Über Ohnmacht. Nimm Die Krone Ab

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Dieses Thema begann mir zu gefallen. Es ist tief im Leben, komplex. Und Ressource.

Wie schön ist es, ein Rettungsschwimmer oder sogar ein Retter zu sein. Psychotherapeut für einen Freund zu sein, und noch besser, Eltern zu sein. Geschwister trennen, Konflikte beilegen, Ecken glätten, Kollegen helfen … Und schließlich sagen sie oft über solche "was für ein bescheidener, anständiger, freundlicher Mensch!" Aber ich weiß es von mir selbst - das ist eine Person mit großem grandiosem Selbstwertgefühl, dies ist eine Person in einer Krone. "Wie kann man nicht helfen?" - wie hier über Menschlichkeit und Empathie. Oh ist es? Und nicht wegen der Krone? Die Königin passt nicht zu Egoismus und Schwäche. Sie ist stark und kann viel.

Und dann wurde ich mit Entsetzen konfrontiert. Drei Tage vor dem Tod meines Vaters erfahre ich die Ursache – HIV oder besser AIDS. Über die er in den letzten Jahren wusste und schwieg! Weil das Archiv Informationen enthält, dass es eine Bestätigung ERHALTEN hat. Und das bedeutet, dass er ging und wusste. Und er hat eine Wahl getroffen. Ohne jemanden zu informieren! Keine einzige lebende Seele wusste es. Ich war am Ersticken vor Wut, als ich davon erfuhr! Wie konnte er es nicht sagen? Nicht um Rat fragen? Ich würde ihm sofort sagen, was er tun soll. Ich bin eine Königin, ich würde Befehle erteilen, ich würde sagen, welche Wahl richtig ist. Und damals, als ich schon den Abdruck des Todes in seinem Gesicht sah, konnte ich nur noch vor Ohnmacht heulen und mir aus Verzweiflung die Haare reißen. Bis mir klar wurde, dass ich meine Ohnmacht AKZEPTIEREN muss. Ohnmacht, etwas am Schicksal eines anderen Menschen zu ändern. Machtlosigkeit, seine Entscheidungen und Entscheidungen zu beeinflussen. Ohnmacht und Demut. Akzeptiere die Realität und bereite dich auf die Beerdigung vor. Aber es ist diese härteste Erfahrung, die es mir ermöglicht, nicht viel Bedauern zu empfinden. Bedauern, dass sie ihn traurig sah und nicht die Wahrheit von ihm bekam, dass sie ihn nicht dazu brachte, zu leben, keinen Weg fand, ihn zu behalten. Ohnmacht reißt die Krone ab: Er musste nicht für mich leben, dies ist seine Entscheidung in seinem Leben, dies ist sein Tod, und nur er entscheidet, wann er sie treffen wird. Und meine Aufgabe ist es, darüber hinwegzukommen.

Das zweite Mal, als ich darauf gestoßen bin, war, als meine Mutter depressiv war und sich weigerte, Antidepressiva zu nehmen. Ich arbeitete ehrlich und gewissenhaft mit ihr als Therapeutin, als Freundin, sogar als Mutter irgendwo. Ich tat mein Bestes, um alle meine Bekannten zu verbinden, die irgendwie am Schicksal meiner Mutter teilhaben konnten. Sie schob ihr Bücher und Vorträge zu, erzählte viel und bewies sich. Und kämpfte gegen ihren Willen. Und dann bemerkte sie Müdigkeit. Dies ist ein cooler Moment - um zu verstehen, was Sie einschalten und was Sie zurückdrehen! Ich erkannte meine begrenzte Beteiligung an ihrem Leben. Ich sah sie nicht als kleines, schwaches Kätzchen, sondern als erwachsene Frau, die eine Entscheidung trifft. Und sie ging weg. Ich bin machtlos, sie zu überzeugen. Ich kann manchmal einfach zuhören, mitfühlen, von meinen Gefühlen erzählen, na ja, ich kann auch ein paar nützliche Zahlen nennen. Und dann, wenn es ihre Zustimmung gibt. Ehrlich gesagt war es beängstigend, zur Seite zu treten. Es schien, dass sie ohne meine Fürsorge nicht zurechtkam. Figuren! Meine Krone rasselte lange und fiel von meinem weisen Kopf. Es stellte sich heraus, dass Mama wirklich eine erwachsene Frau war, die ihr Leben leben und Entscheidungen treffen konnte. Und sie schaffte es sogar, mit Depressionen fertig zu werden! Ich fand Menschen und Unterstützung, Vitamin B6 und den Wunsch, damit fertig zu werden. Ich schreibe gerade einen Artikel, und sie spielt mit meiner Tochter, sie schreit vor Lachen: "Oma, na, du bist lustig!" Und ich habe Respekt und Dankbarkeit gegenüber meiner Mutter.

Hier sind Wunder: Wenn sich ein Mensch schlecht fühlt, fühlt er sich klein und schwach. Indem wir ihn retten, unterstützen wir dieses Selbstverständnis von ihm. Ja, du bist hilflos, lass mich dich retten. Man muss nur die Krone abnehmen, seine Grenzen, Ohnmacht zugeben, und man schaut, der Mensch wird auch irgendwie aufsteigen, sich daran erinnern, wie alt er ist. Natürlich ist das Ausleben der eigenen Ohnmacht auch kein Garant dafür, den anderen zu verändern. Auch hier ist es wichtig, das Gleichgewicht zu spüren – nicht alles auf der Welt hängt von mir und meinen inneren Veränderungen ab. Aber ich trage genau 50% zu Beziehungen bei. Das ist viel. Es ist wichtig. Es ist auch wichtig, zwischen Hilfe und Unterstützung zu unterscheiden und - eine große Erlösung.