Wie Verhält Man Sich, Wenn Die Trauer Nahe Ist?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-31 14:10

Wir haben ein Problem, Houston

Komm einfach ohne Lügen zur Erlösung,

andernfalls sofort auflegen.

"alles wird gut!" - der schlimmste Trost, viel besser "Ich weiß nicht, was als nächstes passieren wird, aber ich werde es mit dir leben."

Ok Melnikov

Im Leben eines jeden Menschen gibt es Situationen, in denen wir uns neben denen befinden, die schwere Zeiten durchmachen und leiden, die Unterstützung und Trost brauchen, mit denen, die wirklich helfen wollen, aber nicht wissen, wie sie die richtigen Worte wählen sollen, worüber man reden soll, wie man denen nahe ist, die sich schlecht fühlen, deren Seele brennt, für die die Schönheit der Welt Gottes verblasst ist.

Auf solche Situationen bereitet man sich nicht im Voraus vor, sie überraschen einen - ein Mensch taucht vor einem in Trauer, Verwirrung und Verzweiflung auf, und gerade hier und jetzt gilt es, Unterstützung, Anteilnahme und Fürsorge zu leisten, und wenn man all dies aufrichtig tun möchte, kann ein Mensch desorientiert sein, denn wir konzentrieren uns allenfalls auf die Hausarbeit, die positiven Aspekte des Lebens und vermeiden Gedanken an" title="Bild" />

Auf solche Situationen bereitet man sich nicht im Voraus vor, sie überraschen einen - ein Mensch taucht vor einem in Trauer, Verwirrung und Verzweiflung auf, und gerade hier und jetzt gilt es, Unterstützung, Anteilnahme und Fürsorge zu leisten, und wenn man all dies aufrichtig tun möchte, kann ein Mensch desorientiert sein, denn wir konzentrieren uns allenfalls auf die Hausarbeit, die positiven Aspekte des Lebens und vermeiden Gedanken an

Der Moment der Trauer ist der Moment der Orientierungslosigkeit. In der Nähe der trauernden Person besteht eine große Chance, sich leer, nutzlos und unwissend zu fühlen. Für diejenigen, die es nicht wissen, ja, dies wird in der Schule nicht gelehrt, und wir unterschätzen oft die Fähigkeiten des menschlichen Herzens, wir glauben, dass wir nur durch Wissen nützlich sein können. Natürlich gibt es Menschen, die eine starke Energie des Trostes, der Weisheit und des mentalen Takts haben, die sie führen und den Prozess der Interaktion mit dem Trauernden für diesen heilen. In einigen Fällen ist eine Person jedoch nicht bereit, mit jemandem zu interagieren, der ein Problem oder Unglück hat, um Gedanken an Probleme und Tragödien zu vermeiden.

Der entstehende Text ist eine Reaktion auf die Bitte einer Frau, die ich irgendwie konsultieren musste. Tatsache ist, dass eine Frau, die mich fragte, wie ich mich mit einem jungen Kollegen, dessen Vater plötzlich starb, zu verhalten habe, in ihren Fragen äußerste Besorgnis und völlige Orientierungslosigkeit zeigte. Die Frau sagte, dass sie, bevor sie mich anrief, beschlossen habe, die Empfehlungen von Psychologen im Internet zu lesen, wie sie sich verhalten soll, wenn sich eine trauernde Person in der Nähe befindet, aber alles, was sie fand, gab ihr keine Antwort, was sie tun sollte.

Nach unserem Gespräch hat sich die Angst deutlich verringert, aber ich habe immer noch eine Frage, wie geht es dieser Frau, an die ich mich interessant erinnere, intelligent, sensibel, die sich wegen Problemen mit ihrem jugendlichen Sohn an mich gewandt hat, die sich an mich gewandt hat, die sah die "Wirkung" des Problems bei ihrem Sohn, und die Ursache des Problems an sich (die nicht so oft zu finden ist) wurde durch seine Inkonsistenz vollständig verdrängt. Danach habe ich selbstständig versucht, im Internet alle Informationen zu Trauerthemen zu finden und so viel wie möglich von meinem ganzen Wissen abstrahiert. Meine Überraschung wurde noch verstärkt, als ich leicht etliche Veröffentlichungen, Empfehlungen und Ratschläge von Kollegen fand, die einfach, zugänglich und klug geschrieben waren. Was ist los? Warum blieb derjenige, der sich an mich wandte, blind und hilflos, nachdem er über die Trauer gelesen hatte und welches Verhalten er befolgen sollte. Ich glaube, die Antwort liegt darin, Ihrem Herzen zu misstrauen und Wissen zu überschätzen. Diese Geschichte ist der Grund für meinen Impuls, einen weiteren Text darüber zu schreiben, wie man sein soll, wenn jemand in der Nähe trauert. Ist es sinnvoll, "noch einen" Text zu schreiben? Die Antwort hallt in mir mit einem entschiedenen „JA“wider.

