"Selbstverteidigung" Aus Intimität Und Liebe

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Generell haben das Beziehungsszenario und die Selbstverteidigungsstrategie ihre Wurzeln in der frühen Kindheit. Normalerweise erinnern wir uns einfach nicht an dieses Erlebnis. Darüber hinaus verstärken alle nachfolgenden ähnlichen Situationen, die die gleichen Empfindungen und Emotionen hervorrufen, diese Strategie weiter.

Abwehrkräfte werden in der Regel in dem Moment ausgelöst, in dem eine Situation eintritt, die nach Empfindungen mit Erfahrungen zusammenhängt und drohenden Schmerz signalisiert. Und dies geschieht auf einer unterbewussten Ebene.

Wenn eine Frau beispielsweise in einer sich entwickelnden Beziehung zu einem Mann fühlt, dass er bereit ist, mit ihr zusammen zu sein, und sie Angst vor Intimität hat, beginnt sie unbewusst nach Fehlern zu suchen, an Kleinigkeiten zu bemängeln und zu sehen, was nicht in ihm ist Verhalten. Und beginnt auch, den Partner mit für ihn völlig ungewöhnlichen Eigenschaften auszustatten. Aber für sie scheint diese innere Realität echte Empfindungen zu sein. Und ohne es zu merken, kann sie ihren Partner angreifen. Dementsprechend beginnt der Partner als Reaktion, sich zu schließen oder sich zu verteidigen. Für ihn kann dieses Verhalten mit elterlicher Aggression in der Kindheit in Verbindung gebracht werden.

Wie kann sich ein Mensch gegen unangenehme Kommunikation wehren?

• Schaut weg, vermeidet es, seinem Gesprächspartner in die Augen zu sehen
• Schließt sich von anderen in geschlossenen Posen (überkreuzt die Beine oder Arme über der Brust) und versucht, sich zu verteidigen
• Macht einen distanzierten oder gelangweilten Gesichtsausdruck, wenn es ein unangenehmes oder schmerzhaftes Gesprächsthema ist
• Wendet sich dem Gesprächspartner seitlich zu und die Beine werden zum Ausgang gerichtet, wenn die Kommunikation für ihn unerträglich wird

Und dann fragt sich die Frau, warum sich der Partner aus dem Gespräch mit ihr zurückzieht. Und der Versuch, eine weitere Annäherung zu verhindern, endet nicht mit unbewussten Gesten. Denn je mehr eine Frau einen Mann mag, desto mehr hat sie Angst vor Intimität und versucht immer mehr, ihm ihre Gleichgültigkeit zu zeigen.

• Beginnt negativ über einen Mann zu sprechen, mit anderen über seine Mängel zu diskutieren und sich dabei davon zu überzeugen, dass man ihm nicht trauen sollte, dass er nicht zu ihr passt und sie trotzdem keinen Erfolg haben werden
• Bringt einen Partner in Konflikt mit der Annäherung, sowohl körperlich als auch geistig, und entmutigt den Wunsch, näher zu kommen
• Versucht, die Harmonie in der Beziehung zu stören, indem er seine Gefühle entweder übertreibt oder sie herunterspielt.

Und oft beginnt eine Frau, die Angst hat, einem Mann zu vertrauen, Selbstverteidigung einzuschalten und ihn dadurch von sich selbst wegzustoßen, ohne es zu bemerken. Und danach fragt er sich ernsthaft, was los ist und warum er aufgehört hat, mit ihr zu kommunizieren.

Ente, wovor und warum ist der Schutz enthalten?

Schließlich möchte jeder Mensch Intimität und Wärme, möchte lieben und geliebt werden. Aber wenn sich die Gelegenheit ergibt, diese Intimität zu haben, ist nicht jeder bereit, sie zu akzeptieren. Denn es ist beängstigend, sich dem Schmerz zu stellen und diese Angst ist stärker als der Wunsch nach Nähe, Wärme und Liebe.

Es ist wichtig, den Schmerz nicht zu verdrängen oder zu verbergen, sondern im Gegenteil, ihn sichtbar und verständlich zu machen, ihn hervorzubringen. Und die Zusammenarbeit mit einem Psychologen kann dabei helfen

Welche Methoden der Selbstverteidigung verwenden Sie? Teile in den Kommentaren!