste, ließ Linas Anspannung nach. Sie hat sich sogar "erlaubt", zu weinen. In der Therapie mussten wir die Schmerzlast verarbeiten, die das Mädchen seit seiner Kindheit in sich trug. Nachdem Lina ihre bewussten Gefühle - Angst, Groll, Wut und Traurigkeit - ausgedrückt hatte, konnte sie eine große unerfüllte Liebe zu ihrem Vater empfinden. Wie sehr sie ihn vermisste. Als die Dankbarkeit gegenüber ihrem Vater für ihr Leben an die Stelle der Ansprüche trat, wurde es für das Mädchen einfacher, mit ihrem Ehemann zu kommunizieren. Sie erkannte, dass die Wut, die an ihren Vater gerichtet war, auf ihren Ehemann überging. Lina erkannte, dass die Fernbeziehung, die ihre Mutter mit ihrem neuen Ehemann führte, auch auf ihre Angst vor Intimität zurückzuführen war. Angst geht unweigerlich mit Wut einher, und ihre Stärke ist proportional zum Ausmaß von Angst und Angst. Und ein Mensch beginnt seinen Partner zu hassen, sieht in ihm die Quelle all seiner Probleme und Sorgen. Und natürlich, gieße all deinen Schmerz auf ihn aus.

Allmählich begann das Mädchen, ihrem Mann mehr zu vertrauen, mit ihm über ihre Wünsche und Gefühle zu sprechen. Wiederum, möchte eine Beziehung zu Lina. pflegen, mein Mann kam auch zur Therapie. Natürlich hatte er seine eigenen Gründe, warum er Angst vor der Trennung von seiner Frau hatte. Der Mann sagte, dass er "Lina wie Luft brauchte". In der Therapie musste er lernen, sich im Alleinsein wohl zu fühlen, während seine Frau in unmittelbarer Nähe war. In einer Beziehung zu bleiben ist viel schwieriger, als eine zu gründen. Ehepartner meistern ihre Aufgaben erfolgreich. Eine wichtige Rolle spielt dabei, dass jeder von ihnen persönliche Traumata bearbeitet - Angst vor Ablehnung beim Ehemann, Angst vor Absorption, Verschmelzung bei der Frau. In einer ehelichen Beziehung ist es wichtig, in der Nähe sein zu können, ohne sich selbst zu verlieren. Vielleicht ist dies die Essenz des Familienglücks.