Was müssen Sie über Trauer wissen und wie hängt es mit diesem Prozess zusammen? Trauer ist eine Reaktion auf den Verlust eines bedeutenden Objekts, dessen Essenz universell und unveränderlich ist und nicht davon abhängt, was eine Person verloren hat. Dauer und Intensität der Trauer hängen von der Bedeutung des verlorenen Gegenstandes und den Persönlichkeitsmerkmalen der trauernden Person ab. Die Trauerarbeit ist die schwierigste Arbeit, sie kann nicht auf einen anderen übertragen werden, Sie können keinen Mitarbeiter einstellen, Sie können keinen Freund oder Verwandten bitten, dies für sich selbst zu tun. Trauerarbeit ist der Prozess, durch den eine Person mit dem Schmerz des Verlustes arbeitet und gleichzeitig ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Erfüllung des Lebens gewinnt. Dieser Prozess ist natürlich und notwendig. Eine der Hauptaufgaben der Trauer ist nicht" title="Bild" />

Nach unserem Gespräch hat sich die Angst deutlich verringert, aber ich habe immer noch eine Frage, wie geht es dieser Frau, an die ich mich interessant erinnere, intelligent, sensibel, die sich wegen Problemen mit ihrem jugendlichen Sohn an mich gewandt hat, die sich an mich gewandt hat, die sah die "Wirkung" des Problems bei ihrem Sohn, und die Ursache des Problems an sich (die nicht so oft zu finden ist) wurde durch seine Inkonsistenz vollständig verdrängt. Danach habe ich selbstständig versucht, im Internet alle Informationen zu Trauerthemen zu finden und so viel wie möglich von meinem ganzen Wissen abstrahiert. Meine Überraschung wurde noch verstärkt, als ich leicht etliche Veröffentlichungen, Empfehlungen und Ratschläge von Kollegen fand, die einfach, zugänglich und klug geschrieben waren. Was ist los? Warum blieb derjenige, der sich an mich wandte, blind und hilflos, nachdem er über die Trauer gelesen hatte und welches Verhalten er befolgen sollte. Ich glaube, die Antwort liegt darin, Ihrem Herzen zu misstrauen und Wissen zu überschätzen. Diese Geschichte ist der Grund für meinen Impuls, einen weiteren Text darüber zu schreiben, wie man sein soll, wenn jemand in der Nähe trauert. Ist es sinnvoll, "noch einen" Text zu schreiben? Die Antwort hallt in mir mit einem entschiedenen „JA“wider.

Was müssen Sie über Trauer wissen und wie hängt es mit diesem Prozess zusammen? Trauer ist eine Reaktion auf den Verlust eines bedeutenden Objekts, dessen Essenz universell und unveränderlich ist und nicht davon abhängt, was eine Person verloren hat. Dauer und Intensität der Trauer hängen von der Bedeutung des verlorenen Gegenstandes und den Persönlichkeitsmerkmalen der trauernden Person ab. Die Trauerarbeit ist die schwierigste Arbeit, sie kann nicht auf einen anderen übertragen werden, Sie können keinen Mitarbeiter einstellen, Sie können keinen Freund oder Verwandten bitten, dies für sich selbst zu tun. Trauerarbeit ist der Prozess, durch den eine Person mit dem Schmerz des Verlustes arbeitet und gleichzeitig ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Erfüllung des Lebens gewinnt. Dieser Prozess ist natürlich und notwendig. Eine der Hauptaufgaben der Trauer ist nicht

Die Trauerarbeit durchläuft mehrere Phasen: Die Anfangsphase ist Schock und Taubheit; Suchphase; akute Trauerphase; Phase der Restschocks und der Reorganisation; Abschlussphase bzw.

Die unterstützende Rolle des sozialen Umfelds.

Das unterstützende Umfeld (Verwandte, Freunde, Kollegen, Nachbarn) spielt eine große Rolle bei der Erfüllung einer Reihe wichtiger Aufgaben der Trauerarbeit. Wie oben erwähnt, ist dies eine Arbeit, die nicht auf eine andere übertragen werden kann, aber diese Arbeit kann mit der trauernden Person geteilt, erleichtert und wirksam gemacht werden.

