2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Vor kurzem habe ich die Kraft der Natur erkannt. Ich habe es lange gespürt, aber ich habe es überhaupt nicht als zusätzliche Ressource und Kraftquelle genutzt.
Es ist jetzt Sommer und Sie können viel Zeit in der Natur verbringen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, früh aufzustehen, dann nutzen Sie dies (im Allgemeinen ist jede Tageszeit in Ordnung). Der Morgen füllt sich mit Frische, Ruhe, ohne Hektik. Gehen Sie nach draußen und machen Sie einen Spaziergang. Spüren Sie die Kraft von Bäumen, Erde, Gras. Schließen Sie die Augen und spüren Sie die Energie der Natur, lauschen Sie dem Vogelgezwitscher, dem Rascheln der Vögel und dem Wind. Alle Gewässer und Berge sorgen für einen starken Kraftzufluss.
Für mich habe ich 2 Punkte hervorgehoben:
- Meditation, Konzentration auf Pläne, Wünsche, Absichten und Träume.
- Hilfe bei Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, schlechter Laune.
Jede meditative Praxis in der Natur aktiviert die innere Energie und gibt einen Schub an Lebendigkeit. Es ist kein Zufall, dass sie nun verschiedene Yoga-Touren, Retreats und Übungen irgendwo in den Bergen, am Meer oder im Wald durchführen.
Es ist sehr gut zu träumen, über Ihre Ziele nachzudenken oder Ihre innere Absicht auszusprechen. Sie werden noch enger zusammenrücken.
Das habe ich zufällig für mich entdeckt, als ich auf den Felsen am Meer saß und dem Rauschen der Wellen lauschte. Ich dachte über meine Projekte, Träume und Wünsche nach. Irgendwann habe ich eine zusätzliche Kraft in mir gespürt. Sie war draußen. Alle meine Wünsche, Absichten und Träume wurden von der Energie des Meeres und der Felsen genährt, aufgeladen, gestärkt und gestärkt. So ein Fluss von Kraft und Stärke! Alle meine Gedanken nahmen eine voluminösere Form an. Außerdem wurden sie irgendwie lebendig, echt. In diesem Moment gab es für mich keinen Zweifel. Ich wusste ganz genau, dass ich alles schaffen kann.
Wir alle machen Wunschlisten, jemand macht eine Wunschkarte, jemand schreibt einen Plan für den Tag, die Woche, den Monat vor. So oder so formulieren wir unsere Ziele und „wollen“entweder mündlich oder schriftlich.
Ich schlage vor, dass Sie es auch in der Natur tun. Ich teile meine Erfahrung, wie ich es mache.
1. Spüren Sie den Ort, an dem Sie sich befinden, lauschen Sie den Klängen der Natur.
2. Sprechen oder schreiben Sie Ihre Ideen, Träume, Wünsche, Ziele (die für Sie relevant sind).
3. Verbinden Sie sich wieder mit der Natur und stellen Sie sich vor, wie alle Ihre Ideen bereits in Erfüllung gegangen sind.
Am überraschendsten ist, dass dieser Kontakt, der einmal eine solche Verschmelzung mit der Natur gespürt hat, für immer bestehen bleibt. Jeden Moment kann ich die Energie des Meeres und der Felsen spüren und mir diese mental vorstellen.
An diesem Tag kam mir zum ersten Mal der Gedanke, dass Pläne, Wünsche, Träume in der Natur durchdacht, mit ihr synchronisiert werden müssen. Die Natur hat eine enorme Kraft. Nähern Sie sich einem Baum, Blumen und sie werden sehr auf Sie reagieren.
Über den Einfluss der Natur auf uns in schwierigen Situationen, traurigen Stimmungen etc. Es wird viel gesagt und geschrieben. Davon war sie mehr als einmal überzeugt. Ein einfacher Spaziergang oder ein Blumenstrauß strukturiert Gedanken irgendwie auf erstaunliche Weise und bietet eine neue Chance. Füttere die Vögel, Katzen, Hunde, laufe barfuß über das Gras oder setze dich unter einen Baum und lass deinen Zustand einfach sein. Nach einer Weile werden Sie nicht einmal bemerken, wie sich Ihre Stimmung verändert hat.
Für all das muss man natürlich offen sein. Skeptische Einstellungen oder Überzeugungen "ja, aber …" blockieren nur die Hilfe, die uns die Natur so freundlich gibt.
Wenn wir der Welt gegenüber offen sind, steht uns die Welt offen. Es gibt viele Möglichkeiten und Vorschläge darin. Du musst es nur akzeptieren können😉.
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