Alleine zu trauern ist eine fast unmögliche Aufgabe.

Was können wir für die trauernde Person tun? Kümmern Sie sich erstens um die menschlichen Grundbedürfnisse (Essen, Ruhe), zeigen Sie zweitens Mitgefühl und Verständnis und teilen Sie drittens die Gefühle der trauernden Person.

Um die trauernde Person zu unterstützen, muss das unterstützende Umfeld das Wesen und den Zweck der Trauer verstehen und akzeptieren:

- Trauer ist ein natürlicher Prozess, er kann nicht verlangsamt werden;

- Damit der Trauernde aus der Trauer herauskommt, muss er sie durchmachen;

- Trauer ist Arbeit;

- Um gesund aus der Trauer herauszukommen, brauchen Sie einen offenen Gefühlsausdruck;

- die Trauerarbeit kann nicht beschleunigt werden;

- Trauer hat einen Anfang und ein Ende;

- Wirksame Trauerarbeit ist allein nicht möglich.

Standardsprüche (Klischees), die vermieden werden sollten: "Alles ist Gottes Wille" - hier müssen Sie sich an den religiösen Ansichten der trauernden Person orientieren. Gott weckt oft Wut in der trauernden Person, nicht jeder ist mit einem solchen Willen einverstanden. „Gott wählt das Beste“– wenn Gott gut und der Mensch gut war, dann musste er unsterblich sein. Es deutet vielmehr darauf hin, dass Gott nicht gut ist oder dass er nicht existiert oder dass der Mensch schlecht ist. Nicht jeder teilt diese Rationalisierung - "Gott nimmt das Beste zuerst." „Zeit heilt“- eine Person ist nicht in der Lage, in die Zukunft zu blicken, außerdem glauben einige Leute, dass „heilen“das Vergessen und Verraten des Verstorbenen bedeutet. „Ich verstehe dich gut“- kann auch negativ wahrgenommen werden, da ein Mensch seine Trauer für einzigartig hält, die niemand verstehen kann. An dieser Stelle möchte ich Sie jedoch darauf aufmerksam machen, dass diese Empfehlungen, die nicht von "Klischees" verwendet werden sollen, auch "Klischees" sind, die berücksichtigt werden müssen, berücksichtigt werden müssen, aber nicht als unfehlbare Wahrheit behandelt werden. So kann zum Beispiel das letzte Klischee "Ich verstehe dich gut" wirklich so wahrgenommen werden, wie ich es bereits beschrieben habe; aber wenn diese Worte von einer Mutter, die ein Kind verloren hat, zu einer anderen Mutter, die das gleiche Unglück überlebt hat, gesagt werden, kann dies einen echten Raum des Verständnisses und des Mitgefühls schaffen.

Eine trauernde Person sollte nicht allein gelassen werden, aber Sie sollten sie nicht mit Ihrer Anwesenheit, Ihren Besuchen oder Telefonaten überlasten. Ein trauernder Mensch braucht ständige, aber nicht aufdringliche Besuche und gute Zuhörer. Eine der Voraussetzungen für den Umgang mit Trauer ist, über den Verlust sprechen zu können. Ein trauernder Mensch möchte über den Verlust, über seine Ursache und über seine Gefühle sprechen und immer wieder dasselbe bis ins kleinste Detail wiederholen. Unterstützung besteht darin, ein aufmerksamer Zuhörer zu sein, die Möglichkeit zu geben, seine Emotionen auszudrücken, nicht zu bewerten, nicht zu versuchen, zu überzeugen. Oft vermeiden die Leute, über den Verstorbenen zu sprechen, es scheint uns, dass wir ihn nicht noch einmal daran erinnern sollten, wir denken, dass wir uns so um die trauernde Person kümmern. Tatsächlich müssen die Trauernden nach dem Verlust gefragt werden, gebeten werden, eine Geschichte über einen Verstorbenen, über seine Eigenschaften, Gewohnheiten usw. zu erzählen. Mit solchen Fragen traumatisieren wir nicht, sondern zeigen Empathie und Interesse am gelebten Leben.

Große Unterstützung für die Trauernden, konzentriert in unseren Händen; durch Berührung zeigen wir unsere Sorgfalt und Aufmerksamkeit, durch Berührung kann man mehr sagen als durch Worte.